Этот коллагеновый порошок — единственное, что помогло моим ногтям вырасти*

Отрастить ногти (без ломкости) уже давно было моей мечтой, хотя она и оставалась недосягаемой. В конце концов я обратился к добавкам. Мои стандарты были высокими — мне хотелось чего-то эффективного, что стоил своих денег. После безуспешного прочесывания насыщенного рынка я наткнулся на формулу, которая не только творила чудеса с ростом моих ногтей, но также приносила пользу моим волосам, коже и здоровью кишечника.* Вот в чем дело.
Позвольте мне поделиться с вами своим опытом, чтобы вам не пришлось тратить свое драгоценное время и энергию на поиск подходящей добавки с коллагеном, потому что, поверьте мне, это довольно трудоемкий процесс.
Все, что я пробовал
я пытался заставить мои ногти вырастить Я могу добавить, что без особого успеха. Я слышал, что коллаген потенциально может помочь в росте ногтей, поэтому я пошел дальше и вложил деньги в довольно дорогой жидкий коллаген. Это стоило около 90 долларов, что немало, и я все еще не видел желаемых результатов.
(Примечание редактора: возможно, это как-то связано с дозировкой. Хотя в настоящее время не существует рекомендуемой дозировки коллагена, исследования подтверждают диапазон от 10 до 20 граммов в день чтобы воспользоваться преимуществами — и многие жидкие продукты на рынке будут содержать 10 граммов коллагена или меньше. Порошки, с другой стороны, могут легко играть в диапазоне от 15 граммов и выше. Вы можете прочитать больше о жидком и порошкообразном коллагене. здесь .)
Когда я решил сменить систему, я понял, что ищу что-то более экономичное и эффективное. Входите, МБГ.
Мои результаты с mbg's beauty & кишечным коллагеном+
Этот коллагеновый порошок был первым продуктом, который дал мне ощутимые и долгосрочные результаты. Всего за месяц приема этой добавки с коллагеном мои натуральные ногти значительно выросли, не сломавшись (успех!).* Хотя в первую очередь я искала прочность ногтей , прием этого коллагена дал много других преимуществ.
Например, хотя я не обязательно принимал косметический и кишечный коллаген ради его польза для здоровья кожи , я заметила более чистый и ровный цвет лица.* Конечно, как и у любого человека, у меня все еще время от времени появляются высыпания, но использование этого продукта в моем обычном уходе за кожей действительно помогло мне усилить сияние.*
Я также не обязательно ожидал кардинальных изменений в своих волосах, когда начал принимать эту добавку, но, к моему большому удовольствию, мои волосы значительно выросли за последние несколько месяцев - и я готов поспорить, что могу поблагодарить коллаген за этот дополнительный толчок после приема коллагеновых добавок. предоставлять многие аминокислоты и питательные вещества необходим для роста волос.* Формула Mindbodygreen также включает биотин , знаменитый витамин B, который способствует процессу образования кератина и делает пряди здоровыми и сильными.*
И давайте не будем забывать о кишечнике: мне нравится, что этот коллагеновый порошок так же ориентирован на здоровье кишечника как и в отношении косметических преимуществ, таких как рост ногтей и волос. * Короткий анекдот: прежде чем я начал принимать коллаген, я придерживался строгого ритуала употребления одного йогурта в день, чтобы контролировать здоровье кишечника (как йогурт естественно богат пробиотиками ). Если я не ел ежедневный йогурт, я заметил разницу в пищеварении, вероятно, из-за влияния на микробиом кишечника.
что значит 696
Теперь я заметил, что отказ от приема коллагеновой добавки влияет на здоровье моего кишечника так же, как и йогурт раньше. * Приятно осознавать, что добавка, за которую я плачу, делает так много сразу, что делает ее еще более полезной. Цена.
Излишне говорить, что я решил подписаться после первого месяца, поскольку результаты были непревзойденными. Услуга по подписке также является плюсом, поскольку мне не нужно беспокоиться о том, что мой любимый коллаген закончится, и в качестве бонуса я экономлю деньги каждый раз, когда получаю его! Я принимаю его уже около шести месяцев и очень доволен. Я использую порошок без ароматизаторов и смешайте это с моим утренним кофе , что является отличным способом сделать прием добавок коллагена легким и приятным.
Вывод
В целом, я очень рад, что нашел добавку коллагена, которая помогла мне достичь моих целей в области роста ногтей. * Тот факт, что мои волосы значительно выросли, моя кожа никогда не была более чистой, а о здоровье моего кишечника заботятся, делает все это оно того стоит.* Мне нравится, когда этот продукт является частью моей повседневной жизни, и я буду продолжать восхвалять его. Узнать больше о .
Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием добавок. Всегда лучше проконсультироваться с врачом при выборе добавок, которые подходят именно вам.Больше по этой теме

Мягко запустите свое тело обратно в спортзал с помощью этих 5 советов тренера
Ханна Фрай
больше здоровья
Популярные истории
15 способов поддерживать здоровый уровень сахара в крови естественным путем Никотинамидрибозид: полное руководство по добавкам NR Глицинат магния: преимущества, побочные эффекты и многое другое Что нарушает пост по мнению 5 экспертов IF Пробиотики для вздутия живота и пищеварения: эксперты делятся тем, что нужно знать Польза экстракта конопляного масла для иммунитета к стрессу и многого другогоПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: