Я мать-одиночка четверых детей, и вот почему я борюсь с миром здоровья

мне 34 года мать-одиночка четырех. У меня два сына и две дочери. Я люблю здоровье, но иногда мне кажется, что мир не понимает, каково это тем из нас, кто изо всех сил пытается свести концы с концами. Основное внимание уделяется самореализации, что сложно для тех из нас, кто изо всех сил пытается удовлетворить основные потребности, такие как еда и кров.

знак зодиака 6 мая

Конечно, я бы хотел купить 100-процентно органическое и заниматься йогой три раза в неделю. Но большую часть времени я думаю о том, как я собираюсь оплатить машину, купить продукты или позволить своим детям проводить послешкольные мероприятия. Велнес-сообщество часто исходит из предположения, что одни лишь простые изменения в сознании и аффирмации приведут к лучшей жизни, и это правда — при условии, что ваши основные потребности будут удовлетворены.

Путешествие и трудности моей семьи.

Я не ожидал, что мне придется сводить концы с концами. Я получил степень магистра социальной работы, и моя карьерная траектория считалась безопасной. Но в том же году я потеряла своего лучшего друга и родителя, маму, из-за рака. Не сумев найти постоянную работу или доступный уход за детьми в Аризоне (где я учился), я вернулся в свой родной штат Иллинойс.

Проработав год здесь, я нашел постоянную работу. Я зарабатывал 43 000 долларов в год, на которые должен был содержать семью из пяти человек. Некоторое время я получал государственную субсидию по уходу за ребенком, благодаря которой стоимость ухода за ребенком снизилась примерно до 600 долларов в месяц с 2000 долларов. Но мне все равно пришлось «ограбить Петра, чтобы заплатить Павлу». Я обычно оплачивал счета частично или поздно, чтобы позволить себе продукты. (Некоторые второстепенные расходы просто останутся невыплаченными, в результате чего я недавно подал заявку на участие в Главе 7 этим летом.)

В какой-то момент мой работодатель не был обязан предлагать медицинскую страховку, но я имел право на участие в Medicaid из-за размера моей семьи. Это страховое покрытие позволило моей семье пройти необходимые медицинские осмотры и нуждаться в неотложной помощи, не создавая при этом огромных долгов за медицинские услуги.

Оглядываясь назад, работа в сфере социальных услуг, возможно, не была лучшей сферой карьеры для матери-одиночки, особенно с учетом ответственных должностей, нестабильных бюджетов агентств, более низких заработных плат, высокого стресса и отсутствия гарантий занятости, но в то время, когда я выбирала эту сферу, я думала, что действительно мог бы изменить жизнь таких страдающих и бесправных людей, как я.

Ранее в этом году я потерял работу (а также субсидию по уходу за ребенком) и теперь вожу машину шофером, поскольку ищу другие возможности. Весь мой родительский опыт, с финансовой точки зрения, представлял собой смесь государственной помощи, трудовых доходов и минимальных алиментов на детей. (Мне нужно гораздо больше места, чтобы рассказать истории о попытках договориться о взыскании алиментов без адвоката.)

Сейчас я работаю, а моя младшая дочь ходит в детский сад на полдня. Затем мы выполняем поручения и ходим в библиотеку, пока ее братья и сестры не уйдут из школы в 15:00. Я также работаю в вечернюю смену или в выходные дни, потому что именно тогда другие члены семьи могут присматривать за моими детьми. (Хотя это случается нечасто.) Я продолжаю подавать заявления о приеме на работу с прохладным оптимизмом в отношении того, что алименты будут выплачиваться.

Все мои дети — сильные люди, и им требуется почти все мое время. Они все в разные стадии развития и я постоянно стараюсь удовлетворить их потребности. В хороший день огромный объем домашних заданий, учебы и других занятий просто ошеломляет. У каждого ребенка бывают плохие дни. Например, они чувствуют себя социально исключенными, потому что я не могу позволить себе модную одежду и развлекательные мероприятия, которые есть у их сверстников.

Бывают дни, когда я чувствую себя полной неудачницей в жизни, не говоря уже о материнстве. Тем не менее, однажды летом после почти полного нервного срыва я осознал, насколько я нужен моим детям и насколько я нужен мне. В результате я делаю все возможное.

Как я принимаю свет и счастье, насколько могу.

Каждый день я владею своим путешествием и отпускаю свой стыд. Я храню позитивные аффирмации в своем телефоне и говорю их каждое утро. Я стараюсь принимать ванну хотя бы раз в неделю, когда я слушаю записи гипноза или аудиокниги. (сейчас читаю Четыре соглашения .)

Я занимаюсь в местной YMCA и записываю своих детей на различные занятия, когда могу себе это позволить. Мои сыновья увлекаются боевыми искусствами и баскетболом, а дочери любят гимнастику и скалолазание. Я практикую управляемую медитацию несколько раз в неделю и покупаю себе розы за 4 доллара у местного флориста, когда могу себе их позволить.

Чуть больше года я работаю с замечательным Терапевт на еженедельной основе. Она одна из немногих специалистов в области психического здоровья, которые примут мой план Medicaid. Проделанная нами работа открыла мне дверь в обретение собственного достоинства и голоса. В результате я чувствую себя более целостной и ценной личностью и не стремлюсь к нездоровым отношениям как к средству самореализации.

Даже если мой выбор и личность выходят за рамки того, что считается «социально приемлемым», я учусь признавать в себе воина. Мне пришлось много бороться, но свет и любовь в глазах моих детей бесценны. Я буду упорствовать, и у меня есть вера и уверенность, что они тоже это сделают.