Узнайте свое число ангела

Дерматологи, пластические хирурги и диетологи называют эту добавку победителем для молодой кожи

Автор изображения Флер Кейн / Unsplash14 сентября 2022 г. Наши редакторы самостоятельно выбрали продукты, перечисленные на этой странице. Если вы приобретете что-либо, упомянутое в этой статье, мы можем заработать небольшую комиссию .

Чтобы действительно достичь долголетие кожи , вам нужно подходить к здоровью кожи с разных точек зрения, как актуальных, так и внутренних. Свет, зажженный изнутри, начинается изнутри, не так ли? При этом убедитесь, что ваш уровень гидратации находится на должном уровне, и наполните свою тарелку тоннами богатые антиоксидантами, любящие кожу продукты — и если вам нужен дополнительный толчок в отделе питания, возможно, обратите внимание на косметические добавки .





Коллаген, в частности, настоятельно рекомендуется дерматологами, пластическими хирургами, и диетологи. Это довольно хорошо продуманный ритуал красоты, и ниже эксперты объясняют, почему вы должны сделать это ежедневной привычкой.

Как коллаген может способствовать молодости кожи.

«Традиционные врачи скажут вам, что, когда вы принимаете коллаген, желудочные кислоты разрушают его, и это ничего не делает», — холистический пластический хирург. Энтони Юн, доктор медицины , говорит на подкаст . «Но есть исследования, опубликованные в рецензируемые научные журналы это показывает, что люди, которые принимают добавки коллагена, имеют увеличение содержания коллагена в коже. И это прямая зависимость от приема коллагеновых добавок».*



2 ноября по знаку зодиака

В частности, было показано, что гидролизованные пептиды коллагена способствуют естественное производство коллагена в организме и другие соединения, входящие в состав кожи, такие как эластин и фибриллин.* «Есть также исследования, которые показывают, что у людей, которые принимают добавки коллагена, кожа более увлажнена, имеет меньше морщин и выглядит более молодой»* отмечает Юн. Возьмем, к примеру, этот обзор 2019 года о влиянии орального коллагена на кожу, который показали, что пептиды коллагена поддержит эластичность кожи и уровни увлажнения и способствуют молодой текстуре .*



И есть еще много исследований откуда это взялось. На самом деле, сертифицированный дерматолог Уитни Боу, доктор медицины , недавно заявленное на Подкаст «Здоровее вместе» что в совокупности «наука, стоящая за коллагеном, поставила бы некоторые из этих других модных ингредиентов для ухода за кожей, о которых все говорят все время, в стыд». Если вы принимаете его постоянно в течение долгого времени, «вы можете абсолютно увидеть разницу в своей коже», добавляет она.

16 августа знак зодиака

красота и кишечный коллаген+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(118)



Конечно, не все коллагеновые добавки одинаковы. Вы захотите найти порошок с чистой, высококачественной формулой и эффективной дозой, например Mindbodygreen для красоты и кишечного коллагена , который содержит 17,7 граммов пептидов бычьего коллагена (премиум-сорт, выращенный на траве и на пастбищах), а также семь других уникальных биоактивных веществ, усиливающих действие коллагена (включая компоненты, ориентированные на красоту, такие как гиалуроновая кислота, биотин и витамины С и Е ).*



15 апреля зодиак

Он заслужил множество одобрений экспертов, в том числе зарегистрированных диетологов. Мэгги Михальчик, RDN : «С тех пор, как я включила его в свой рацион, мои волосы блестят как никогда, моя кожа стала более увлажненной и упругой, а мои ногти стали крепкими и не так легко ломаются», — пишет она. в обзоре . «Кроме того, как человек, у которого были проблемы с кишечником, я чувствую себя хорошо, зная, что коллаген также полезен для здоровья моего кишечника».

Вынос.

Мы не можем сказать достаточно хороших слов о коллагене, как и эксперты по красоте. Пока вы получаете научно обоснованную высококачественную формулу, прием коллагена может серьезно улучшить ваше сияние. Вмешайте это в свой кофе каждое утро и здоровайся с прыгучим Желейная кожа .*



Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием пищевых добавок. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, когда вы решаете, какие добавки вам подходят.

красота и кишечный коллаген+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(118)



ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: