5 советов для потрясающего оргазма, которого вы еще не пробовали

Моя мать говорила: «В мире, который в основном сосредоточен на мужских удовольствиях, женский оргазм - это акт революции».

число ангела 110

Ее слова имеют еще больший резонанс в сегодняшнем по требованию культуре, где порно (в основном произведенный, направленный, и смотрел на людей) является иногда только секс образования молодые люди получают.

Давайте кое-что проясним. Я не знаю ни одной женщины, которая достигла бы оргазма при попадании на лицо эякулята. С легко доступно, мужчинами управляемого порно создавая искаженное представление женского удовольствия, это не натяжка заключить, что люди просто не понимают, что это берета для женщины, чтобы достичь оргазм.

Если вещи, которые возбуждают вас в спальне, нельзя допускать на кухне или на работе, ничего страшного! Сексуальность сложна.

Фактически, в исследовании, опубликованном в августе 2014 года, гетеросексуальные женщины сообщали о достижении оргазма примерно в 60% случаев, тогда как лесбиянки достигали оргазма примерно в 75% случаев. Одна из теорий, объясняющих это несоответствие, заключается в том, что лесбиянки более знакомы с женским телом.

Но в ее книге О, вау: обнаруживай свой окончательный оргазм Дженни Блок предполагает, что это больше связано с сексом между женщинами, а не с достижением пресловутой финишной черты, а с творческим поиском удовольствия.

Означает ли это, что гетеросексуальные женщины навсегда застряли с коротким концом палки (это не каламбур)? Точно нет. Блок призывает женщин защищать себя в постели, ища стимуляцию, которая подходит для женского тела, в основном клитора. Итак, в следующий раз, когда у вас будет интимная близость, возьмите бразды правления и дайте партнеру половое воспитание для взрослых.

Вот как подготовиться к лучшему сексу в своей жизни.

1. Познай себя.

И да, я имею в виду это (вроде) в библейском смысле. Исследуй свое тело в одиночку. В своей революционной книге Секс для одного , Бетти Додсон написала лучший учебник по мастурбации и открыла для себя, что вас заводит. Каждая женщина индивидуальна - найдите время, чтобы узнать себя.

2. Не пытайтесь приходить как мужчина.

Мужской оргазм - более простой вопрос - возможно, ради эволюции мужчинам легче достичь эякуляции. Женский оргазм более сложен.

На женском теле есть много эрогенных зон, доставляющих удовольствие, включая клитор, точку G, вульву и промежность.

Изучите их все и найдите уникальную комбинацию стимуляции, которая подходит именно вам.

3. Прекратите на время пытаться достичь оргазма.

Просто на время исключите из меню цель достижения кульминации. По очереди касайтесь друг друга не менее часа. (Я рекомендую установить таймер на десять минут, чтобы не сбиться с пути.) Согласитесь, что никто из вас не испытает оргазм.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы понять, что приносит удовольствие вам обоим. Удаление разделенного фокуса - и оставление одного человека в течение достаточного количества времени - позволяет вам обоим узнать друг о друге. Медленное нарастание сексуального напряжения помогает женщинам достичь оргазма.

4. Изучите различные типы стимуляции.

По словам Дженни Блок, для большинства женщин способ достижения «лучшего личного оргазма» - это смешанный метод, включающий «стимуляцию клитора, проникновение и небольшую лазейку, если вы в игре».

Такая тройная игра может привести к… ошеломляющему, потрясающему оргазму ». Анальная стимуляция не обязательно должна производиться половым членом; пальцы и тонкие фаллоимитаторы могут работать, или попробуйте просто погладить анус.

Но имейте в виду, что клитор - единственный орган в теле, предназначенный исключительно для получения удовольствия - не пренебрегайте этим!

5. Поиграйте с табу-фантазиями.

Позвольте себе поиграть или пофантазировать во время секса. Заряженная эротическая сексуальная игра часто включает табуированные темы. Если вещи, которые возбуждают вас в спальне, нельзя допускать на кухне или на работе, ничего страшного!

Сексуальность сложна. Найдите открытого партнера и безопасное пространство - физически, эмоционально, интеллектуально - в котором вы сможете разыграть то, что вас заводит.

Оргазмы не просто прекрасны. Они являются важной частью хорошего самочувствия. Известно, что гормоны, выделяемые во время кульминации, снимают боль, депрессию и стресс. Окситоцин стимулирует привязанность, спокойствие и чувство благополучия, а дофамин способствует естественному кайфу, чувству приподнятости и смелости. Если удовольствия для вас недостаточно, подумайте об этом. Оргазмы улучшают наше здоровье и обогащают нашу жизнь. Очевидно, что добраться туда стоит небольших усилий.

Вы можете связаться с Грейси X здесь . В ее новых мемуарах Широко открыто , она исследует собственное эмоциональное и сексуальное путешествие к потрясающим оргазмам.

И вы хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: