Доводы в пользу моногамии

В наши дни моногамия получает плохую репутацию. Нам говорят, что мы все должны повзрослеть и признать, что это невозможно и что мы просто неразборчивы по природе. Моногамия все чаще изображается как состояние депривации, когда смертельная близость лишает нас магии и острых ощущений в спальне и за ее пределами, а обман рассматривается как неизбежный.

Но большинство из нас (около 75%, по мнению несколько разных исследований ) не обманывайте наших партнеров. И хотя до недавнего времени у нас не было карты или какого-либо научного понимания любви, которое могло бы направить нас, более чем половине из нас удается оставаться вместе на всю жизнь.

Строгие данные опроса Чикагского университета также показывают, что пары, преданные своим долгам, самые счастливые, самые удовлетворенные, чаще занимаются сексом и сообщают, что их сексуальная жизнь более захватывающая. Вот пять причин, по которым моногамия - особенно сейчас, когда наука о связях показывает нам, как формировать любовь и удерживать ее, - не является дисфункциональным заблуждением. Это просто лучший способ быть.

1. В нашей природе держаться и защищать связь с избранным партнером.

Мы млекопитающие, которые должны тесно сотрудничать с течением времени, чтобы вырастить чрезвычайно уязвимое потомство. Явное предпочтение спариваться, оставаться рядом, ухаживать, заботиться и защищать одного партнера является нормой для таких млекопитающих. Это не означает, что секс для развлечения никогда не бывает; это означает, что это случайный побочный эффект, отклонение от адаптивной нормы, а не лучший вариант.

2. Любовь - это древний кодекс выживания, созданный для того, чтобы держать близкого человека, которому вы доверяете.

Теперь мы знаем, что эта потребность в безопасном убежище, связанном с незаменимым другом, является нашим самым убедительным побуждением, которое сформировало нашу химию и нашу нервную систему. Секс у млекопитающих - это связывающее поведение. Мы спариваемся лицом к лицу, касаемся и ласкаем, и когда мы «занимаемся любовью», нас переполняет гормон связи, окситоцин.

Окситоцин выключает страх, включает гормоны вознаграждения и приводит нас к спокойному удовлетворению. Неудивительно, что мы жаждем любви. Когда обычно моногамным млекопитающим, таким как светлая полевка, вводят препараты, блокирующие окситоцин, они с большей вероятностью сбиваются с пути, а при добавлении окситоцина они практически загоняют своего партнера в землю.

3. Цена неверности высока.

Партнеры, как правило, не могут и не хотят делиться тем, кого они любят. Сэм, как и большинство партнеров, говорит мне: «Я даже не знаю, зачем я это сделал. Я не был поглощен похотью по секретарше или тосковал по другому партнеру. Я потерял связь со своей женой Ким. Похоже, между нами ничего не работало. Я был подавлен и одинок. Приглашение моей секретарши на кофе утешало, и мне было приятно, что я ей нравлюсь. Я сказал себе, что Ким ничего не узнает и что это на самом деле ничего не изменит. Все это казалось совершенно отдельным от моей семьи ».

Сэм отрицал и разделял, но он ошибался насчет ответа Ким. Она чувствовала себя травмированной и преданной. Поскольку у нас есть такая глубокая потребность в надежной связи с любовником, на которого мы можем рассчитывать, естественно и неизбежно, что Ким воспринимает роман Сэма как серьезную угрозу. Она попросила Сэма съехать. С помощью этой паре удалось переехать в прощение . Так что да, вы можете помириться после романа, но часто ущерб необратим.

4. Надежная связь со всеми ее преимуществами для психического и физического здоровья требует сосредоточенного внимания и своевременной эмоциональной реакции.

Это сложно осуществить, если вы вкладываете деньги не только в отношения одновременно. Эми говорит своему мужу Жаку: «Я хочу прийти первой. У тебя даже нет времени и сил на меня, не говоря уже о любовнице. Вы просите меня принять это и адаптироваться, но мы все время устанавливаем правила и боремся за то, кто и когда привлечет ваше внимание. Я не могу рассчитывать на то, что ты будешь рядом со мной. Вы должны уйти ».

5. Большинство аргументов против моногамии подчеркивают, что мантра «секс с одним и тем же человеком становится скучной».

Одно исследование из мой исследовательский центр показывает, что, когда пары становятся более открытыми и эмоционально связанными, их сексуальная жизнь улучшается. Рекреационный секс - секс без эмоциональной вовлеченности - сильно переоценивается. Это как танец без музыки. Плоский. Одномерный.

Партнеры, которые сообщают, что они наиболее открыты для свиданий на одну ночь и краткосрочных сексуальных отношений, обычно используют стратегии избегания привязанности. Они склонны бояться зависимости от других или уязвимости по отношению к ним. В постели они сосредотачиваются на производительности и ощущении «горячего».

Как ни странно, учеба сообщают, что эти же люди меньше наслаждаются сексом и реже занимаются сексом, чем более вовлеченные связанные партнеры. Доказательства того, что надежно привязанные, полностью помолвленные любовники становятся более счастливыми и заботливыми.

У них также лучшая сексуальная жизнь; они более открыты для изучения своих сексуальных потребностей, они лучше общаются в постели, могут сотрудничать и вместе решать сексуальные проблемы. Они танцуют более настроенным и отзывчивым образом как в постели, так и вне ее.

Идея о том, что страсть имеет срок годности и несовместима с длительной любовью, была модной до того, как появилась новая наука о любви. Теперь это устарело. Главный посыл: будьте моногамны и создайте радостную и надежную связь со своим партнером. Не волнуйтесь, вы ничего не упускаете. Если вы научитесь понимать любовь, вы сможете снова и снова влюбляться в одного и того же драгоценного любовника. У вас может быть прочная, заботливая, интимная связь И все время вашей жизни в постели. Это восторг, а не лишение.

15 октября знак зодиака

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: