Как сделать ваш любимый зеленый сок дома без соковыжималки

Если вы поклонник зеленого сока, вы знаете, что этот овощной напиток может быть богатым питательными веществами и увлажняющая добавка к утренней трапезе или полднику. Вы также знаете, что если вы регулярно покупаете один в своем любимом магазине соков, он может стать дорогим. Но что, если бы вы могли сделать его дома еще более питательным? А без соковыжималки?

Хорошие новости: вы можете приготовить овощной зеленый сок, используя всего два ингредиента и не используя причудливое кухонное оборудование.

Как сделать зеленый сок из двух ингредиентов

Чтобы приготовить питательный и вкусный зеленый сок без соковыжималки, все, что вам нужно, это органический порошок зелени и вода. Для более сливочного напитка попробуйте его с кокосом, миндаль , или овсяное молоко .

7 мая зодиак

Мы рекомендуем взять протеиновый шейкер, чтобы смешать напиток наиболее эффективно, но подойдет и любая емкость с крышкой (кувшин Мейсона, бутылка с водой и т. д.). Вы также можете бросить его в блендер или миксер на несколько импульсов, пока не смешано.

Ингредиенты

• 8 унций. вода (вы также можете использовать кокосовую воду, кокосовое молоко, миндальное молоко или овсяное молоко)
• 1 ч.л. порошок зелени (или до 1 ст.л., по вкусу)

Метод

1. Налейте холодную жидкость в чашку с крышкой.
2. Добавьте 1 чайную ложку порошка зелени.
3. Закройте крышку и встряхните контейнер, пока он хорошо не перемешается.

Каковы преимущества этого зеленого сока?

Этот напиток, состоящий всего из трех шагов и двух ингредиентов, идеально подходит для тех, кто ищет быстрый и простой, но богатый питательными веществами напиток. Покупая порошок из зелени, ищите темные листовые овощи, такие как брокколи и шпинат, а также труднодоступные быть овощами , как в mbg органические овощи + порошок .

Порошок органических овощей+ также содержит веганские ингредиенты. пищеварительные ферменты , пребиотическое волокно и пробиотик бактерии, которые помогают поддерживать здоровое пищеварение.* В отличие от некоторых готовых соков, в этом соке мало сахара (всего 2 г на порцию, который естественным образом поступает из фруктов и овощей в смеси), но не позволяйте отсутствию подсластителя вводить вас в заблуждение. Вы: Этот порошок на самом деле вкусный.

Вынос

Независимо от того, как вы его приготовите, этот двухкомпонентный сок очень удобен, особенно если вы жаждете больше зелени в своей жизни, но не хотите возиться с ее приготовлением. Итак, если вашему кошельку нужно отдохнуть от ежедневной привычки зеленого сока, не бросайте холодную индейку! Вместо этого сделайте свою собственную версию дома — соковыжималка не требуется.