Детокс подмышек: миф, реальность или что-то еще?

В салонах красоты и здоровья нас регулярно просят провести детоксикацию. Детоксицируйте поры, кишечник, нашу диету и так далее. Одна из самых странных областей, в которых мы это делаем? Подмышки. Но, как ни странно, многие, кто говорит, что переходят с традиционных антиперспирантов на натуральные дезодоранты, отмечают, что они проходят «переходную» фазу, когда они чувствуют, что потеют и воняют еще больше. Чтобы ускорить этот этап, некоторые рекламируют детоксикацию подмышек.

24 февраля по знаку зодиака

Это, конечно, горячо обсуждается - одни клянутся этим, а другие считают это ненужным. Вот что вам нужно знать.

• 1 Детокс подмышек, объяснение 2 Антиперспирант против дезодоранта
• 3 Почему вы можете захотеть переключиться 4 Почему люди используют маски для подмышек
• 5 Работает и сколько времени занимает? 6 масок для подмышек своими руками
• 7 Что на самом деле происходит, когда вы переключаете

Что такое «детокс подмышек»?

Детокс подмышек - это переход от антиперспиранта к натуральному дезодоранту. Это часто связано с маскировкой подмышек углем, глиной, яблочный уксус , или грязь, чтобы ускорить переход от антиперспиранта к натуральному дезодоранту. Но чтобы объяснить, почему вы это делаете, нам нужно объяснить разницу между традиционными антиперспирантами и натуральными дезодорантами, почему люди переходят на них и что происходит с этой областью, когда вы это делаете.

Антиперспирант против дезодоранта:

Антиперспирант и дезодорант - не взаимозаменяемые слова.

• Антиперспиранты - это продукты, предназначенные для предотвращения потоотделения (следовательно, анти а также потеющий ). Они делают это из алюминия, который блокирует выход пота из пор.
• Дезодоранты не устраняют потоотделение, но предотвращают запах, уничтожая вызывающие запах бактерии и / или маскируя B.O. с ароматом.

Почему люди переключаются?

Некоторые решают перейти с антиперспиранта на дезодорант из-за опасений по поводу ингредиентов, таких как вышеупомянутый алюминий. Научный консенсус относительно того, насколько они опасны, до сих пор широко обсуждается в кругах по уходу за кожей, причем некоторые утверждают, что они оказались безопасными, в то время как другие утверждают, что это не стоит потенциального риска. Третьи просто переключаются из-за чувствительной кожи и неспособности переносить традиционные продукты, и они найти естественные варианты более успокаивающие .

Тем не менее, это просто выбор личной гигиены, которую люди могут сделать сами. Если вы хотите перейти на натуральный дезодорант - отлично, а если нет, это тоже ваш звонок.

Почему бы вам попробовать детокс-маску для подмышек?

Хотя это совершенно нормальный процесс, через который может пройти ваше тело, в рассказах в Интернете и социальных сетях говорится, что наложение маски на эту область поможет в этом переходе. Вот предполагаемые преимущества:

• Помогает «очистить» антиперспирантные ингредиенты. Это утверждение, которое вы чаще всего будете рекламировать, но нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение. Ваше тело высвобождает ингредиенты антиперспиранта естественным путем примерно за 24 часа, поэтому после этого вы просто перестраиваетесь.
• Уменьшает запах. Все, что очищает область, может помочь обуздать запах, поэтому, если вы решите пропустить маску, подойдут мыло и вода. Тогда натуральный дезодорант, который вы нанесете, поможет надолго замаскировать его.
• Снимает раздражение кожи. Поскольку некоторых людей раздражают ингредиенты-антиперспиранты («Обратной стороной антиперспирантов является то, что они сушат кожу, чтобы уменьшить потоотделение, и могут вызвать раздражение при слишком большом использовании или при использовании на чувствительной коже», - говорит Назарян), некоторые обращаются к маскам, чтобы помочь успокоить кожу. Если это вы, не забудьте предварительно протестировать маску, чтобы не раздражать воспаленную кожу.
• Уравновешивает микробиом. Вот где теоретическое использование имеет некоторый вес. Учитывая, что микрониша ваших подмышек приспосабливается к смене продуктов, вы можете помочь области, используя маски, которые помогают биому. В версиях, сделанных своими руками, ингредиентом, балансирующим биом, обычно является уксус, так как он помогает вернуть pH кожи к ее слегка кислому естественному состоянию. Хотя исследования биома подмышек все еще развиваются, есть некоторые исследования, которые предполагают, что переход с антиперспирантов вызывает увеличение вызывающего запах Актинобактерии . И, вернув базовый уровень pH в норму, вы можете помочь сбалансировать бактерии в этом районе, что теоретически обнадеживает Актинобактерии вернуться к нормальному уровню.

Это работает и сколько времени это займет?

Вот в чем дело: ваше тело естественным образом «очищает» поры от ингредиентов-антиперспирантов в течение 24 часов. И это происходит естественно и полностью само по себе (ваше тело довольно крутое, не так ли?). Однако некоторые люди чувствуют, что в течение нескольких недель или месяцев после перехода у них усиливается пот и запах. Это анекдотический феномен, который на самом деле восходит к вашим порам, микробиому и выравниванию выделения пота. (Мы объясним это полностью ниже.) Но опять же: ваше тело на самом деле делает это естественным образом, и поэтому, хотя вы можете использовать маску в это время, ваше тело не нужно Это.

А сколько времени нужно, чтобы привыкнуть к дезодоранту? В конечном итоге ваше тело будет адаптироваться к вашему новому продукту вовремя и по своему собственному графику. Это неудивительно: к каждому новому продукту по уходу за кожей нужно время, чтобы привыкнуть, и ваши ямки ничем не отличаются. Если вы решите использовать маску во время этого перехода, она может помочь микробиому и самой коже, но мало поможет «очистить» эту область, поскольку ваше тело в любом случае делает это естественным образом.

А что говорят специалисты об использовании маски? Более или менее то же самое: «Многие люди используют глиняные изделия для поглощения влаги и запаха, но, опять же, это не дает никаких серьезных преимуществ», - говорит Рэйчел Назарян, доктор медицины, из Группа дерматологии Schweiger в Нью-Йорке .

Маска для подмышек своими руками

Допустим, вы хотите попробовать (непременно!), Вот простая версия DIY, которую вы можете создать дома. Вот самая популярная смесь для дома:

26 июня знак зодиака

• 1 ст. бентонитовой глины
• 1-2 ч. Л. вода
• 1 ч. Л. яблочный уксус

Смешайте все ингредиенты, аккуратно нанесите на кожу пальцами и смойте под душем примерно через 10 минут.

Общие ингредиенты маски для подмышек

Вы увидите несколько распространенных ингредиентов масок, плавающих в социальных сетях и Интернете. Итак, давайте рассмотрим, почему они могут быть использованы, а также некоторые предостережения.

• Пищевая сода: Пищевая сода используется во многих рецептах домашней красоты от шампуней до скрабов. Вы можете использовать его в качестве отшелушивающего средства для подмышек, однако многие люди чувствительны к ингредиенту, так как он может резко изменить pH кожи . Будьте осторожны, если вы пойдете по этому маршруту и ​​проведете выборочную проверку на руке перед нанесением на подмышку.
• Бентонитовой глины: Классическая глина, включенная в наш рецепт, приведенный выше, этот ингредиент полон таких минералов, как кальций, железо и магний. Бентонитовой глины является пористым и поэтому может впитывать грязь, грязь, влагу и т. д., что делает его популярным в качестве масок для «детоксикации» волос, кожи, тела и ямок. Если вы ищете самый популярный вариант, выберите Ацтекская секретная индийская лечебная глина.
• Яблочный уксус: Этот универсальный тоник кислый , и, таким образом, смещает микробиом кожи, делая ее менее пригодной для бактерий, вызывающих запах.
• Активированный уголь : Еще один популярный ингредиент для ухода за кожей. активированный уголь притягивает вещи из ваших пор.

Что на самом деле происходит при переходе на натуральный дезодорант.

Допустим, вы действительно хотите переключиться: почему так много людей жалуются на неустойчивый уровень потоотделения и даже на период его повышения? запах ? Вот что происходит.

«Антиперспиранты поглощаются потовыми железами, и потовые железы не возвращаются к нормальному уровню потоотделения после 24 часов простоя. Потовым железам может потребоваться несколько дней, чтобы выработать свое исходное количество потоотделения даже после одного применения средства от пота », - говорит Назарян. По мере того, как вы отдаляетесь от использования антиперспирантов, во время «переключения» ваше тело медленно восстанавливает способность активировать потовые железы. По сути, когда вы прекращаете использовать обычные антиперспиранты, ничего радикального не происходит; просто нужно время, чтобы ваши потовые железы снова научились полностью потеть ».

знак 15 февраля

То, что мы анекдотично называем «очищением» или «детоксикацией», на самом деле просто наше тело делает то, что должно делать. «Через несколько недель и дней после прекращения приема этих продуктов вы заметите усиление потоотделения, а затем его нормализацию до исходного уровня, в то время как натуральный дезодорант помогает маскировать запах», - говорит Назарян. «Нет никакой реальной« чистки », кроме этой базовой настройки. Просто позвольте своему телу привыкнуть к изменениям или новому продукту ».

Но есть также микробиом кожи аспект. Микробиом - это то, что мы называем совокупностью бактерий, дрожжей, грибов и других микроорганизмов, обитающих на нашей коже. «Микробиом кожи меняется в зависимости от» экологически чистый , 'или местоположение. Существа также различаются в зависимости от количества света и от того, влажная, сухая, покрытая волосами или жирная область. И микробиом отличается в зависимости от возраста и пола . Например, у гормонального, потного мальчика-подростка микробиом совсем другой, чем у малоподвижной женщины в постменопаузе '', - говорит врач. Кара Фицджеральд, Н.

Мы знаем, что у ваших подмышек есть очень специфическая микро-ниша, поэтому в первую очередь здесь пахнет. По сути, в этом районе обитают определенные штаммы бактерий, и когда вы потеете, они потребляют пот и кожный жир в этом районе и производят то, что мы знаем как B.O.

А микробиом - это очень деликатная вещь, на которую может повлиять то, что мы на нее наносим. Некоторые предполагают, что, когда мы проходим эту переходную фазу, избыточный запах возникает из-за вашего микробиом кожи перенастройка. Но опять же, это совершенно нормальное явление - ваш микробиом может быть хрупким, но при этом устойчивым. А когда вы используете продукты, поддерживающие микробиом, он может довольно быстро прийти в норму.

Вывод.

Для многих существует отчетливая переходная фаза, отмеченная колебаниями уровня потоотделения и усилением запаха. Это совершенно нормально и естественно, когда ваше тело приспосабливается к новому типу продуктов. И хотя многие считают это «очищением» кожи или «детоксикацией» определенных ингредиентов антиперспиранта, на самом деле это не что иное, как возвращение вашей кожи к исходному уровню.

Если вы решите использовать маску для подмышек, существует множество анекдотических свидетельств того, что она работает, но это не подтверждено исследованиями или мнением экспертов.

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: