3 причины, по которым ваша кожа может выглядеть хуже во время путешествий + как с этим бороться
Клянусь, у моего цвета лица больше беспокойство во время путешествия чем я. В любой день вдали от дома я очень восприимчив к повышенной сухости, высыпаниям и текстуре.
Если вы находитесь в той же лодке, вы будете рады узнать, что я попросил сертифицированного дерматолога Ребекку Маркус, доктора медицинских наук, FAAD, объяснить, почему это происходит и что с этим делать. Далее несколько советов по быстрому путешествию по скинам.
1.Причина: изменение погоды.
«Полет на самолете чрезвычайно обезвоживает кожу, а изменения в окружающей среде могут привести к обезвоживанию кожи, если вы собираетесь в район с более сухим воздухом или меньшей влажностью, например, в горы», — говорит она.
955 число ангела любви
Что с этим делать?
Чтобы избежать сухости кожи, вам следует использовать суперувлажняющие продукты — возможно, больше, чем вы привыкли. Вместо того, чтобы путешествовать с легким гелем, возьмите с собой насыщенный увлажняющий крем. Вы можете даже рассмотреть возможность наложения слоев некомедогенные масла сверху добавьте такие ингредиенты, как жожоба, шиповник и масло виноградных косточек, чтобы удерживать влагу. Если вы находитесь в пути, повторно нанесите эти увлажняющие средства при первых признаках сухости, чтобы предотвратить нарушение кожного барьера (покраснение, шелушение, раздражение и т. д.). 2.Причина: ваш режим питания и сна доступен для изучения.
Во время большинства путешествий, будь то отпуск, отпуск или работа, вы, вероятно, будете есть и спать немного иначе, чем привыкли, и в этом нет ничего плохого. Однако Маркус предупреждает, что эти изменения могут проявляться в виде тусклой, тусклой кожи, опухших глаз и тому подобного.
Несмотря на то, что вы должны максимально эффективно использовать свои выходные, важно знать, что ваш рацион питания и ваше питание Режим сна повлияет на вашу кожу во время путешествия, поэтому имейте под рукой дополнительную помощь.
знак зодиака 20 августа
Что с этим делать?
Вы можете подумать о том, чтобы бросить немного добавки для кожи и добавки для сна в вашей дорожной сумке для дополнительной поддержки. Кроме того, пейте много воды и ищите богатые питательными веществами закуски между праздничными приемами пищи. 3.Причина: вы пропускаете этапы ухода за кожей.
Некоторые люди могут взять с собой всю свою линейку продуктов, но большинство людей сокращают рутинный уход за кожей, чтобы сэкономить место в чемодане. Это вполне разумно, но, возможно, вам стоит подойти к этому более осознанно. где вы режете кожу — оставляете ли вы позади этапы лечения, которые сохраняют вашу кожу гладкой и подтянутой? Забыли свой верный SPF? Пропускаете этап двойной очистки?
Что с этим делать?
Нельзя сказать, что вам нужно взять с собой все это, но постарайтесь оценить, какие шаги в вашем распорядке дня являются наиболее важными, и возьмите их с собой, даже если вам придется потратиться на многоразовые бутылочки для путешествий. Чем больше вы будете придерживаться своего распорядка дня, тем лучше, особенно когда речь идет о таких процедурах, как ретинол, химические отшелушивающие средства и т. д. витамин С , и так далее.Вывод
Путешествие может нанести ущерб вашей коже из-за смены погоды и влажности, недостатка сна, изменений в питании и невыполненного режима ухода за кожей.
Чтобы уменьшить сухость кожи и высыпания во время путешествия, помните, какие продукты вы берете с собой, отдавайте предпочтение насыщенным увлажняющим кремам и, когда можете, вздремните или перекусите полезными продуктами. Вот еще больше способов облегчить сухость кожи зимой. .
2525 число ангела
Больше по этой теме
подробнееПопулярные истории
9 преимуществ использования алоэ вера для ухода за кожей и не только 25 естественных способов сохранить сияющую молодость кожи Уксус и пищевая сода для волос: осветляющий шампунь своими руками Сухая чистка: пошаговое руководство + 3 лучших преимущества для кожи 13 натуральных увлажняющих средств, которые можно найти на кухне Как ускорить рост волос: 8 советов для естественного роста волосПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
