Доска финансового видения: что это такое и 8 советов, как ее создать

Личностный рост, особенно когда речь идет о деньгах и изобилии, может стать очень серьезным! Так почему бы не вдохнуть немного творческого потока и веселья в свою финансовую жизнь? Основанная на законе притяжения и манифестации, доска желаний является мощным инструментом для прояснения ваших целей, поддержания их в центре внимания и передачи ваших желаний Вселенной.

Что такое доска визуализации и как она может помочь вам в достижении ваших финансовых целей?

Доска визуализации — это визуальный коллаж из изображений, цитат и других объектов ( цифра l или физическое), которые представляют цели, к которым вы призываете. Точно так же, как ваш личный путь роста, ваша доска желаний постоянно развивается. Их часто делают в начале года, но нет ничего постыдного в сезонном обновлении, чтобы убедиться, что ваше видение по-прежнему согласовано.

Нейробиолог Тара Сварт, доктор медицинских наук, ранее объяснила mindbodygreen: «Просмотр изображений на доске визуализации побуждает мозг улавливать возможности, которые в противном случае могли бы остаться незамеченными. ваше подсознание и отфильтровывает ненужную информацию».

9 марта совместимость по знаку зодиака

Сварт также называет доски визуализации «досками действий» — умная переформулировка, которая подчеркивает, что этот метод демонстрации не следует использовать исключительно для достижения ваших целей. Подобно другим модальностям проявления, доски визуализации требуют согласованных действий.

Когда дело доходит до финансовых целей, невероятно полезно делать осязаемые, видимые напоминания о том, над чем вы работаете — как вы этого добиваетесь и что это может означать для вашего будущего. Ваша окончательная доска визуализации является не только вспомогательным визуальным напоминанием, но и сам процесс создания является мощным упражнением для ясности. Процесс просеивания различных изображений и физических объектов помогает вам четко определить свои цели — как они выглядят и на что похожи? Настроившись на это чувство, вы сможете быстрее распознать, когда оно материализуется в вашей реальности.

8 советов по созданию финансовой доски визуализации

Теперь, когда ваш интерес пробудился, вот как его создать.

Делайте визуализацию корневой чакры.

Твой корневая чакра является вашим первым основным энергетическим центром из семи. Он находится у основания вашего позвоночника и известен как ваш центр безопасности, который включает в себя энергию безопасности и выживания, в том числе финансовую. Быстрая и простая медитация, чтобы убедиться, что ваша корневая чакра чиста и открыта, — это визуализировать красный свет у корня копчика. Визуализируйте, как этот красный свет сияет ярко и ясно, распространяясь по вашему телу. Позвольте этому красному свету омывать любые плотности вашего тела и очищать от любых ограничивающих убеждений, которые сдерживают вас.

Уделите столько времени, сколько вам нужно, просто убедитесь, что вы заземляете всю свою энергию обратно в свой корень, чтобы вновь заземлиться в настоящий момент, а не оставаться в подвешенном состоянии в своих высших энергетических центрах.

Напишите список благодарностей, чтобы подойти с точки зрения изобилия

Вы хотите подойти к доске желаний с точки зрения экспансивного изобилия, а не ограничений. Например, даже если вам придется сократить свои финансы (по какой-либо причине), вы все равно можете создать обильную доску визуализации.

Списки благодарности — отличный инструмент самосознания, позволяющий понять, сколько позитива у вас есть в настоящий момент. Лицензированный клинический психолог, Елена Уэлш, доктор философии, говорит mbg: «Чем больше вы делаете связь между этими положительными моментами чем-то, за что можно быть благодарным или благодарным, тем больше вы будете испытывать связанные с ними положительные мысли и тем самым увеличивать и усиливать свои мысли». эмоциональный опыт благодарности».

У людей есть предвзятость к негативу 1 ; это означает, что мы склонны сосредотачиваться на вещах, которые не идут нам на пользу, чтобы защитить себя от боли — когда дело доходит до финансов, это может выглядеть как нехватка и отсутствие менталитета. Благодарность — отличный способ закрепить позитив в настоящем и отточить его в будущем.

9 июня по знаку зодиака

Знайте, что для вас означает изобилие

Изобилие — это не просто внешняя энергия, а внутреннее состояние — расширение вашей ценности. Это может выглядеть по-разному для всех нас. Например, вы можете хотеть более высокооплачиваемую работу, но что это значит для вас? Может быть, это больше баланса или гибкости для путешествий. Таким образом, по сути, изобилие может означать для вас «свободу».

Также важно четко понимать, что для вас значит изобилие вне социального и семейного опыта. Например, вы можете захотеть проявить больше денег, потому что ваша семья сказала, что вы должны накопить богатство, чтобы быть в безопасности и быть счастливым. Это отпечатанная система убеждений в вашем подсознании, основанная на среде, в которой вы выросли.

Если вы застряли во внешней конечной цели, попробуйте спросить себя «почему» не менее трех раз, чтобы добраться до основной причины, стоящей за вашей финансовой целью.

Используйте изображения, которые напрямую отражают ваши финансовые цели.

Уточняйте, уточняйте! Если вы копите на новую машину, то используйте не просто изображение случайной машины, а конкретную машину, которую вы демонстрируете — точную модель, цвет, год выпуска и т. д. В прекрасном мире Интернета вы может искать все, что душе угодно, так что не сдерживайтесь и переходите к мельчайшим деталям.

Используйте карту Багуа в качестве ориентира

Карта совета используется в фэн-шуй для создания гармонии и баланса в пространстве. Его также можно использовать для создания вашей доски визуализации! Карта делит ваше пространство (или доску) на девять отдельных областей, каждая из которых связана с определенной жизненной темой.

Верхний левый угол карты связан с изобилием, поэтому вы можете создать свою доску так, чтобы ваши самые важные финансовые цели были размещены в этой области. Известно, что элемент дерева и синий и зеленый цвета также поддерживают эту область.

Сделайте это правдоподобным

Убедитесь, что ваши финансовые цели реалистичны. Сворт ранее говорила mindbodygreen, что большинство наших целей отпадают просто потому, что мы выбираем те, которые кажутся слишком большими. Попытайтесь создать действенные, осязаемые цели и расставить приоритеты в зависимости от того, что вы можете контролировать. Например, если вы чувствуете, что покупка дома выходит из-под вашего контроля, начните с цели, которая находится в пределах вашей реальности, такой как улучшение квартиры или определенная сумма в долларах на ваших сбережениях, чтобы приблизиться к своей цели.

Подсознательно, если вы не чувствуете, что можете достичь своих целей и воплотить их в реальность, вы не сможете — пока. Мы не говорим, что вы не можете реализовать эти большие финансовые цели, мы просто понимаем, что это может занять время. Так что решайте более мелкие «трамплинные» цели по мере продвижения вперед.

число ангела 1255

Держите его видимым

Считайте свою доску визуализации своим партнером по подотчетности. Он предназначен для того, чтобы вы не сбились с пути и не забывали о своих целях. Поместите его где-нибудь в вашем доме или офисе, где вы можете легко и часто его видеть. «Неоднократно подвергая свой мозг воздействию этих изображений, вы настраиваете его не только замечать, но и использовать возможности, которые приблизят вас к тому, чего вы хотите», — говорит Сварт.

Попробуйте поместить его в священное место, например, на свой алтарь, в свой угол изобилия (задний левый угол, обращенный к вашему дому от входной двери), в вашем офисе или на тумбочку. Сварт продолжает: «Существует психологический феномен, называемый Эффект тетриса 2 , которая говорит о том, что вещь, на которую вы смотрите в последний раз ночью, отпечатывается в вашем подсознании сильнее, чем что-либо другое в течение дня».

Отдайте результат высшему благу всех участников

Финансовое изобилие — это не только создание богатства для себя, но и беспроигрышный вариант для себя, других и планеты. Как и в случае с манифестацией, ваши цели не воплотятся в реальность, если только они не направлены на высшее, величайшее благо для всех участников. Так что лучше всего составить свою доску визуализации и помнить о своих целях, но не привязываться слишком сильно к результатам. Если это не проявляется для вас сейчас, поверьте, это потому, что что-то еще лучшее уже на пути к вам!

Вынос

Создание финансовой доски визуализации не заставит деньги падать с неба. Однако прояснение и визуализация ваших целей являются чрезвычайно важными аспектами их достижения. Видение