Узнайте свое число ангела

Это простое изменение может мгновенно увеличить продолжительность вашей жизни

Изображение автор: Фильмы УЦА / Stocksy, 23 сентября 2024 г. Мы тщательно проверяем все продукты и услуги, представленные на сайте MindbodyGreen, с помощью нашего руководящие принципы коммерции. На наш выбор никогда не влияют комиссионные, полученные по нашим ссылкам. 1.

Жизнь рядом с деревьями и зелеными насаждениями может увеличить продолжительность вашей жизни

Исследования людей в Округ Лос-Анджелес, штат Калифорния, обнаружил, что те, кто жил в более зеленых районах, ближе к кронам деревьев и к доступным общественным паркам, жили в среднем на 0,24–0,33 года дольше (с поправкой на 15 других переменных).





Хотя это может показаться не таким уж большим, исследователи предсказывают, что, если бы все жители имели доступ даже к скромному количеству зелени, это увеличило бы продолжительность жизни в общей сложности на 155 300 лет по всему округу. ( Прочтите исследование здесь 1 .)

2.

Воздействие озона может увеличить риск диабета 2 типа

Предыдущие исследования показали, что воздействие приземного озона, вызванного такими вещами, как выхлопные газы автомобилей и промышленные выбросы, увеличивает окислительный стресс и резистентность к инсулину 2 . И это может оказать влияние на хронические заболевания.



2 июня знак

По данным одного систематического обзора исследований, воздействие этого загрязнителя было связано с более высоким риском развития диабета 2 типа, а также гестационного сахарного диабета во время беременности. ( Прочтите исследование здесь .)



3.

Доктора сна не любят скачок вперед, но планета может

Многие эксперты по сну выступают за окончание летнего времени из-за его разрушительного воздействия на режим сна и здоровье населения. Но есть недооцененное преимущество перевода часов на час вперед весной: это уменьшает количество энергии, которую мы используем на освещение наших домов, а также, согласно одному исследованию, на отопление и охлаждение наших офисных зданий. ( Прочтите исследование здесь .)

29 значение числа ангела
4.

Изменения температуры — плохая новость для пчел и наших запасов пищи.

Интересное исследование в журнале Биология глобальных изменений изучили, как шмели реагировали на распространенные пестициды при разных температурах (от 70 до 86 градусов по Фаренгейту). Исследователи обнаружили, что более высокие температуры отрицательно влияют на то, как далеко могут летать пчелы. «Снижение летных характеристик при самой высокой температуре предполагает, что достигнута «переломная точка» в способности пчел переносить сочетание температуры и воздействия пестицидов», - говорит ведущий исследователь Ричард Гилл, доктор философии, говорится в заявлении .



Учитывая, насколько важны пчелы для поддержания равновесия в мире и наших запасах продовольствия, это тревожный вывод. ( Прочтите исследование здесь .)



5.

С другой стороны, изменение климата в некотором смысле является хоумраном.

Погрузившись в сокровищницу данных Высшей лиги бейсбола, группа исследователей из Дартмута обнаружила, что условия изменения климата на самом деле были довольно идеальными для того, чтобы забивать хоумраны.

По их оценкам, с 2010 года более теплый и разреженный воздух помог 500 бейсболистам преодолеть стены стадиона, и это может увеличить количество хоум-ранов на 10% или более к 2100 году, если тенденция сохранится. Поговорим о климатической кривой. ( Прочтите исследование здесь .)



Исправление продовольственной системы

Каждые пять лет Конгресс повторно утверждает свод законов, регулирующих пищевую и сельскохозяйственную промышленность США, известный как Фермерский Билл.  3 Последний раз оно обновлялось в 2018 году, а это значит, что в этом году ожидается еще одно обновление. Комплексный законопроект затрагивает не только фермеров, но и потребителей, охватывая все: от сохранения сельского хозяйства до финансирования SNAP и программ питания. Это яркий пример законодательства, способного одним махом повлиять на наше здоровье и здоровье планеты.



16 апреля знак зодиака

Увлечён расширение доступа к здоровой пище ? Надеясь увидеть субсидии на культуры, которые не кукуруза, соя, пшеница, хлопок и рис ? Стремление поддерживать больше восстановительные способы земледелия ?

В ближайшие месяцы потратьте несколько минут на то, чтобы написать или позвонить местным представителям и рассказать им о проблемах питания, которые вас волнуют больше всего и которые вы хотели бы видеть в следующем законопроекте.

Больше по этой теме

подробнее Планета

Популярные истории

5 типов мозга и их значение для личности и карьеры Польза экстракта конопляного масла для иммунитета к стрессу и многого другого Порошок зелени: преимущества, ингредиенты и многое другое Законы Вселенной: 12 универсальных законов и как их практиковать Vision Boarding 101: идеи, как его сделать и что к нему добавить Руководство для начинающих по толкованию снов и общим символам

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: