6 признаков того, что вы имеете дело с секс-наркоманом

Обычно, независимо от возраста, расы, пола, социального прошлого или психологической подоплеки, основные признаки и симптомы сексуальной зависимости одинаковы. Фактически, почти все сексуальные наркоманы в той или иной форме сообщают о следующем диапазоне симптомов:

1. Навязчивые сексуальные фантазии и озабоченность

Зависимые от секса могут целыми днями фантазировать о сексе, планировать его, заниматься сексом и заниматься им. Большинство их решений вращается вокруг секса, включая то, что они носят, какой спортзал они посещают, машину, которую они водят, их отношения и, возможно, даже карьерный путь, который они выбирают.

2. Утрата контроля

Зависимые от секса теряют способность отказаться от сексуальных фантазий и поведения. Они пытаются бросить курить или урезать, давая обещания себе и / или другим, но неоднократно терпят неудачу в этих усилиях.

3. Связанные с этим неблагоприятные последствия

Секс-наркоманы в конечном итоге испытывают те же основные негативные жизненные последствия, с которыми сталкиваются алкоголики, наркоманы, азартные игроки, компульсивные тратители и все другие наркоманы, такие как потеря работы, проблемы в школе, финансовые проблемы, разрушенные отношения, ухудшение физического и / или эмоционального состояния. здоровье, потеря интереса к ранее приятным занятиям, потеря времени, изоляция, арест и т. д.

4. Терпимость и эскалация

Наступает момент, когда наркоман должен принимать больше вещества или более сильного вещества, чтобы достичь и поддерживать тот же уровень, к которому он стремится. При сексуальной зависимости терпимость и эскалация возникают, когда наркоман тратит все больше времени на пристрастие или когда уровень интенсивности его / ее сексуальных фантазий и действий увеличивается.

Со временем, благодаря терпимости и эскалации, многие сексуальные наркоманы начинают проявлять сексуальное поведение, которое им даже не приходило в голову в начале процесса привыкания. Некоторые действуют таким образом, что нарушают их личный моральный кодекс, их духовные убеждения и, возможно, даже закон. Некоторые переходят к просмотру незаконных или причудливых изображений, а другие просто теряют все больше драгоценного времени и энергии из-за секса.

гороскоп на 24 июля

5. Снятие

При сексуальной зависимости абстиненция проявляется не столько физически, как это часто бывает при злоупотреблении психоактивными веществами (например, белая горячка при детоксикации от алкоголя), сколько эмоционально и психологически. Сексуальные наркоманы в период отмены склонны становиться либо депрессивными, либо беспокойными, одинокими, раздражительными и недовольными. Как и в случае с толерантностью, ломка не является необходимым элементом диагноза сексуальной зависимости, но большинство наркоманов испытывают это чувство.

6. Отказ

Отрицание удерживает сексуальных наркоманов от понимания процесса, затрат и реальности их зависимости. Они обычно игнорируют предупреждающие знаки, которые очевидны для более здорового человека. Часто они выносят вину за последствия своего сексуального поведения на других людей или ситуации. Короче говоря, они часто не могут или не хотят видеть деструктивные последствия своего сексуального поведения до тех пор, пока на пороге не обнаруживается связанный с этим кризис.

Другой способ взглянуть на признаки и симптомы сексуальной зависимости - использовать формулу «БЕЗОПАСНОСТЬ», разработанную доктором Патриком Карнесом, пионером в диагностике и лечении сексуальной зависимости. Доктор Карнс использует БЕЗОПАСНОСТЬ как аббревиатуру от слов «Тайный», «Оскорбительный», «Чувства» и «Пустота». В своей книге Из тени, он пишет:

У наркоманов возникает вопрос, как они определяют, когда их сексуальное поведение вызывает привыкание. Следующая формула предлагается в качестве ориентира. Признаки компульсивной сексуальности проявляются тогда, когда поведение можно описать следующим образом:

1. Это секрет . Все, что не выдерживает общественного контроля, порождает позор двойной жизни.

2. Это оскорбительный себе или другим. Все, что эксплуатирует, причиняет вред другим или унижает самого себя, активирует систему привыкания.

число ангела 654

3. Он используется, чтобы избежать или является источником болезненных ощущений. чувства . Если сексуальность используется для изменения настроения или приводит к болезненным изменениям настроения, это явно часть процесса привыкания.

4. Это пустой заботливых, преданных отношений. В основе всей концепции зависимости и выздоровления лежит здоровое измерение человеческих взаимоотношений.

На протяжении ХХ века специалисты по сексуальной зависимости уделяли большое внимание преданным, моногамным отношениям (см. «Пустую» часть формулы Carnes SAFE) как конечной точке выздоровления от сексуальной зависимости.

Однако со временем мы узнали, что брак и долгосрочные обязательства не являются абсолютным требованием для всех, кто хочет достичь сексуального исцеления и / или сексуальной трезвости (если только человек уже не состоит в постоянных, длительных моногамных отношениях).

В современном мире исцеление от сексуальной зависимости может включать в себя множество типов значимых, открытых и честных сексуальных или романтических связей - при условии, что они не являются скрытными, оскорбительными по отношению к себе или другим, неоднократно используются для избегания чувств или причиняют проблемы наркоману. и / или близких наркомана.

Короче говоря, сексуальным наркоманам не обязательно состоять в браке, чтобы выздороветь. Но они должны быть связаны со своими сексуальными партнерами, а не обращаться с ними и не использовать их как объекты. Фактически, есть люди, находящиеся в процессе сексуального выздоровления, которые испытали такую ​​серьезную травму в раннем возрасте, что они никогда не смогут создать и поддерживать значимую моногамию.

Но это не означает, что они не могут исцеляться, выздоравливать, развивать значимые межличностные связи (сексуальные и прочие), чувствовать себя счастливыми и в мире с собой. Другими словами, сегодня мы видим, что сексуальное восстановление - это не столько культурные нормы, сколько построение личных целостных отношений, которые могут включать или не включать секс, а также устранение импульсивного и проблемного сексуального поведения.

Эта статья адаптирована из Секс-зависимость 101 Роберт Вайс, авторское право HCI Books, 2016.

Связанные чтения:

11 ноября знак

• 5 раз вам определенно следует разорвать отношения (и пять раз дважды подумать)
• Почему каждая пара в конце концов разрывается в любви + Как воссоздать это чувство
• 3 навыка, которые сделают вас лучше на свиданиях

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: