Душевные связи: что это такое, признаки, на которые следует обратить внимание + как их разорвать

От родственные души к двойное пламя , мы можем иметь множество глубоких связей с разными людьми в нашей жизни. Одна из этих связей? Душевные связи.

Хотя некоторые душевные связи могут быть невероятно поддерживающими и воодушевляющими, эти глубокие связи также могут стать токсичными. По мнению экспертов, вот как обнаружить разницу, а также как разорвать душевные связи, когда это необходимо.

Что такое душевная связь?

Душевная связь — это просто ощущение того, что кто-то должен быть в вашей жизни, и мы можем иметь душевные связи с друзьями, любовниками, семьей и многим другим. Как терапевт Де-Андреа Блейлок-Солар, LCSW, CST , рассказывает Mindbodygreen, это «связь с кем-то, глубоко укоренившимся в вашей душе».

Конечно, научных доказательств душевных связей нет, но если вы когда-либо чувствовали необъяснимое влечение к кому-то, вам, скорее всего, не нужны дополнительные доказательства.

И по мнению профессионального интуитивного автора Забота о себе для эмпатов Таня Кэрролл Ричардсон Душевные связи могут относиться к любому виду душевной связи между двумя людьми. «Вы могли бы знать друг друга прошлая жизнь быть из одной душевной семьи или просто иметь душевный контракт, позволяющий встретиться в этой жизни и иметь какие-то отношения или совместный опыт», — говорит она.

В некоторых христианских традициях Нью-Эйдж считается, что душевные узы возникают в результате секса (хотя душевные узы нигде не упоминаются в Библии, и эта идея возникла только после Движение Нью Эйдж 70-х и 80-х годов. ).

«Часто считается, что душевные связи возникают после полового акта с кем-то», — объясняет Блейлок-Солар, добавляя, что это увековечивает идею о том, что если вы занимаетесь сексом вне брака, вы будете связаны или «привязаны» к этому человеку.

Далее она говорит, что эта идея на самом деле является просто замаскированной привязанностью и «чрезмерной одухотворенностью нормальных чувств [привязанности], которые могут возникнуть во время секса».

Виды душевных связей

По словам Ричардсона, несмотря на то, что некоторые могут сказать, душевные связи не всегда романтичны, и вы можете иметь душевные связи с друзьями, членами семьи, коллегами, деловыми партнерами и даже с вашими самыми любимыми домашними животными. Все, о чем мы говорим, говоря о душевных связях, — это внутреннее знание того, что кто-то должен был пересечь ваш путь.

Например, если ваша жизнь занята, но вы встречаете нового потенциального друга или делового партнера, «ощущение душевной связи с этим человеком может вдохновить вас освободить место в своей жизни для этих отношений», — объясняет Ричардсон.

Другой пример: вы, возможно, не ищете домашнее животное, но друг говорит, что ему нужно отказаться от своего питомца, потому что ему неожиданно приходится переезжать за границу, и ваша интуиция подсказывает вам, что у вас есть душевная связь с этим животным, и они Нам суждено быть с тобой, — отмечает Ричардсон.

7 признаков того, что у вас с кем-то душевная связь

Вы чувствуете связь на более глубоком уровне

Душевная связь означает, что вы связаны на более глубоком уровне, на уровне Духа, говорит Ричардсон. «Хотя мы все связаны, душевные связи — это нечто особенное, хотя они и общие». Ощущение глубокой связи с кем-то — один из признаков того, что вы можете испытывать душевную связь.

Они вызывают у вас сильную реакцию

Душевные связи имеют определенный уровень интенсивности, и хотя они не все выглядят одинаково, вы можете быть уверены, что все будет усилено – хорошее и плохое. «Вам может быть сразу комфортно с кем-то или вы будете очень заинтригованы или любопытны», — говорит Ричардсон, добавляя: «Ищите сильную или заметно отличающуюся от обычной реакцию».

Они кажутся знакомыми

Помимо резкой реакции на них, этот человек, скорее всего, покажется вам знакомым. Как отмечает Ричардсон: «У вас может возникнуть ощущение, что вы знали их где-то раньше, или, даже если они были в вашей жизни совсем недавно, ощущение, будто они всегда были рядом».

Вам может показаться, что они «дополняют» вас.

Иногда, особенно когда душевные узы активируют рану привязанности, Блейлок-Солар объясняет, что вы можете чувствовать, что этот человек дополняет вас. Это особенно верно в случае романтических душевных отношений. Это когда душевные связи выходят на токсичную территорию, о чем мы поговорим позже.

Ваши отношения кажутся уникальными или единственными в своем роде.

Ричардсон отмечает, что зачастую, когда дело доходит до душевных связей, они уникальны и привносят элемент новизны. «Ищите чувства и переживания, которых у вас никогда раньше не было», - говорит она, например, когда вы никогда не чувствовали такой сильной сексуальной страсти с кем-то другим или даже не делали вместе что-то совершенно новое, например, начиная новое деловое предприятие или проект.

Они появились в знаменательное время

«Душевные связи могут проявиться в решающие моменты вашей жизни», — объясняет Ричардсон. Возможно, этот человек появился именно в тот момент, когда вам нужна была «помощь, исцеление или опыт, который он может предложить», добавляет она. Спросите себя, что происходило в вашей жизни, когда вы впервые встретились, и что они могли вам предложить.

Часть вас чувствует, что ее не хватает, если их нет в вашей жизни.

И, наконец, как рассказывает Блейлок-Солар, ощущение душевной связи с кем-то часто может стать болезненным, если дела идут плохо, поскольку душевные связи, как и любые отношения, могут вызвать раны прикрепления . «Часто люди могут испытывать чувство разбитости, — говорит она, — как будто какая-то их часть отсутствует, потому что они больше не связаны с этим человеком».

Душевная связь против близнецового пламени

Душевные узы и близнецовое пламя — это типы душевных связей, но это не одно и то же.

Близнецовое пламя относится к идее о том, что душа может быть разделена на две части, в результате чего два человека имеют глубокую душевную связь или считают себя «второй половинкой» друг друга.

Душевная связь — это более широкий термин, который может относиться к любой сильной духовной или душевной связи. Так что в этом смысле двойное пламя можно считать одним из типов душевной связи, но связь душевной связи не обязательно является связью близнецового пламени.

Могут ли душевные связи быть нездоровыми или токсичными?

Мало чем отличается от токсичное близнецовое пламя По сценарию, душевные связи также могут стать токсичными и односторонними. Это, конечно, не значит, что они всегда таковы, но, как объясняет Блейлок-Солар, ощущение, будто кто-то может «дополнить вас» или что вы каким-то образом сломлены без него, на самом деле является признаком привязанности.

«Люди ищут своего партнера, который дополнит их, и они теряются в своей роли партнера в отношениях и теряют свою индивидуальность», - объясняет она.

А иногда, добавляет Блейлок-Солар, один человек может быть немного более привязан или иметь ощущение, что он более связан, чем другой. «Итак, по-настоящему понимая свои собственные стиль привязанности может быть полезно, чтобы вы могли лучше защищать себя и то, чего вы хотите и в чем нуждаетесь в своих отношениях», — советует она.

Как отмечает Ричардсон, вы никогда не должны оставаться в нездоровой ситуации только потому, что чувствуете, что у вас с кем-то душевная связь.

«Многие отношения и ситуации в жизни не предназначены длиться вечно и имеют естественный срок годности», - объясняет она. «Если вы чувствуете, что у вас с кем-то сильная душевная связь, но он по-прежнему не хочет встречаться с вами, состоять с вами в деловом партнерстве и т. д., уважайте его собственную свободную волю и мудрость».

Как разорвать душевные связи

Если вы зашли так далеко и совершенно уверены, что у вас есть душевные узы, которые нужно разорвать, что вы будете делать?

Во-первых, Блейлок-Солар подчеркивает важность осознания того, что вы целостны и целостны сами по себе. «В частности, в христианской традиции существует идея, что, когда люди вступают в брак, они становятся одним целым. Даже если вы придерживаетесь этой веры, — говорит она, — думайте об этом как 1 + 1 = 1, а не ½ + ½ = 1». .'

Она также отмечает, что потерять связь с кем-то непросто, и независимо от того, смотрите ли вы на это через призму разрыва душевной связи или исцеления в каком-то другом смысле, «убедитесь, что вы общаетесь с подходящим профессионалом, который может вам помочь». через это» важно.

Ричардсон повторяет это, рекомендуя вам получить любую помощь, необходимую для продвижения вперед, будь то от близких или специалистов в области психического здоровья.

И помните, в этой жизни у вас есть много возможностей. Если вы чувствуете, что у вас есть душевная связь с другом, но у вас есть и то, и другое перерос эту дружбу Ричардсон говорит Mindbodygreen: «Не думайте, что вы никогда не найдете другого особенного друга. Вселенная очень восприимчива и поможет вам». найти новых друзей которые более соответствуют вашей нынешней жизни», — говорит она.

Ритуал на разрыв душевных связей:

В качестве простого ритуала, помогающего освободить людей с любовью — который вы можете сделать, даже не разговаривая с ними, — Ричардсон предлагает следующую практику:

• Посидите в медитации.
• Звоните по любому ангелы или духи-проводники быть с тобой тоже.
• Скажите душе человека, что вы желаете ему добра и всего наилучшего в жизни, но просто не хотите больше иметь с ним отношения. (Физические уши человека не услышат этот звук, но его душа обязательно услышит!)

Часто задаваемые вопросы:

Вывод

Душевные связи являются одним из много видов отношений мы можем иметь их на протяжении всей нашей жизни, и они не редкость. Они также не всегда плохи, хотя часто характеризуются нездоровой привязанностью.

Вполне возможно, что два человека имеют душевную связь и имеют крепкие, здоровые отношения . Но если это граничит с токсичностью и вы думаете, что вам нужно уйти, как говорит Ричардсон: «Помните, что иногда нужно отпустить старое, чтобы показать вселенной, что есть место для нового».

26 сентября день рождения личности