Дерматолог говорит, что это один из ее любимых коллагеновых порошков для более упругой кожи
С тех пор, как коллагеновые добавки ворвались на сцену красоты, были жаркие споры относительно их эффективности. Поэтому, когда сертифицированный дерматолог Уитни Боу, доктор медицины , появился на Подкаст «Здоровее вместе» , ведущий и автор Лиз Муди поспешил спросить: Влияет ли потребление коллагена на вашу кожу?
По словам Боу, добавка коллагена абсолютно работает * — с некоторыми уточнениями, конечно. «Вы хотите убедиться, что это исходит из действительно уважаемого источника», — отмечает она во время интервью. «Иногда у коллагена есть послевкусие, иногда он горький, иногда он плохо смешивается… есть много предостережений, когда речь идет о коллагене».
Возникает вопрос: какие бренды коллагена на самом деле заслуживают внимания? Боу выпалила свои любимые коллагеновые порошки, и неудивительно, что mbg's красота и кишечный коллаген+ возглавил ее список.
Овен женщина Рыбы мужчина
Почему дерме нравится коллагеновый порошок mbg.
Боу, безусловно, разбирается в научных исследованиях, и, изучив доступные данные, она считает себя очень сторонником коллагена: «Есть очень убедительные исследования — клинические, плацебо-контролируемые, рандомизированные, золотой стандарт с точки зрения типов. исследований, которые можно провести, показывая, что постоянный прием коллагена [пептидов] в течение долгого времени может на самом деле стимулировать собственную выработку коллагена в вашей коже, увеличить гидратацию и помочь с упругость, эластичность , и тонкие линии и морщины «Наука, стоящая за коллагеном, поставила бы некоторые из этих модных ингредиентов для ухода за кожей, о которых все постоянно говорят, в позор».
Например, этот систематический обзор 2021 года и метаанализ 19 клинических испытаний (заметьте, рандомизированных, двойных слепых, плацебо-контролируемых клинических испытаний) из Международный журнал дерматологии обнаружили, что добавки с гидролизованным коллагеном эффективен для улучшения многих аспектов (увлажнение, эластичность и морщины) старения кожи через 90 дней .*
Так что пора положить конец миф о том, что коллаген не работает ! «Если вы принимаете его постоянно в течение долгого времени, вы совершенно точно заметите разницу в состоянии вашей кожи», — добавляет она.
4 окт зодиака
Конечно, все зависит от формулы, которая у вас есть. Mindbodygreen для красоты и кишечного коллагена+ не содержит ГМО, молочных продуктов, сои и глютена, а аминокислотный профиль на этикетке четко указан. Не говоря уже о том, что он проверен на точность, эффективность и чистоту, включая такие загрязняющие вещества, как микробы, тяжелые металлы и пестициды, в лабораториях, сертифицированных по стандарту ISO.
С точки зрения того, что это делает содержат 17,7 грамма пептидов бычьего коллагена (премиум-сорт, выращенный на пастбищах и травяном откорме), а также семь других уникальных биоактивных веществ, усиливающих действие коллагена, в том числе компоненты, ориентированные на красоту, такие как гиалуроновая кислота, биотин и витамины С и E.* При этом неудивительно, что наша качественная смесь получила экспертное одобрение Bowe.
Рекламное объявление Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.Вынос.
Коллагеновые добавки приносят массу пользы для красоты и всего тела — при условии, что у вас есть чистая, высококачественная формула. Почему.
число ангела 93Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием пищевых добавок. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, когда вы решаете, какие добавки вам подходят.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
