Ищете рецепт полезного печенья? Вот 38 вариантов

Когда вам хочется чего-нибудь сладкого, есть много вариантов, но нет ничего лучше печенья. И то, что это вкусное лакомство, не означает, что оно не может быть полезным — простые замены могут сделать даже самое популярное печенье лучше для нас, независимо от того, подходит ли оно кетогенный , растительный , не содержит глютен , или палео диета или просто убедиться, что в рецепте содержится много питательных веществ.

Эти 38 рецептов предлагают уникальные рецепты, обновления классики и даже некоторые варианты, которые можно съесть на завтрак.

15 марта совместимость по знаку зодиака

Печенье с шоколадной крошкой

Ореховое печенье с шоколадной крошкой

Эти шоколадное печенье на растительной основе были придуманы автором Поваренная книга еврейского кулинарного героя как способ насладиться классическим печеньем во время Песаха. Рецепт подходит для Песаха, то есть предполагает самое широкое определение «кошерных для Песаха» ингредиентов.

Ванильное печенье с шоколадной крошкой

Если вы хотите сделать печенье с шоколадной крошкой еще лучше, всегда можно добавить немного ванильного аромата. Здесь эта стратегия используется с большим успехом в этот веганский рецепт . Рецепт также идеально подходит для маленьких кусочков теста для печенья в мороженом из теста для печенья — используйте эту основу и добавьте небольшие шарики из этого теста, чтобы получить идеальное летнее лакомство.

Печенье с шоколадной крошкой без выпечки, без глютена

В теплые дни идея включить духовку может быть не особенно привлекательной, но это не значит, что вы не захотите насладиться печеньем. Эти печенье без выпечки не содержат глютена и требуют всего пять ингредиентов плюс несколько минут на приготовление.

Печенье с арахисовым маслом и шоколадной крошкой

Этот веганский рецепт без глютена использует молотое льняное семя в качестве заменителя яиц и сочетает ореховое масло с шоколадной крошкой для получения классического вкусового сочетания. И, как и многие другие здоровые блюда, он не содержит глютена. Шоколадная стружка и арахисовое масло: что не нравится?

Печенье с шоколадной крошкой и черникой

Вот сочетание, которого вы, возможно, не ожидали: черника и шоколадные чипсы. Это без глютена, без молочных продуктов, без орехов и яиц. печенье может потребоваться несколько удивительных ингредиентов, но попробовать определенно стоит.

Миниатюрное печенье с шоколадной крошкой

Этот беззерновой веганский рецепт был создан, чтобы стать более здоровой копией любимых в детстве чипсов Ahoy, он имеет рассыпчатую текстуру и сбалансированную сладость, не требующую добавления рафинированного сахара. 

Сладко-соленое печенье

Как бы невероятно это ни звучало, один из лучших способов улучшить качество печенья — добавить немного соли. В этот рецепт , контраст на самом деле сделает печенье более сладким на вкус, и в этом случае рекомендуется использовать изысканную соль (например, Fleur de sel) для посыпки сверху.

Шоколадное печенье

Жевательное кето-печенье с двойным шоколадом

Мы очень-очень ценим любой рецепт, в котором больше шоколада, но этот рецепт делает лучше. Его протокол кето-диеты означает, что он также не содержит глютена и производится без обработанного сахара — победа для тех, кто ищет шоколадное лакомство, от которого вы не будете расстраиваться.

Фисташковое печенье с двойным шоколадом

Если вы спросите нас, фисташки используются в печенье недостаточно. Их уникальный вкус и яркий цвет придают этим безглютеновым веганским продуктам нечто большее, чем просто хрустящая корочка. шоколадное печенье . Это немного другое, когда ваш стандартный рецепт не совсем то, что вам нужно.

Безглютеновое печенье с двойным шоколадом и сливочной глазурью

Эти печенье начните с удивительного ингредиента: черной фасоли. Они составляют основную часть теста, дополненного финиками, овсяной мукой и шоколадной крошкой. Мягкая глазурь изготовлена ​​из веганского сливочного сыра и является идеальным аналогом шоколада. .

Овсяное печенье

Шоколадно-овсяные кусочки

На первый взгляд овсяное печенье кажется одним из лучших вариантов для тех, кто заботится о своем здоровье — в конце концов, оно настолько же близкое родственник батончика мюсли, насколько и печенье, не так ли? Эта версия еще больше оптимизирован для вашего здоровья: он не содержит глютена, молочных продуктов, 100% цельного зерна и не содержит рафинированного сахара. .

Шоколадное печенье с пеканом

Ищете новый любимый рецепт веганского овсяного печенья? Эти 'начиненные шоколадной крошкой и орехами пекан' ковбойское печенье » обязательно станут фаворитом для особых случаев, особенно потому, что они созданы для того, чтобы заботиться о здоровье, не жертвуя при этом снисходительностью.

Сэндвич-печенье

Суперпродукты Орео без выпечки

Вы не всегда жаждете домашних рецептов: иногда это те расфасованные угощения, на которых вы выросли, и ваш новый, заботящийся о своем здоровье мозг просто не может себе представить, что их можно есть. Этот рецепт делает домашнее, полезное печенье Oreo реальность.

Миндальное сэндвич-печенье с шоколадной глазурью, посыпанное кокосовой стружкой

Что может быть лучше шоколада? Шоколад и ореховое масло идеально сочетаются друг с другом. сэндвич-печенье . В этом рецепте в смесь также добавляется кокос, получается очень вкусное, но при этом безглютеновое лакомство. .

Фруктовое печенье

Беззерновое печенье с абрикосами и пеканом

Уникальный фруктовый вариант, эти печенье с абрикосами и пеканом вкус лета и к тому же не содержит зерен. Рецепт можно даже адаптировать для диеты без молочных продуктов или палео, а также их можно запекать из замороженных продуктов (просто добавьте несколько минут времени на приготовление).

Веганское печенье с отпечатками пальцев без глютена

В печенье с отпечатками пальцев есть что-то такое, что кажется даже более комфортным, чем другие. Они веганские, не содержат глютена и могут быть дополнены вашим любимым фруктовым вареньем по вашему вкусу. Тесто делается из банки нута, то есть это сладкие угощения возьми с собой протеиновый пунш .

Безглютеновое клюквенно-миндальное бискотти

Идеальное сочетание к чашке кофе или чая печенье их выпекают дважды, чтобы придать им особую текстуру, и зачастую они не такие сладкие, как другие печенья. В этом рецепте вкус терпкой клюквы сочетается с миндалем, создавая идеальный баланс.

Пряное печенье

Тыквенное пряное печенье

Тыквенная приправа не ограничивается латте — это печенье используйте тыквенное пюре и ожидаемые специи (например, корицу, душистый перец и мускатный орех), чтобы придать аромат осени. Грецкий орех придает безглютеновым лакомствам приятный хруст.

Жевательное имбирное печенье

Еще одна более здоровая альтернатива любимому лакомству. Этот рецепт был вдохновлен жевательное имбирное печенье которые вы можете найти, покупая кофе в Starbucks. Они используют настоящий имбирь и цельные ингредиенты, и, хотя это и не самый полезный вариант в этом списке, они являются отличным снисходительным вариантом. . 

Осеннее пряное печенье

Ароматы осени чудесным образом способны перенести нас в воспоминания о свежем воздухе и тыквах. печенье без глютена сделай именно это. Так что сохраните рецепт на осень или нет — воспоминания (и печенье) очень сладкие.

Пряное тыквенное печенье с кленовой глазурью и орехами пекан

Хотите еще больше удовольствия от сладостей? Эти пряное тыквенное печенье удвойте вкус осени, положив кленовую глазурь с орехами пекан на печенье, приправленное корицей и мускатным орехом.

Счастливое имбирное печенье

Эти имбирное печенье питательны и, скорее всего, вызовут улыбку на вашем лице. Свежий и молотый имбирь обеспечивает чистый и сильный вкус, а к вечеринке присоединяется дополнительная корица.

Кокосовое печенье

Кокосовое миндальное печенье в шоколаде

Если ты любишь кокос, миндальное печенье вероятно, одни из ваших любимых. В то время как традиционные готовятся с большим количеством сахара, они подслащены кленовым сиропом и используют миндальную муку, поэтому рецепт полностью не содержит глютена. Кусочек темного шоколада, которым они покрыты, тоже не повредит.

Тройное кокосово-шоколадное печенье

Возможно, вы слышали о тройном печенье с шоколадной крошкой, но как насчет тройного кокосового печенья? Этот рецепт сочетается печенье приготовлен из кокосовой муки и тертого кокоса с кокосовой глазурью и шоколадным соусом.

1233 значение числа ангела

Скрученное кокосовое печенье

Если у вас есть целый шкаф безглютеновой муки, и вы не знаете, что с ней делать, для этого рецепта потребуется три штуки — так что это хорошее начало. Для приготовления этих блюд используются смесь кокоса, коричневого риса и нутовой муки, а также другие простые ингредиенты. веганские, безглютеновые лакомства .

Ореховое печенье

Сладкое миндальное печенье

Жасмин Хемсли, автор Восток через Запад , поставь это печенье вместе как вдохновляющее угощение, отправленное по почте ко Дню матери, но рецепт подходит для любого случая, в том числе в сочетании с чаем, так как они нравились ее матери.

Безглютеновое веганское шоколадное печенье с пеканом

Орехи пекан с шоколадом — еще одна хорошая пара. Этот веганский и безглютеновый рецепт дает плотное, насыщенное печенье вы будете рады, что приготовили целую партию. Не любитель орехов пекан? Другие орехи тоже работают!

Рецепт печенья с миндальным маслом без муки

Снова достаньте свою любимую банку миндального масла: это рецепт печенья без муки и вместо этого наполнен ореховым маслом. Тесто может показаться липким и толстым по сравнению с тем, что вы ожидаете от печенья, но выпекается оно как классическое печенье.

Печенье Love с арахисовым маслом и корицей

Печенье с арахисовым маслом – это классика, но это конечный продукт рецепта напоминает что-то среднее между жевательным печеньем с арахисовым маслом и рассыпчатым песочным печеньем. Корица станет идеальным слегка пряным дополнением к аромату арахисового масла.

Печенье с арахисовым маслом без глютена

Есть причина, по которой арахисовое масло является таким распространенным компонентом в этих рецептах: это любимый вкус многих, а хорошее ореховое масло — отличная основа для полезный вариант печенья . Это классическое печенье PB на 100% не содержит зерна и по вашему желанию может включать шоколадную стружку.

Сладкое печенье с орехами макадамия

Орехи макадамия нечасто встречаются в этом списке, но их характерный вкус идеален. печенье (плюс, они питательны). Этот рецепт можно адаптировать, включив в него ваши любимые вкусы — шоколад, фрукты, орехи и т. д.

Белковое печенье и печенье для завтрака без выпечки

Печенье с конопляным протеином

Когда дело доходит до необычных ингредиентов в печенье, к некоторым вещам мы уже привыкли, но протеиновый порошок из конопли, безусловно, уникален. Эти веганские и безглютеновые печенье используйте яблочное пюре, чтобы связать тесто, и кленовый сироп, чтобы подсластить его.

Палео-печенье на завтрак

Другой печенье вы можете чувствовать себя хорошо во время еды, даже на завтрак: это палео-печенье с высоким содержанием клетчатки мягкое и воздушное, его легко взять с собой, чтобы поесть на ходу. Основу рецепта составляет сладкий картофель, который также придает сладость конечному продукту.

Печенье из 5 ингредиентов

Веганское, без глютена и всего пять ингредиентов — почему бы вам не приготовить это печенье на этих выходных? Они наполнены питательными веществами из банана, миндального масла и тыквы (которые также помогают скрепить печенье). готовый рецепт .

знак зодиака 21 апреля

Печенье для завтрака с какао и миндалем

Завтрак на ходу – это сложно. печенье сделать это намного проще. Они веганские, не содержат глютена и богаты белком, а вкус миндаля и шоколада гарантирует, что они удовлетворят вкус практически любого человека. Они также являются отличным лакомством к кофе или чаю.

Печенье без кухни

Хотите упростить использование файлов cookie? Этот ' печенье без кухни «Печенье без выпечки» можно назвать идеальным вариантом. Они наполнены кокосом, миндалем, льняным семенем, бананом и ореховым маслом. Они полны питательных веществ. Если хотите, можете даже не использовать мерные стаканчики!

Веганское гречнево-кленовое печенье

Возможно, вы раньше не пекли воздушную гречку, но этот рецепт — отличное начало. Они настолько просты, что их можно сделать по своему вкусу, хотя рецепт рекомендует смесь тыквенных семечек, семян подсолнечника и сосны.   орехи.

Печенье для завтрака с шоколадной крошкой

Употребление печенья на завтрак не обязательно означает, что вы не заботитесь о своем здоровье, особенно когда речь идет об этом. протеиновое печенье ты наслаждаешься. Они не содержат глютена и сделаны из полезных для здоровья ингредиентов, таких как кокосовый сахар и нутовая мука.