Джон Френд рассказывает о секс-скандале, потрясшем мир йоги

В скандале 2012 года, который был назван Анусарагат Джон Френд - создатель бешено популярного стиля и школы йоги под названием Анусара - был отстранен от большей части мира йоги из-за слухов о сексуальных скандалах, неумелом финансовом управлении и ненадлежащих отношениях со студентами.

Предоставленный самому себе, падший гуру проводил время в одиночестве со своим ковриком, пока судьба не привела его в небольшую студию в Денвере, где владельцы (и сестры) Дези и Мика Спрингер предложили ему исцелить и признать свои ошибки, поощряя ему взять на себя ответственность за свои действия.

Когда 55-летний Френд готовится к официальному запуску своей новой формы йоги, основанной на мировоззрении, Шридавы, mbg попросило его рассказать о том, что он узнал после скандала, и о жизни после Анусары.

mbg: Чем вы занимались после падения Анусары в начале 2012 года?

ДФ: Я решил не работать и не заниматься какой-либо приносящей доход работой в мире йоги до того октября. Я просто тренировался, учился, заботился о себе и пытался извлечь уроки из того, что произошло.

Вы сожалеете о сделанном вами выборе?

Я чувствую боль в своем сердце из-за ошибок, которые я сделал. Я никогда не собирался причинять вред кому-либо или себе. Когда такие вещи происходят, важно это чувствовать и помнить, и именно так мы меняемся. Я использую боль, которую чувствую, чтобы сделать шаг вперед в будущее в позитивном ключе. Я, конечно, не собираюсь повторять этот путь.

Я беру ответственность за свою карму - Не знаю, как действительно помогает сожаление. Я хочу вспомнить, что произошло, а затем действовать по-другому.

Чувствовали ли вы, что вам нужно скрываться?

Тогда время для самоанализа было решающим. Сообщество [Анусара] ответило остракизмом вместо того, чтобы работать вместе. У меня не было особого выбора. Они не хотели, чтобы я выполнял какую-либо функцию в организации, поэтому на какое-то время я был изолирован.

Дева и Телец сексуально

Это было моим личным делом, но некоторые думали, что я должен навсегда подвергнуться остракизму за этот проступок. Я несу ответственность за свои ошибки, и мое четкое намерение - быть предельно прозрачным и честным в своих личных отношениях.

Если бы люди были готовы дать мне новый шанс, я был бы признателен. Мы должны надеяться друг на друга, что сможем поправиться и добиться положительных сдвигов.

Вы все еще поддерживаете связь с кем-нибудь в сообществе Анусара?

На данный момент я отделен от организации Анусара по нашему обоюдному выбору. Люди делают ошибки; так что давайте попробуем помочь друг другу - это моя главная цель прямо сейчас. Как сообщество йоги, у нас было не самое лучшее поведение за последние пару лет. Я верю, что все мы можем стать лучше, и это то, что я пытаюсь сделать с собой.

Если вы не простили, ничего не изменилось.

Как вы начали заботиться о себе физически после скандала?

Раньше мне казалось, что я несколько сдержан в своих привычках. Я пил пиво по выходным и употреблял марихуану, но никогда не чувствовал себя так, как будто бы тусовался каждый день. Я был на 50 фунтов тяжелее, чем сегодня. К тому же я слишком много работал, иногда по 100 часов в неделю, почти не ложась спать за полночь на своем компьютере. Неуравновешенность в моей жизни была больше из-за переутомления, чем из-за вечеринок.

что значит 944

И когда все рухнуло, я понял, что это неустойчиво. Я должен был полностью осознавать тот факт, что создал эту ситуацию. Это были мои собственные руки. Когда вы плохо себя чувствуете, это определенно влияет на ваше поведение - вы не сделаете правильный выбор.

Есть ли у вас какие-то важные выводы из того, что вы узнали?

Я понимаю, что несу ответственность за свою жизнь. Больше некого винить. Теперь я понимаю, что создал дисфункциональную организацию. Это стало для меня огромным тревожным звонком.

Я гораздо более разборчив в своих ассоциациях и сосредотачиваюсь на собственной ответственности за свое поведение. Я просто больше придерживаюсь себя. Раньше я впускал людей в свою личную жизнь, и многие из них - возможно, из-за моего публичного имиджа - никогда не говорили, что они не согласны с чем-либо, что они видели в моей жизни или поведении.

Чем вы занимались, помимо саморефлексии?

После скандала я начал изучать рутину (поз), которую написал Дези, под названием «Корни». У него было так много сил для трансформации и здоровья, и он полностью изменил мой подход к выравниванию. Эта новая система выравнивания в конечном итоге превратилась в Шридаива, новый тип йоги, которым я занимаюсь.

В Шридаива копчик не опускается вниз. Вы не удлиняете позвоночник, растягивая два его конца. Вы выравниваете позвоночник так, чтобы соединительная ткань могла его разъединить. Есть укоренение через таз вниз по ногам и подъем в позвоночнике для максимального раскрытия тела. Это не значит, что позы в современной постуральной йоге неправильны. Мы просто больше сосредотачиваемся на задействовании задней части тела. Я считаю, что после 42 лет преподавания йоги это большая перемена.

Откуда имя Шридаива , что на санскрите означает «божественная судьба»?

Для Дези и меня божественная судьба относится к судьбе. Например, когда вы сталкиваетесь с кем-то на улице, и этот человек обладает особым даром или ценными для вас знаниями. Это похоже на совпадение, но в этом есть что-то действительно мощное.

Это была невероятная судьбоносная встреча с Дези. Каковы были шансы в то время в моей жизни после падения Анусары, когда я открыт для нового пути, эта возможность с Дези только-только появится?

Вы бы сказали, что все это произошло по какой-то причине?

Путь, по которому я сейчас иду, произошел только из-за ужасного скандала, в котором я потерял так много: свои ассоциации, дружбу, свой образ жизни. Все это исчезло. Это был почти почти смертельный опыт, и я, наконец, проснулся и понял, что мне нужно быть другим.

27 янв знак

И вы хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: