5 уроков худшего года в моей жизни

Моя жизнь изменилась в 2010 году после плохой реакции на прививку от гриппа, падения и удара по голове, из-за которых я чувствовал себя крайне дезориентированным. Я остался с редким и тяжелым заболеванием, которое изменило мою жизнь и привело к финансовому краху, прекращению 14-летней карьеры и потере многих друзей.

Моя боль в течение следующего года была неописуемой. Тем не менее, это помогло мне получить представление, которое может появиться только в условиях кризиса. Вот пять вещей, которые я узнал из окопов:

сентябрьский знак зодиака

1. В страдании есть красота.

Люди любят болеть за проигравшего, но большинству не нравится быть на передовой, пока проигравший пытается вернуться на вершину. Если вы тоже переживаете трудные времена, поищите людей, которые захотят присоединиться к вам в поездке. Вместе вы многому научитесь через страдания и найдете силы в новых местах. Это прекрасный процесс, который приближает вас к вашему истинному «я» и высшей силе. Я призываю вас и ваших близких копать глубже и находить красоту в том, что вы переживаете.

2. Беспокойство - самая большая трата времени.

Имея дело с потерей, вы будете волноваться Я когда-нибудь снова буду чувствовать себя нормально? Смогу ли я когда-нибудь заниматься любимым делом? Я выйду замуж и у меня будет ребенок? Останется ли мой парень со мной через это?

Меня наполняло подобное беспокойство на протяжении всего моего путешествия, и это убивало мою уверенность. Со временем вы можете довести себя до состояния абсолютной болезни и стресса и в результате оттолкнуть людей.

знак 11 августа

Мы все это знаем, но все равно переживаем. Стоп! Жизнь коротка. Поймайте себя, когда вы начнете беспокоиться о том, что произойдет «однажды», и вместо этого сосредоточьтесь на радостях часа, минуты, дня. Когда беспокойство поднимает свою уродливую голову, повторите положительное подтверждение , мантра или цитата, которая вызывает резонанс, пока это беспокойство не исчезнет. Если вам приходится повторять это утверждение 20 раз в день, делайте то, что вам нужно, чтобы не поддаваться беспокойству.

3. Плохие ситуации - это просто замаскированные удачливые.

Я считаю, что люди выбраны для того, чтобы пройти через определенный опыт не просто так. Есть причина, по которой вас выбрали для прохождения испытания, с которым вы столкнулись. Есть что-то, что вы и только вы можете отдать другим по ту сторону.

4. У всех нас есть огромная сила и драйв.

Мы все сильнее, чем думаем, и можем выстоять в любых трудностях.

5. Вы должны всегда уважать себя.

Кто-то недавно сказал мне: «Ты такой напряженный!» Сначала я обиделся на это, но потом понял, знаете что? я являюсь прямо сейчас, потому что я переживаю по-настоящему напряженный период в моей жизни. И вы знаете, что еще? Это нормально. Я буду расслаблен, когда почувствую себя расслабленным.

линия брака на ладони

Будьте тем, кем вы являетесь на самом деле, и почувствуйте то, что чувствуете. Ключ в том, чтобы быть подлинным, и этого достаточно. Люди, которые любят вас, не будут возражать, а люди, которые действительно не имеют значения. Окружите себя людьми, которые поднимут вас и полюбят такими, какие вы есть сегодня. Быть верным себе даже в тяжелые времена - это невероятно вдохновляет.

Хотите, чтобы ваша страсть к хорошему самочувствию изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: