Эти 3 ингредиента -+ для более твердой кожи и восстановления коллагена

Когда дело доходит до продвижения здорового старения кожи, несколько заслуживающих внимания игроков получают большую часть фанфар. Брать ретинол , например, что многие могут рассмотреть золотой стандарт для продвижения производства коллагена и сглаживания тонких линий.

Ничего против производного витамина А (оно популярно по причине - это работает!), Но это не единственный вариант, особенно если вы охотитесь за более мягкими методами. 

Впереди найдите еще несколько любимых ингредиентов для более надежного, более Bulcembion, нет Кожа чистка необходимый: 

Коллаген

Мы начнем с самого очевидного: если вы хотите Восстановите свой натуральный уровень коллагена Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать,-это потребление высококачественных коллагеновых пептидов. Исследования показывают, что эти пептиды способны Увеличить собственное производство коллагена вашего тела 1 Стимулируя фибробласты, те же клетки, которые делают коллаген и эластин с самого начала. 

В результате потребление коллагена может поддерживать эластичность кожи 2 и потенциально заставляют тонкие линии выглядеть меньше. Одно двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование также обнаружило, что участники ' Уровни влаги в коже были в семь раз выше 3 чем те, кто не взял коллагеновые добавки.

еженедельный карьерный гороскоп рыбы

Актуальные могут также стимулировать выработку коллагена (гликолевая кислота, ретинол и тому подобное), но если вы хотите обеспечить более прочную кожу в течение длительного времени, вы захотите подумать о том, чтобы стать внутренним. Конечно, не все порошки коллагена созданы равными, так как многие не содержат правая доза и/или включать ненужные добавки и наполнители. Нет страха: Здесь найдите лучшие варианты на рынке , все подкреплено питанием доктора философии. 

Витамин c

Думал, что мы обсудим коллаген, не упоминая хорошего старого витамина С? Подумай еще раз. Ваше тело не может эффективно производить коллаген без антиоксиданта 4 ; Кроме того, он стабилизирует коллаген, который у вас уже есть благодаря своему антиоксидантные свойства Полем По сути: если вы заботитесь о юной коже, вам нужно иметь витамин С в линейке ухода за кожей, будь то через актуальные или потребляемые. 

Некоторый коллагеновые порошки Может даже включить витамин С в их формулы, чтобы облегчить вам, но даже тогда вы можете рассмотреть свое потребление и убедиться, что вы получите достаточно. Если вы ищете дополнительное подталкивание, купите наш любимый эксперт Дополнения витамина С здесь -Или выберите сыворотка , если вы предпочитаете идти по местному маршруту. 

23 февраля знак зодиака

Керамиды 

Увлаченная кожа является краеугольным камнем ухода за кожей: не только правильное увлажнение делает ваш цвет лица пухлым и влажным, но последовательное обезвоживание может привести к преждевременному старению (думайте, что провисающая кожа и морщины) вниз по линии. 

Вы можете нарезать на каждый Гиалуроновая кислота сыворотка Вы можете включить свои лапы, но опять же, внутреннее, может обеспечить блестящую, сочную вишню на вершине. Если ваша кожа не останется увлажненной, эксперты специально рекомендуют проглотить керамиды; Керамиды, естественно, присутствующие в вашей коже - это то, что помогает держать влагу запертой внутри (вы можете думать о них как о «клею», держащем кожный барьер вместе), но вы можете употреблять их устно, чтобы увеличить удержание воды и восстановить липидный барьер. 

Здесь вы можете найти наш список первоклассные красоты , некоторые из которых включают в себя керамиды в свои списки ингредиентов. Не стесняйтесь, чтобы превзойти свою рутину ухода за кожей крема керамида тоже для хорошей меры. 

Вынос

Если вы находитесь в поисках более жесткой, Bouncic Skin, у вас нет недостатка в вариантах. Как всегда, просто убедитесь, что испытайте тест, прежде чем применять новый продукт по всему лицу (это более важно для мощных активов, таких как ретинол). Но эти три ингредиента, выше, как правило, хорошо переносятся большинством, поэтому мы держим пари, что вы найдете успех-не говоря уже о том, что вы можете пригласить их на поддержку изнутри.