Фаза медового месяца длится так долго, но то, что будет дальше, еще лучше

Если вы были в отношение (или даже расширенной «ситуацией», как некоторые могут ее назвать), вы, вероятно, знакомы с фаза медового месяца . Знаете, первые дни отношений, когда вы прыгаете в объятия друг друга после одного дня разлуки.

Хотя легко романтизировать этот этап ваших отношений (и, следовательно, бояться его конца), мы часто упускаем из виду, что будет дальше. Но как психиатр Дэниел Либерман, доктор медицинских наук , автор Молекула большего , недавно поделился на Mindbodygreen подкаст , это может быть даже лучше чем фаза медового месяца.

404 число ангела любви

Как долго длится фаза медового месяца?

Итак, давайте разберемся в сути вопроса: длится ли фаза медового месяца всего несколько месяцев? По словам Либермана, у вас немного больше времени, чем вы думаете. «В среднем оно длится около 12 месяцев, а затем, что бы мы ни делали, оно начинает исчезать», — говорит он. Однако это может быть меньше или больше года — все отношения разные.

Эта фаза медового месяца, также называемая « Страстная любовь «Это всего лишь эпоха, поэтому она не будет длиться вечно. В это время быть с другим человеком может быть настолько опьяняющим, что вы можете начать верить, что это всепоглощающее чувство никогда не утихнет. Однако, если у вас есть убедиться, что эта страсть такова должен быть, тогда вы можете начать паниковать, когда он замедляется, хотя это совершенно нормально.

«Многие люди совершают ошибку, путая конец страстной любви с прекращением отношений, и говорят: «Боже мой, я разлюбила этого человека. Мне нужно найти кого-то другого». ', - говорит Либерман. Он называет этот опыт «гедонической беговой дорожкой», когда кто-то постоянно снова и снова гоняется за этой пламенной, страстной любовью. Но когда вы продолжаете гоняться за чем-то, что естественным образом исчезает со временем, каков результат? Что ж, как говорит Либерман: «Это не рецепт счастья».

К счастью, следующий этап может оказаться более захватывающим, чем вы думаете, но полезно знать, что будет дальше, чтобы быть готовым к тому, что искра изменится.

Что будет дальше?

После того, как вы выйдете из фазы медового месяца, наполненные страстью и волнением, вы вступите в то, что Либерман называет товарищеский любовь . «Это не дофаминергический трепет волнения и ожидания», — говорит он. «Это скорее феномен удовлетворения, удовлетворения и удовлетворенности, происходящий здесь и сейчас».

Но является ли это просто кодом для скучный ? Не совсем: «Это просто глубокое чувство счастья и удовлетворения с кем-то, чья жизнь переплетена с вашей, и вы знаете, что он всегда вас поддержит», — говорит Либерман.

Итак, хотя страстная любовь, безусловно, наполнена искрой и волнением, вы не можете всегда хочу чувствовать себя таким взвинченным, особенно если ты в этом надолго. В конце концов, волнение может ощущаться еще более особенным, когда оно отсутствует. С товарищеской любовью у вас есть минутка, чтобы сделать глубокий вдох ради безопасности. «И в некотором смысле это более приятный вид любви, чем [интенсивность] страстной любви», - продолжает он.

При этом важно также поддерживать страсть в ваших отношениях. Есть несколько способов зажечь искру в ваших долгосрочных отношениях, будь то больше секса, совместное планирование мероприятий или практика благодарности партнеру и т. д. — больше идей здесь, если вам интересно .

292 число ангела

Но помните, в фазе нет ничего плохого. после страстная любовь — это просто другое. Вместо того, чтобы бояться окончания фазы медового месяца, вы можете даже начать с нетерпением ждать его завершения. Возможно, вы просто жаждете этого стабильного периода, даже не осознавая этого.

Вывод.

Фаза медового месяца часто рассматривается как лучшая часть любых отношений, но фаза после медового месяца, также известная как дружеская любовь, может быть еще лучше. Фаза товарищества, наполненная стабильностью, доверием и глубоким восхищением, имеет свои преимущества, которых стоит ожидать.