10 причин, по которым у вас отрицательная энергия, и как ее обратить (менее чем за минуту)
Несколько лет назад я был очень несчастен. Эмоциональные потери, связанные с разводом и потерей ребенка, привели к нескончаемому источнику горя, вины и боли. Я чувствовал себя жертвой и не мог уйти со своего пути. В то время я не осознавал этого, но у меня была очень негативная энергия.
В сфере энергетическое исцеление Отрицательная энергия считается очень тяжелой и плотной. Есть множество методов, которые могут помочь преодолеть это, например: медитация , рейки , звуковое исцеление , балансировка чакр и работать с обученным энергетическим целителем, которому вы доверяете. Вот 10 явных признаков того, что у вас есть отрицательная энергия, и несколько быстрых идей, как начать ее обращать вспять.
1. Вы должны быть правы или всегда побеждать.
Когда вы постоянно чувствуете потребность сражаться, значит, вы исходите не из места силы. Настоящая, подлинная сила непритязательна.
Рекламное объявление
Как это исправить:
Укрепите свой чакра солнечного сплетения , который сохраняет ваше чувство собственного достоинства, нажав на центр живота и повторив вслух пять раз: «Я чувствую свою силу. Я требую это сейчас. Визуализируйте красивый желтый свет, входящий и выходящий из вашего желудка, и греетесь в нем, когда вы держите обе руки над подмышечной впадиной.
2. Ваши эмоции вышли из-под контроля и очень сильны.
Когда вы катаетесь на эмоциональных американских горках с резкими перепадами настроения, ваша энергия будет ощущаться людьми вокруг вас.
Как это исправить:
Вспомните воспоминание, которое вас огорчает или расстраивает. Пальцами осторожно постучите по середине груди . Во время нажатия скажите себе: «Все в порядке». Это повысит и восстановит вашу положительную энергию. Практика предназначена не для того, чтобы игнорировать ваши эмоции, а для того, чтобы помочь вам справиться с реакциями на негативный опыт.
3. Вы постоянно обвиняете других.
Жизнь трудна, но хождение по обвинению в своих проблемах других людей держит вас в тупике.
Как это исправить:
Практикуйте любовь и прощение к себе и другим, массируя свои сердечная чакра . Проведите рукой в области груди. Массируя по часовой стрелке, скажите пять раз: «Я глубоко и полностью люблю, уважаю и прощаю себя и других». Я легко и без усилий чувствую благодарность, прощение и радость за все, через что мне пришлось пройти ». Эта практика полезна, но вам также нужно сосредоточиться на том, почему вы обвиняете других, чтобы обрести истинное исцеление.
4. Вы реагируете и говорите раньше, чем думаете.
Вы открываете рот, чтобы что-то сказать, прежде чем обдумывать вещи? Вы можете заметить, что заполняете пространство вокруг себя негативом, потому что оскорбляете других, не удосужившись обдумать, что на самом деле означают ваши слова.
Как это исправить:
Цель - стать больше отзывчивый и менее реактивный . При каждой встрече, даже если она кажется незначительной, делайте паузу, прежде чем говорить. Спросите себя: «Как я могу прийти из места любви и понимания?»
5. Вы снова и снова рассказываете одни и те же негативные истории.
Сколько раз вы рассказываете одну и ту же негативную историю? Обсуждение прошлого - это энергетический эквивалент ванны в грязной воде. Просто от этого тебе никогда не станет лучше.
Как это исправить:
Вместо того чтобы говорить: «У меня так много проблем со здоровьем», скажите: «Мое тело хочет исцелить». Этот простой сдвиг в рассказах, которые вы себе рассказываете, мгновенно осветит вашу энергию и поднять свои положительные вибрации .
6. Вы ищете ответы вне себя.
Общество говорит нам, что все ответы, которые мы ищем, там . Однако на самом деле можно найти каждого в мы сами.
Как это исправить:
Укрепите свой чакра третьего глаза мягко нажав на пространство между бровями, повторяя вслух пять раз: «Я чист и знаю свой голос». Вы должны действительно почувствовать ответ, а не просто подумать о нем. Это требует практики и сосредоточенности.
7. Вы слишком строги к себе.
Вы ругаете себя за ошибки, которые совершали в прошлом? Эта тенденция определенно снижает вашу энергию.
Как это исправить:
Чтобы найти больше сострадания к себе, попробуйте увидеть себя страдающим ребенком. Вы бы кричали, ругали и эмоционально избивали ребенка за его оплошности? Конечно нет.
8. Ваши мысли в основном негативные.
К настоящему времени вы, наверное, слышали разговоры о силе позитивного мышления. Однако не так-то просто думать о веселых мыслях, когда вы постоянно обременены негативом. Наши мысли создают нашу реальность, поэтому очень важно переключиться между мыслями.
Как это исправить:
Начать практика благодарности . Каждый раз, когда вы попадаете в негативное место в моей голове, немедленно следите за своими мыслями и пытайтесь найти какую-то серебряную подкладку. Невозможно быть негативным, когда вы исходите из чувства благодарности.
9. Вы считаете себя недостойным.
Некоторые люди не считают себя достойными жизненных благословений и впадают в панику, когда кажется, что все идет своим чередом.
Как это исправить:
Стимулируйте свой коронная чакра мягкими круговыми движениями в верхней части головы. Повторите пять раз вслух: «Быть счастливым - мое право по рождению».
10. Вы не следуете своему блаженству.
Когда вы не занимаетесь делами, которые по-настоящему зажигают вас, вы непреднамеренно подавляете себя (и окружающих).
Как это исправить:
Делайте то, что делает вас счастливым каждый день - будь то большое или маленькое. Когда вы будете следовать своему блаженству, это приведет к более приятным переживаниям и возможностям.
Число ангела 868
Хотите, чтобы ваша страсть к хорошему самочувствию изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
