5 советов эксперта по обучению детей сочувствию (потому что это нужно нам прямо сейчас)

Мир, каким мы его знаем, больше не тот, каким мы его знали. Что случилось? Это было размыто, но мы все можем посочувствовать. Социальное дистанцирование делает нас истощенными и одинокими. Но кто пострадает сильнее всего? Наши дети. Из-за изоляции даже самые доброжелательные семьи изо всех сил пытаются выразить сочувствие. Поскольку все мы стараемся держать голову над водой и оставаться на связи, подавленность может помочь забыть, что другие тоже страдают.

Создание культуры сострадания труднее, чем когда-либо, но еще более необходимо.

14 июля совместимость знаков зодиака

Что такое сочувствие?

Сочувствие - это способность по-настоящему проявлять сострадание, понимать опыт другого человека и идти на чужом месте. Способность проявлять сочувствие - это жизненный навык, которому можно научить в любом возрасте: и результаты очень полезны. Например, чуткие дети реже издеваются над другими. Или исследования показывают, что лидеры, которые слушают и пытаются понять эмоции своих сотрудников, более успешны. Кроме того, отсутствие Эмоциональный интеллект может ограничить ваш успех на рабочем месте.

Почему семьи должны создавать культуру сочувствия.

Когда дело доходит до сочувствия, небольшие действия могут привести к большим изменениям. Видите ли, маленькие поступки имеют большое значение, потому что они вплетают сочувствие в ткань нашей повседневной жизни, и эти действия помогают детям развивать социально-эмоциональные навыки. В конце концов, цель состоит в том, чтобы способствовать развитию сильных сторон и позитивному характеру всего ребенка.

А также в мире, который кажется далеким, маленькие добрые дела может приблизить нас. Демонстрация сострадания детям - жизненный урок, который мы все должны усвоить. Рассмотрите небольшие добрые дела, которые вы можете совершить вместе. Например, есть ли соседка постарше, которой нужно перелопатить ее прогулку? Есть ли игрушка, которую вы могли бы вместе купить и подарить нуждающемуся ребенку? Сочувствие помогает детям чувствовать себя связанными и помогает развивать их характер и социально-эмоциональный рост.

Родители играют огромную роль в обучении сочувствию.

Есть много способов, которыми родители могут поощрять чуткое поведение своих детей. Роль родителя - первого образца для подражания ребенка - состоит в том, чтобы поощрять сочувствие дома, в школе и в обществе посредством небольших ежедневных проявлений доброты и создания культуры сострадания. Осознающий себя и уважительный ребенок - это то, что нужно обществу, чтобы укрепить доверие и чувство принадлежности к каждому. Умение управлять эмоциями, мирно разрешать конфликты, находить ответственных друзей и принимать решения приносит пользу всем.

Как самый важный образец для подражания в жизни ребенка, родители могут стремиться модель эмоционального интеллекта дома . Наши дома должны быть «безопасным местом для падения» для каждого члена Церкви. Это то место, куда каждый может прийти в конце долгого, напряженного дня и быть самими собой. Нас любят безоговорочно, а мы, в свою очередь, ценим и любим других. Благодаря этому фонду поддержки наши дети могут ходить в школу, на спортивные площадки, на театральные сцены и в онлайн-чаты и быть эмоциональной поддержкой для других. Не говоря уже о том, что способность сопереживать сейчас важнее, чем когда-либо, поскольку социальное дистанцирование, возможно, добавило еще один эффект для нашего населения: возможность вести менее чем положительные взаимодействия за ширмами.

Телец мужчина Рыбы женщина

5 советов, как научить ребенка сочувствию.

Обучение сочувствию должно включать не только воспитание в обществе, но и индивидуальное обучение детей. Помогите вашему ребенку лучше понять, как выглядит доброе и чуткое поведение:

1. Используйте возможности обучения. Когда вы становитесь свидетелем ситуации, когда кто-то переживает эмоциональный опыт, должным образом и уважительно обращайте на это внимание. Это может быть во время или после инцидента, но вовлеките вашего ребенка в разговоры о переживаниях другого человека. Например, «Как вы думаете, что происходит в жизни вашего друга? Что вы заметили в ее реакции на ситуацию?
2. Сами проявляйте доброту. Моделируйте слушание, останавливая все, что вы делаете, когда к вам подходит ребенок. Слушайте внимательно. Не перебивай. Повторите то, что вы услышали, чтобы убедиться, что вы поняли суть сообщения. Выслушайте точку зрения своего ребенка или партнера и займите их место. Даже такие незначительные действия, как подтверждение того, что дистанционное обучение - это сложно или что последняя нехватка целлофановой ленты означает, что поиски вашего партнера тщетны, - действия по созданию в доме культуры сочувствия.
3. Укажите на грубое или неуважительное поведение. Возможно, это ваш ребенок бесчувственно отнесся к бабушке. Совместно поговорите о поведении вашего ребенка и попросите его объяснить, что его поведение заставило кого-то чувствовать. Спроси своего ребенка, «Как вы думаете, что она чувствует, когда вы ее поправляете? Что ты хотел сделать? Моделируйте сдерживание резких комментариев и фильтрацию возражений в социальных сетях. Подавайте пример, пытаясь понять точку зрения других, обсуждая людей из жизни ваших детей.
4. Образец сострадания. Выносить мусор, когда у кого-то есть встреча, и когда у него мало времени, словесно заявлять, что вы понимаете, что сейчас все должно быть сложно, а небольшие добрые поступки будут способствовать развитию культуры сочувствия. Ваши дети смотрят. Это то, как вы хотели бы, чтобы вас запомнили. Если нет, работайте над саморегуляцией и контролем над импульсами. Цель не в том, чтобы быть идеальным. Напротив, он должен показать, что каждый может использовать самоконтроль и самостоятельную работу.
5. Гид; не проповедуй. Никто не может сохранять намерение, когда ему поучивают: Помогать детям взглянуть на ситуацию или точку зрения другого человека. Диктовка, что они должны быть вдумчивыми и заботливыми, может иметь противоположный эффект. Помогите своему ребенку стать на место сверстника. Задавайте ей вопросы, чтобы помочь ей задуматься о душевном состоянии других. «Что чувствуют другие люди? Какова была реакция на ваше поведение? Что выражения лиц других людей говорили вам об их чувствах?

Способность понимать эмоции других людей и отвечать добротой - это жизненный навык. Принадлежать - значит демонстрировать сочувствие и фундамент заботливого общества.

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: