Этот противовоспалительный напиток заменил мою привычку пить послеобеденный кофе

Если вы хоть немного похожи на меня, в 15:00. это не твой любимый час. К тому времени утренняя энергия улетучилась, и оставшаяся часть дня кажется немного утомительной. Обычно это происходит примерно в то время, когда я достаю вторую (или третью) чашку кофе. Даже если я не так уж устал, я считаю, что возможность выпить что-нибудь успокаивает и прерывает день.

Зодиак 20 января

В последнее время я стал искать другие напитки для позднего вечера, которые будут иметь такой же стимулирующий эффект, но при этом не разрушат полностью мой сон. Введите: это Порошковая смесь для чая латте , пряно-сливочная смесь, которая станет идеальным осенним ароматом.

Какой вкус смеси при первом глотке.

Разработано дважды сертифицированным врачом и экспертом по интегративной медицине. Эми Шах, доктор медицины , смесь порошка чая наполнена корицей, мускатным орехом, кардамоном, гвоздикой и корнем имбиря. Это сезонные специи, которых многие из нас жаждут с наступлением осени. Согревающие, резкие и землистые, они напоминают прогулку по хрустящим листьям в солнечный день.

Они также очень полезны для нас. Сама Шах ежедневно глотает эти специи для своих целей. польза для здоровья кишечника и противовоспалительное действие . Неудивительно, что чай-латте стал популярным функциональным тоником в Аюрведа на протяжении тысячелетий, отмечает Шах. В то время как традиционный чай приобретает сладкий и сливочный вкус благодаря молоку и сахару, современный вариант интегративного чая использует порошок кокосового масла, порошок черного чая и немного стевии для более здорового вкуса, который готовится за считанные минуты.

Когда я положила свою первую ложку в кружку и добавила горячую воду (как вы уже догадались, около 15:00), я была удивлена ​​тем, насколько восхитительно ароматно все это само по себе. Мне не нужно было добавлять мед или молоко, чтобы приготовить напиток, который был достаточно вкусным, чтобы утолить тягу во второй половине дня. Смесь была пряной, насыщенной и согревающей — словно приятные объятия, которые продержали меня до конца дня без сахара и кофеина.

Как я планирую сделать это частью своего распорядка дня.

После той первой кружки я экспериментировал с добавлением смеси чая в несколько других напитков, чтобы вкусным образом повысить их пользу для здоровья. И вот что я могу сообщить: нужны сезонные осенние смузи (например, Угощение из тыквы и асаи, разработанное редактором mbg Ханной Фрай ) через край с пряным вкусом. А во второй половине дня, когда второй кофе не подлежит обсуждению, смесь получается наиболее ароматной. грязный чай вы когда-либо пробовали. Я ценю, что он также выпускается в несладкой версии без стевии, которая прекрасно сочетается с другими напитками, в которых уже достаточно натуральной сладости.

Я очень рад продолжать добавлять эту универсальную смесь к большему количеству напитков этой осенью и в последующий период. И я благодарен, что нашел что-то, что может удовлетворить тягу к фирменному напитку в кофейне - за гораздо меньшие деньги. «Я думаю, что сейчас, во время рецессии, мы должны глубже задуматься о том, что приносит нам радость», — говорит Шах mbg. «Вы по-прежнему можете наслаждаться такой роскошью, как горячий дымящийся чай, и при этом сэкономить много денег и своего здоровья, выбрав такую ​​здоровую альтернативу, как эта».

Если вы готовы пить до 15:00. с улыбкой (и счастливой интуицией) попробуйте Порошковая смесь для чая латте Получите скидку 15% по коду MINDBODYGREEN15.

10 мая подписать