Добавка, которая (наконец-то!) помогла мне хорошо спать ночь за ночью

Качественный сон для меня очень важен. Для исполнительного тренера не бывает двух одинаковых рабочих дней. У меня есть клиенты в часовых поясах по всему миру, поэтому, чтобы добиться успеха, мне нужно иметь энергию, чтобы активно слушать их и взаимодействовать с ними. Я не могу этого сделать, если я плохо отдохнул.

число ангела 200

Почему я жаждал немного дополнительной поддержки сна.

Для меня очень важно хорошо выспаться, но по ряду причин это легче сказать, чем сделать. Для начинающих, мой режим сна изменился, когда я стал старше , и мне иногда труднее заснуть и оставайся спать .

У нас с мужем тоже разные режимы сна и бодрствования. В то время как мне иногда приходится ложиться спать пораньше для утреннего сеанса, он предпочитает ложиться спать допоздна. Когда он, наконец, ложится спать, часто это ненадолго будит меня.

Я также ухаживаю за своим мужем, который находится в инвалидном кресле, поэтому очень важно, чтобы я могла спать во время этих перерывов (или, по крайней мере, переворачиваться и снова быстро засыпать) и отдыхать , чтобы получить необходимую мне энергию. помогать ему в течение дня.

В прошлом я пробовал разные инструменты для ночной поддержки, в том числе традиционные снотворные. Тем не менее, они часто заставляют меня чувствовать себя разбитым по утрам, и я предпочитаю более естественный подход. Я очень избирательно отношусь к тому, что я ввожу в свое тело с точки зрения еды, и я действительно считаю, что еда — это лекарство. Так что для меня принятие чего-то настолько неестественного не соответствовало моим ценностям.

Я искал более мягкое средство, которое помогло бы мне спать всю ночь и просыпаться утром отдохнувшим для работы и личных обязанностей. Я хотел помочь своему телу найти более естественный способ получить необходимый ему отдых.

Вот почему я был заинтригован, когда нашел поддержка сна+ от mindbodygreen . В нем был простой список ингредиентов — магний, мармелад и PharmaGABA®. и имел много пятизвездочных отзывов на свое имя . Признаюсь, сначала я немного скептически отнесся к продукту. (Были ли все эти положительные отзывы правдой? Стоило ли оно более высокой цены? ), но я решил заказать свою первую бутылку на праздники, чтобы посмотреть, что это такое. Я так рада, что сделала это: поддержка сна+ сделала мой сон более глубоким и легким.*

Мой опыт с поддержкой сна+.

Принимая поддержку сна+ в течение последнего месяца, я была приятно удивлена ​​тем, как это помогло моему сну: я чувствую себя очень расслабленной после приема продукта и могу быстро заснуть и спать всю ночь, даже когда мой муж не спит. в соседней комнате.* (А сейчас футбольный сезон, так что это о многом говорит!) Иногда по утрам я даже просыпаюсь и спрашиваю его, во сколько он лег спать накануне вечером. Я не помню, чтобы я его слышал! Этот более глубокий сон помог мне проснуться, чувствуя себя отдохнувшим и готовым идти к своим клиентам.

В среднем ночью я принимаю одну капсулу (половину рекомендуемой дозы) для поддержки сна+ примерно за 45 минут до сна. Ночью, когда я знаю, что на следующий день у меня много встреч с клиентами или у меня много мыслей, я могу добавить вторую капсулу. Я ценю, что могу адаптировать эту формулу к своим личным потребностям и чувствительности. Хотя я был впечатлен тем, насколько я расслаблен после приема поддержки сна+, я никогда не чувствовал себя облачным по утрам и не чувствовал, что это слишком много.*

В целом, я очень рада, что этот продукт входит в мой репертуар для здоровья и хорошего самочувствия. Это идеальное решение для таких, как я, которые ценят сон и очень внимательно относятся к тому, что они употребляют в пищу.*

Мой вынос.

Я чувствую — как, я уверен, и многие другие, — что я не в состоянии полностью сосредоточиться на людях в моей жизни после ночи плохого сна. Нам всем нужно решить для себя, насколько мы ценим сон, но для меня этого, безусловно, достаточно, чтобы продолжать принимать поддержку сна+. Этот продукт, хотя и дорогой, содержит ингредиенты премиум-класса, которые доказали свою ценность в моей жизни.*