Анализ красоты: все, что вам нужно знать об уходе за глазами, от экспертов

Для такого небольшого количества лицевой недвижимости глаза доминируют в значительной части разговоров о красоте. Я бы сказал, что это потому, что область вокруг глаз, по сути, является микрокосмом практически всех забот о красоте. Обесцвечивание? Привет, темные круги . Тонкие линии? Да, и гусиные лапки , слишком. Даже проблемы с ростом волос (например, линять и ломкость) вступают в дискуссию — ведь ресницы — это крошечные волоски.

Учитывая множество сложностей глаз, может быть сложно собрать все советы по уходу за глазами в одном сканируемом полевом справочнике. Сложно, да, но не невозможно! Ниже вы найдете все, что вам нужно знать об уходе за глазами — от морщин под глазами до темных кругов, отечности, роста ресниц и многого другого.

знак зодиака 28 мая

101 по уходу за глазами.

Кожа вокруг глаз — самая тонкая и чувствительная часть всего лица. Поскольку эпидермис очень тонкий, кожа под глазами намного более чувствительна к солнечным лучам, загрязнению и окислительный стресс . Ваша кожа и так истончается с возрастом (благодаря потеря коллагена ), но область вокруг глаз обычно обвисает первой.

Ваши глаза также довольно часто проявляют эмоции на протяжении всей жизни, что делает эту область уязвимой для мелких морщин. Это не значит, что вы никогда больше не должны щуриться или смеяться, но постоянное сокращение этих мышц может со временем привести к появлению морщин; это еще одна причина, по которой в этой области с возрастом первыми появляются морщины.

А поскольку кожа такая тонкая и нежная, она может легко пересыхать, образовывать складки или опухать после поздней ночи, плохого сна или всплеска стресса. Говорят, что глаза — это зеркало души: при уходе за кожей их яркость (или ее отсутствие) может дать представление о вашем общем состоянии здоровья.

7 вещей, в которых мы сейчас ошибаемся.

Вы можете быть удивлены некоторыми из этих ошибок:

1. Сон в макияже: «Сон с макияжем для глаз может быть особенно опасен, поскольку может привести к раздражению, аллергическим реакциям или более серьезным состояниям, таким как инфекции или царапины на роговице», — сертифицированный дерматолог. Хэдли Кинг, доктор медицины , ранее рассказывал mbg о спать в макияже . Не говоря уже о том, что ложиться спать с накрашенной тушью для ресниц может привести к ломкость ресниц и редкие трепетания. Особенно, если вы разбиваете лицо о подушку во время сна, так как жесткая тушь может «раздавить» ваши ресницы о ткань, добавляет Кинг.
2. Дергать или тереть глаза: Потирание места, где зудит время от времени, скорее всего, не принесет большого вреда, но постарайтесь не слишком сильно наносить на хрупкую область вокруг глаз. Постоянное дергание за глаза может повредить кожу век (что приведет к образованию морщин) и даже вызвать ресницы выпадают . «Кроме того, трение глаз увеличивает риск воздействия на эту нежную кожу чего-то на пальцах, что может вызвать контактный дерматит», — говорит Кинг. сухие веки .
3. Забыть SPF: Вы должны защитить свою кожу от чрезмерного солнца, и точка. Но так много забывают показать под глазами ту самую любовь! “ УФ-облучение играет огромную роль в формировании морщин под глазами», — сертифицированный дерматолог. Лорен Пензи, доктор медицины, FAAD , рассказывает mbg о морщины под глазами , поэтому обязательно защитите деликатную область.
4. Использование раздражающей косметики для глаз: Контактный дерматит особенно распространен вокруг глаз, и очень распространенной причиной является раздражающий макияж глаз. «Чувствительность к макияжу часто путают с сезонной аллергией», — сертифицированный офтальмолог. Дайан Хилал-Кампо, доктор медицины , Основатель двадцать/двадцать красотка , ранее сказал мбг . «Вы можете заметить покраснение, раздражение, сухость глаз, помутнение зрения, чувство жжения, ощущение покалывания в глазах (как будто в них что-то есть) или усталость глаз». Некоторые люди даже сталкиваются с потерей ресниц.
5. Использование агрессивных средств: Мощные активные вещества — ретинол, гликолевая кислота и т. п. — отлично подходят для борьбы с тонкими линиями и морщинами, но они могут раздражать чувствительные глаза и приводить к более тонкие линии со временем (это тонкий танец). Убедитесь, что продукты, которые вы используете непосредственно под глазами, остаются достаточно мягкими, чтобы их можно было переносить, и убедитесь, что ваши сверхпрочные активные вещества не растекаются по области вокруг глаз.
6. Игнорирование нагрузки на глаза: Постоянное напряжение глаз может привести к появлению «гусиных лапок» и темных кругов в будущем из-за «последующего набухания окружающих кровеносных сосудов», — сертифицированный дерматолог. Ребекка Маркус, доктор медицины, FAAD один раз объяснил . Что еще более важно, напряжение глаз связано с проблемами с мозговой туман, тревога и общее состояние здоровья .
7. Игнорирование диеты и образа жизни: «Диета определенно важна для нашей кожи в целом и, вероятно, играет роль в формировании морщин под глазами», — говорит Пензи. Ваши глаза быстро выдают задержку соли, воспаление от сахара, всплеск стресса и, конечно же, недостаток сна.

7 шагов, которые вам нужно знать.

Это все глаза на уход за глазами.

Увлажнение.

Используете ли вы правильный крем для глаз или просто нанесите немного увлажняющего крема на область вокруг глаз, вам нужно придать области вокруг глаз дополнительную T.L.C. В зависимости от вашей конкретной цели по уходу за кожей — будь то отечность, темные круги, тонкие линии и т. д. — вы можете использовать несколько иную формулу (не волнуйтесь, мы предложим рекомендации ниже), но антиоксиданты, увлажнители и пептиды как правило, игроки A+.

Независимо от того, какой целевой продукт вы используете, считайте, что это ваш знак, чтобы начать увлажнять хрупкую кожу.

Защитить от свободных радикалов.

Когда свободные радикалы вступают в контакт с кожей (через загрязнение воздуха, курение, воздействие УФ-излучения и т. д.), они приводят ее в состояние окислительный стресс . Со временем это действительно может ускорить процесс старения кожи 1 , вызывая такие проблемы, как темные пятна, тонкие линии и провисание кожи. А поскольку кожа вокруг глаз — самая тонкая и хрупкая часть всего лица, вы можете заметить эти изменения раньше, чем другие.

Все это говорит о том, что сделайте все возможное, чтобы защитить кожу от этих свободных радикалов. Некоторые агрессоры, такие как загрязнение воздуха, просто не поддаются вашему контролю, но есть способы, которыми вы можете противостоять этому окислительному стрессу. Бросьте курить, если вы в настоящее время курите, используйте SPF (подробнее об этом чуть позже) и убедитесь, что в вашей линейке средств по уходу за кожей много антиоксидантов.

Найдите правильные темы.

Каждый может извлечь выгоду из дополнительного увлажнения, но если вы имеете дело с конкретной проблемой под глазами, вам следует рассмотреть более целевые ингредиенты.

18 октября знак зодиака

• Для тонких линий: Увлажнители (например, гиалуроновая кислота) может временно разгладить эти тонкие линии, но для долгосрочной гладкости вы можете добиться успеха с ретинолом. «Его можно безопасно использовать в этой области, если он составлен с использованием низкой концентрации, нежной кремовой основы и смешан с другими питательными или увлажняющими ингредиентами, такими как керамиды , гиалуроновая кислота и др.». говорит Пензи. Опять же, просто убедитесь, что он действительно достаточно мягкий для вашей нежной кожи под глазами.
• От отечности: Кофеин ваш лучший выбор. Это сосудосуживающее средство (то есть сжимающее кровеносные сосуды в коже), которое может помочь уменьшить покраснение и воспаление, которые могут привести к отечности. Экстракт банана также является звездным ингредиентом: «Высокий уровень калия в бананах помогает нейтрализовать соль, которая приводит к задержке жидкости», — пишет врач интегративной медицины. Биндия Ганди, доктор медицины, о опухшие глаза .
• Для темных кругов: Кофеин также творит здесь чудеса благодаря сужению сосудов (одной из причин появления темных кругов является кровь, проступающая сквозь тонкую кожу). Вам также могут понадобиться классические осветлители кожи, такие как витамин С, арбутин , койевая кислота или ниацинамид .
• Для сухости: Сухая, шелушащаяся кожа под глазами — это самое худшее, не так ли? Нагрузите увлажняющих игроков, таких как гиалуроновая кислота , алоэ , коллоидный овес , сквалан , и так далее.

Позаботьтесь о своих ресницах.

Не будем забывать об этих трепетах. Ваши ресницы так много делают для ваших глаз — например, они защищают ваши глаза от пыли и грязи и помогают вашим глазам оставаться увлажненными — поэтому важно, чтобы они были сильными и здоровыми. Ниже найдите несколько обязательные советы из Хилал-Кампо:

• Загибайтесь с осторожностью: ' Завивка ресниц нужно делать это осторожно, чтобы не повредить ресницы», — говорит она. Все, что вам нужно, это легкое сжатие, чтобы стимулировать изгиб.
• Ограничьте свои фальсификации и расширения: Постоянное нанесение клея на чувствительную линию ресниц может привести к раздражению и даже выпадению ресниц (еще одна причина, по которой вы всегда должны снимать макияж в конце дня!). «Многие избегают чистки [накладных волос], чтобы сохранить их, что может привести к инфекции, а также заражению демодексом или реснитчатыми клещами», — добавляет она.
• Увлажнять, увлажнять, увлажнять: Чтобы ресницы были полными и приподнятыми, ключевое значение имеет увлажнение. Хилал-Кампо рекомендует выбирать сыворотка для роста ресниц с минимальным количеством кондиционирующих ингредиентов. Подумайте: касторовое масло, пептиды, пантенол, алоэ вера и т. д.

Чтобы узнать больше советов по росту ресниц, ознакомьтесь с нашим полным руководством. здесь .

Отдайте предпочтение сну.

Красота сна очень реальна. Всего одна ночь плохого сна может привести к появлению темных опухших кругов под глазами. Не говоря уже о том, что исследования показали связь между сонливостью и выработкой коллагена 2 . Таким образом, недостаток сна может фактически ускорить старение кожи с течением времени — для глаз это означает обвисание век, тонкие линии и запавшие тени.

Защитите с помощью SPF.

Говорили вам, что мы вернемся к SPF! До 80% признаков старения кожи 3 вызваны УФ-повреждением, и, поскольку глаза уже настолько восприимчивы к ускоренному старению, это повреждение может проявиться довольно быстро.

«Помимо защиты кожи лица с помощью SPF, важно не забывать о коже век и других чувствительных участках», — дважды сертифицированный дерматолог. Брендан Кэмп, доктор медицины , говорит о лечение морщин вокруг глаз . Либо найдите крем для глаз с SPF, либо используйте обычный крем для глаз. солнцезащитный крем под глазами и вокруг них. Просто убедитесь, что наносите лосьон стратегически и не прикасаетесь к самим шарикам, чтобы не столкнуться с жжением или раздражением.

Стимулировать выработку коллагена.

Коллаген — это то, что делает вашу кожу упругой и подтянутой, в том числе и кожу под глазами. Как твоя кожа теряет коллаген и эластин , жировые подушечки вокруг глаз теряют свою структуру и начинают обвисать.

Вот почему эксперты будут поощрять ингредиенты, которые, как известно, поддерживают выработку коллагена, такие как ретинол, антиоксиданты, пептиды и водоросли (которые могут ингибируют ферменты, расщепляющие коллаген, и помогают справиться с фотостарением ). Они также порекомендуют внутренние методы, такие как прием пищи. продукты с высоким содержанием коллагена (например, костный бульон) или принимать добавки с коллагеном, чтобы восстановить естественный уровень. Здесь вы можете найти наши любимые качественные пудры .

3 дополнительные идеи.

Хотите сделать все возможное? Я приветствую вашу решимость! Вот несколько дополнительных советов, которые помогут улучшить комплексный уход за глазами:

1. Массаж лица: Чтобы уменьшить отечность, можем ли мы предложить быстрый массаж под глазами? Используете ли вы охлажденную ледяной шар (ощущения райские) или двумя собственными пальцами, небольшое давление может помочь слить жидкость. Просто убедитесь, что используете очень легкую руку и всегда наносите крем или масло для некоторого скольжения.
2. Используйте повязку под глазами: Патчи для глаз отлично подходят для временного подтягивания кожи и снятия воспалений (что приводит к более ярким глазам и меньшему отечности). Кроме того, они отлично подходят для подготовки области перед макияжем, потому что никто не любит шелушащийся консилер. Видеть здесь для наших любимых салфеток, пропитанных сывороткой.
3. Попробуйте йогу для лица: Ваши глаза содержат крошечные тонкие мышцы, отвечающие за прищуривание, улыбку и выражение лица. Почему бы не укрепить их? Многие люди клянутся, что йога для лица укрепляет кожу и делает ее упругой, поскольку изолированные движения могут помочь улучшить кровообращение в коже и подтянуть область. Видеть здесь для некоторых упражнений для начинающих вокруг области вокруг глаз.

8 лучших продуктов, которые стоит попробовать.

Лучшее средство от тонких линий: Origins Plantscription Крем для коррекции морщин вокруг глаз с инкапсулированным ретинолом

Плюсы

• Мягко осветляет и разглаживает тонкие линии
• Густая формула, которая отлично подходит для ночного увлажнения

Минусы

• В комплекте нет ложки или лопаточки

Ретинол — ваш лучший выбор для уменьшения морщин, но эта богатая антиоксидантами формула использует инкапсулированный ретинол, чтобы он оставался достаточно мягким для кожи под глазами. Кроме того, успокаивающие масла и масла (масло семян какао и масло семян подсолнечника, чтобы назвать пару) смягчают активные действия, поэтому у вас остаются только яркие, твердые, шелковисто-гладкие глазки. Фактически, после того, как 142 женщины тестировали продукт два раза в день в течение 4 недель, 89% из них сказали, что их область вокруг глаз стала выглядеть моложе.

13 сентября совместимость знаков зодиака

Лучшее средство от отечности: ILIA Bright Start Retinol Alternative Eye Cream

Плюсы

• Разглаживает тонкие линии и отечность
• Гладкое приложение
• Аромат бесплатно

Минусы

• Керамический наконечник трудно дезинфицировать

Эта шелковистая формула включает экстракт морского фенхеля (который часто рекламируется как натуральная альтернатива ретинолу), переработанный экстракт авокадо, кофеин и пептиды, которые разглаживают и освежают усталую, желтоватую кожу под глазами. Не говоря уже о том, что он содержит светоотражающие перламутровые пигменты, обеспечивающие мгновенную яркость. Кофеин сам по себе отлично подходит для уменьшения отечности, но этот крем для глаз также поставляется с охлаждающим керамическим наконечником. — когда вы скользите аппликатором вокруг глаз, он удваивается как инструмент для снятия отечности .

Лучшее средство от темных кругов: Kinship Brightwave

Плюсы

• Удваивается как корректор цвета
• Охлаждающая и взбитая кремовая текстура

Минусы

• Не идет с аппликатором

Эта кремообразная формула содержит ингредиенты, известные своими осветляющими и противовоспалительными свойствами. Конечно, вы найдете сложные эфиры витамина С, которые даже обесцвечивают кожу, но вы также обнаружите красные водоросли, которые привлекают гидратацию, и чагу, которая обеспечивает противовоспалительные и заряжающие энергией свойства.

Кроме того, оранжево-персиковый оттенок (полученный из ягод облепихи) помогает устранить нежелательные синие тона, поэтому действует как корректор цвета. Он также не содержит отдушек, что означает, что вы не будете раздражать чувствительную область вокруг глаз эфирными маслами или духами.

Лучшее средство от сухости: Крем для кожи вокруг глаз Savor Beauty Caviar Eye Cream

Плюсы

• Поставляется с аппликатором-шпателем
• Супер увлажняющий
• Насыщенная взбитая текстура

Минусы

• Содержит эфирные масла, если вы чувствительны к ним

У меня есть супер сухость под глазами, и это один из немногих кремов, который обеспечивает длительное увлажнение. Я подозреваю, что это связано с экстрактами икры и белого трюфеля — помимо фантастического звучания, оба ингредиента питают кожный барьер питательными жирными кислотами. Также есть CoQ10 для поддержки выработки коллагена и кофеин для осветления темных кругов. И хотя он содержит эфирные масла, я не замечаю никакого стойкого аромата, только мягкое увлажнение под глазами.

Лучшие патчи под глаза: Three Ships Beauty Brighter Days Red Algae + Avocado Biodegradable Eye Masks

Плюсы

• 100% биоразлагаемый
• Бюджетный
• Очень осветляет и увлажняет

Минусы

• Может быть скользким на коже

Не могу нарадоваться этим осветляющим патчам для глаз — хорошо, что в баночке 30 пар, правда? Увлажняющая сыворотка содержит глицерин и экстракт красных водорослей для притягивания влаги. аллантоин для успокоения и уменьшения воспаления, а также переработанный экстракт авокадо для доставки кондиционирующих жирных кислот. И, как следует из названия, эти глазные повязки на 100% биоразлагаемы: поместите их в тепло-горячую воду на 10 минут, чтобы они растворились, а затем вылейте оставшуюся жидкость в канализацию. Это действительно работает !

Лучшая сыворотка для ресниц: двадцать/двадцать красоты Get Growing Lash & Brow Serum

Плюсы

• Простая формула из 3 ингредиентов
• Разработан офтальмологом
• Очень кондиционер

Минусы

• Для нанесения вам понадобится собственная кисть или ватный тампон.

Эта сыворотка для роста ресниц была разработана самой Хилал-Кампо, так что вы знаете, что она очень приятна для глаз. Благодаря касторовому маслу (известному своей способностью укреплять ресницы), аргановому и кокосовому маслам оно укрепляет и ухаживает за ресницами, абсолютно не вызывая раздражения. Без запаха, без спирта и без неприятных побочных эффектов.

Лучший инструмент: True Botanicals De-Puff Under Eye Roller

Плюсы

• Легко очистить
• Можно использовать с любой сывороткой или кремом
• Достаточно маленький, чтобы достичь точных областей

Минусы

• Некоторые обозреватели отмечают, что ролик может застрять.

Чтобы помочь вашим сывороткам и кремам для глаз впитаться в кожу, используйте этот очаровательный роликовый инструмент. (Это также отличное дополнение к вышеперечисленным кремам для глаз, которые не поставляются с собственным аппликатором.) Материал из нержавеющей стали всегда остается прохладным, поэтому вы можете снять отечность в области глаз, а естественный вес помогает стимулировать кровообращение и выводить застоявшуюся жидкость. . Результат? Тонированные, яркие, свежие тени под глазами.

Лучшее средство для снятия макияжа: Renée Rouleau Soothing Eye Makeup Remover

Плюсы

• Очень нежный
• Большая бутылка
• Аромат бесплатно

Минусы

• Очень жидкая консистенция, поэтому вам может понадобиться много продукта при каждом использовании.

Вам нужно снимать макияж в конце дня, но это не значит, что вы должны страдать от красных, мутных, жгучих глаз. Это безмасляное средство для снятия макияжа от известного косметолога Рене Руло растворяет стойкий макияж (даже водостойкую тушь), не затуманивая зрение и не оставляя жирных следов. Легкая, водянистая формула имеет уровень pH 7,5, что близко к pH ваших собственных слез (слезная жидкость имеет Диапазон pH был от 6,5 до 7,6. ), так что особенно удобно на орбах.

Поломка красоты.

Уход за глазами — это гораздо больше, чем устранение тонких линий или темных кругов. Чтобы по-настоящему относиться к этой области с той любовью, которую она заслуживает, вам нужно подходить к уходу за глазами со всех сторон — от улучшения кожи под глазами до подтяжки кожи век, стимулирования роста ресниц и, конечно же, ухода за самими глазами. И мы даже не попали в макияж! (Это только сделало бы эту статью еще более чудовищной.) Не волнуйтесь: вы можете найти каждый совет по консилеру. Прямо здесь .