Настоящая причина, по которой вы не можете общаться со своим партнером
Втайне, молча, может быть, даже бессознательно, мы думаем, что другие люди такие же, как мы. Мы влюбляемся и предполагаем, что двое из нас смотрим на мир через одну и ту же линзу, даже если получаем множество подсказок, которых на самом деле нет. Итак, следующие 45 лет мы проводим, пытаясь убедить нашу вторую половинку смотреть на все по-своему.
Когда клиенты впервые приходят ко мне, они часто говорят, что ищут коммуникативные навыки. Оказывается, большинство действительно ищут верный способ убедить своего партнера согласиться с ним. Но кому когда-либо удавалось изменить другого человека? Я никого не знаю.
Ожидать, что ты увидишь мир так же, как я, - огромная проблема. Мы злимся, потому что за нашей точкой зрения скрывается вопрос: «Почему ты не я?» К счастью, сам вопрос может разбудить нас и понять, насколько абсурдны наши ожидания. Чтобы терпеть инаковость в нашем партнере, требуется великодушие (недавно выяснилось, самое главное качество в длительных отношениях ), навыки сотрудничества, а также достаточно веры и доверия друг к другу и к тому, что мы создали вместе, чтобы чувствовать себя непринужденно, не опасаясь наших различий.
гороскоп на 20 июля
Джордж, владелец ресторана, - открытая книга. Он умеет рассказывать отличные истории и любит разговаривать не только с друзьями, но и со всеми. Его жена Сара - поэтесса. Она тихая и серьезная, ей нужно много времени проводить в одиночестве. К счастью, в большинстве случаев они дополняют друг друга. После долгих и трудных часов в ресторане Джордж рад вернуться домой, в оазис спокойствия Сары. Со своей стороны, Саре нравится Джордж. Он смешит ее. Тем не менее, она частное лицо. Бесчисленное количество раз она говорила ему: «Пожалуйста, уважайте мою частную жизнь. Просто оставь меня в стороне от своих рассказов ».
Недавно Сара стала финалисткой престижной поэтической премии. Взволнованная, она позвонила Джорджу в ресторан, чтобы поделиться новостью. Поздно вечером он принес домой бутылку шампанского. Он налил две флейты и поджарил ей тост: «За мою умную жену».
«Спасибо, - сказала Сара, - но не надо. Я ничего не выиграл ».
'Да у тебя есть! Это признание, которого вы заслуживаете. Кухонный персонал взволнован. Тебе пирог испечут.
'Какие? Вы им сказали? Сара была в ярости.
весы женщина рак мужчина
Джордж был сбит с толку. Как могла его жена рассердиться? По его мнению, выдвижение Сары на премию было большой честью для празднования. Если она не выиграет, в этом нет ничего постыдного.
Но она не так это видела. Если она не выиграет, все эти люди будут знать, что она тоже побеждает.
«Почему ты не меня?» Это был вопрос, лежащий в основе конфликта.
Как уклониться от вопроса? Вот два лучших ресурса, которые я знаю и рекомендую: Эннеаграмма и диалоги Имаго. В Эннеаграмма - это древняя система, классификация девяти типов личности которой всплыла в последние годы и теперь изучается повсюду, чтобы узнать, как лучше всего управлять собой и взаимодействовать с другими. Эта система предлагает нам дорожную карту психологического и духовного здоровья. Онлайн-викторины и объяснения того, как ориентироваться в этой системе, есть повсюду. Найдите свой номер, поймите своих партнеров и то, как вы смотрите на мир через две разные пары очков.
Система Имаго , задуманный Харвиллом Хендриксом и Хелен Хант, является еще одним уникальным и мощным инструментом, способным переместить участников от поверхностного разговора к сути проблемы. В этом процессе (который вы можете найти в Интернете и, что еще лучше, у терапевта IMAGO научит вас) вы узнаете, как по-настоящему слушать другого человека, как если бы вы перешли мост в его мир и можете видеть это его глазами.
Я был так счастлив влюбиться в ветеринара. С моей любовью к животным казалось, что это моя судьба. В первые годы совместной жизни я путешествовал с ним по проселочным дорогам, когда он ухаживал за лошадьми, коровами и домашними животными фермеров. Мне нравилась его нежная компетентность. Он был моим собственным Джеймсом Хэрриотом. Спустя годы, после того, как мы поженились, я начал привозить домой собак-спасателей и не понимал, почему он так раздражался, когда я это делал. Эти мои спасения и его гневная реакция на них вызвали множество споров и обид. Однажды я предложил попробовать диалог с Имаго.
В процессе я действительно слушал, чтобы попытаться повторить то, что он только что слышал. Я спросил его, почему он стал ветеринаром. К моему удивлению, этот человек, которого я знал на протяжении десятилетий, говорил о своей любви к науке, к хирургии, поэтому он стал ветеринаром. Я никогда не знал этого, ни за какие десятилетия жизни с ним. Конечно, он тоже был владельцем домашних животных, но желание спасти бездомных было моей страстью, а не его. Благодаря нашему диалогу с Imago я наконец смог понять, почему он сопротивлялся идее создания центра по спасению животных в нашем доме, хотя бы потому, что я воочию почувствовал, что это не я.
Посредством диалога Эннеаграмма и Имаго мы можем изменить то, как мы видим других, судим о них и взаимодействуем. Разница в вас изменит ваши отношения не только с возлюбленным или партнером, но и со всеми в вашей жизни: семьей, друзьями, коллегами и человеком, у которого вы покупаете продукты. Когда вы взаимодействуете по-другому, глядя на жизнь с их точки зрения, они будут реагировать по-разному.
Связанные чтения:
- Лучший секс когда-либо сводится к одному
- Важный ингредиент ваших отношений может отсутствовать
- Тантрические принципы интимного секса
Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.
13 фев знак зодиакаРекламное объявление
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: