Испытываете прыщи? Этот косметолог говорит, что вам может потребоваться увлажнение кожи

Когда появляется прыщик, вы можете использовать средство для высыхания, чтобы удалить прыщик, или, что еще лучше, отшелушивающие формулы, чтобы предотвратить неприятные высыпания. Не зря: многие эксфолианты могут способствовать обновлению клеток, очищать поры и сохранять кожу яркой.

Но согласно Алисия юн , звездный эстетик и основатель Персик и лилия люди могут не уделять достаточно внимания тому, что она считает «ключом к жизни для нашей кожи»: увлажнению. Фактически, она говорит, что наличие хорошо увлажненной основы - это то, что делает ее кожу сияющей и без высыпаний. И есть очень ясная (заметьте каламбур) причина, почему.

Как увлажнение помогает избавиться от прыщей.

Прежде всего: когда ваша кожа обезвожена, как правило, следует воспаление. Это воспаление, говорит Юн, может высвободить CRH (кортикотропин-рилизинг-гормон) , гормон, который может сказать вашим сальным железам, что нужно производить больше масла ». Вот почему явным признаком обезвоживания кожи часто является жирность: ваша кожа может чрезмерно выделять жир, чтобы компенсировать недостаток влаги.

Это еще не все: по словам Юна, CRH также может дать толчок тому, что известно как ретенционный гиперкератоз - где омертвевшие клетки кожи становятся сплоченными и не отслаиваются как обычно (почти как будто они «прилипают» к вашему лицу). И когда эти мертвые клетки кожи застревают в ваших порах (вместе с избытком кожного сала, упомянутым выше), это может привести к таким проблемам, как пробки кожного сала , черные точки, даже воспаленные пустулы.

Решение? Сосредоточьтесь на увлажнении, даже если у вас жирная кожа. «Хорошее увлажнение кожи может помочь с этими высыпаниями», - объясняет Юн. Если ваша кожа будет достаточно увлажненной, вы сможете лучше справиться с воспалением, стабилизировать выработку жира и уберечь CRH от разрушения - не говоря уже о том, что кожа, полная влаги, выглядит пухлой, эластичной и молодой, что является еще одной причиной, чтобы надеть маску или маску. инвестировать в некоторые гиалуроновая кислота.

Вывод.

Конечно, отшелушивающие средства (салициловая кислота, ретинол и т.п.) в составе средств по уходу за кожей - они могут проникать в поры и способствовать обновлению клеток кожи, что, несомненно, помогает при высыпаниях. Возможно, вам захочется сосредоточить больше внимания на гидратации, чем вы привыкли: возможно, добавьте в ежедневную ротацию некоторые увлажняющие ингредиенты (например, гиалуроновую кислоту, сквалан и керамиды ), чтобы успокоить воспаление с самого начала.

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: