Каковы «большие 5» черт личности? Внутри базовой системы личности психологии
«Личность» человека относится к его моделям поведения, мыслям и чувствам. Чтобы помочь охватить, казалось бы, бесконечное количество личностей, встречающихся в человечестве, исследователи разработали модели для измерения их наиболее распространенных проявлений.
Многие психологи считают наиболее авторитетными черты характера так называемой «большой пятёрки». Эта модель утверждает, что личность сводится к пяти основным факторам: открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и невротизм.
Мы попросили экспертов-психологов помочь нам раскрыть «Большую пятерку» личностных качеств и способы, которыми их используют специалисты в области психического здоровья.
Каковы черты характера Большой пятерки?
Черты личности «большой пятерки» — это открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и невротизм. Эти пять фундаментальных черт пытаются обобщить человеческую личность в сравнительном масштабе.
«Личность определяется как чьи-то обычные модели поведения, чувств и мыслей. Хотя эти обычные модели сложны, существуют некоторые черты личности, которые организуют наше понимание чьей-либо личности», — объясняет лицензированный клинический психолог. Эрнесто Лира де ла Роса, доктор философии. , принадлежащий Фонд исследования депрессии «Надежда на депрессию» . Именно здесь существуют такие личностные структуры, как «Большая пятерка», также известная как «Большая пятерка». Пятифакторная модель , Войдите.
Согласно теории личности «Большой пятерки», все человеческие личности состоят из этих пяти основных измерений личности, и личность любого человека сводится к тому, где он находится на каждой из этих пяти шкал. Хотя и не без критики, десятилетия исследований подтвердили эту теорию.
9797 число ангела
Модель личности «Большой пятерки» была впервые разработана в 1949 году личностным психологом Д.В. Фиске. Позже другие ученые, в том числе Уоррен Т. Норман, Роберт МакКрэй и Пол Коста, Джин М. Смит и Льюис Р. Голдберг, продолжили теории и исследования Фиске.
Как и в случае с любым личностным тестом, существуют разногласия по поводу самой модели и того, как ее лучше всего применять, говорит психотерапевт. Ли Филлипс, доктор медицинских наук, LCSW, CST . Тем не менее, сегодня черты личности «Большой пятерки» широко признаны большинством психологов в Соединенных Штатах и в более широком западном мире как точный способ понимания человеческой личности, что подтверждается обширными исследованиями.
И в качестве одна статья 2020 года в Энциклопедия личности и индивидуальных различий Wiley отмечает: «Пять факторов обеспечили основу для понимания психопатологии. Нейробиология выявила нейронные корреляты пяти факторов, а межкультурные исследования подчеркнули, что люди во всем мире одновременно похожи и различны».
Ниже приведено описание каждой из черт личности «Большой пятерки»:
1.
Открытость
Открытость опыту представляет собой интеллектуальное любопытство, творческое воображение и ценные идеи. Эта черта включает в себя нестандартное мышление и готовность учиться новому.
По словам Лиры де ла Роса, «Люди с высокими показателями открытости, как правило, любят пробовать что-то новое, играть со сложными идеями и рассматривать альтернативные точки зрения. Те, у кого открытость ниже, могут не любить перемены, пробовать новые вещи и не любить абстрактные концепции. '
2.Добросовестность
Добросовестность указывает на организованность, продуктивность, ответственность и импульсивный контроль. Высокосознательные люди обладают целенаправленным поведением. Филлипс говорит: «Добросовестность измеряет организаторские способности человека. Например, она оценивает, насколько он осторожен, обдуман и самодисциплинирован. Добросовестность учитывает прогнозирование производительности сотрудников».
По мнению Лиры де ла Роса, те, у кого высокие показатели добросовестности, могут тратить больше времени на подготовку. Они уделяют пристальное внимание деталям и наслаждаются установленным графиком. «Однако те, у кого низкие показатели добросовестности, могут не любить структуру и графики и могут откладывать выполнение важных задач», - говорит он.
3.Экстраверсия
Экстраверсия смотрит на то, насколько человек общительный и общительный, и где он чувствует себя наиболее энергичным. Высокие баллы указывают на то, что человек воодушевлен обществом других и воодушевлен тем, что находится в центре внимания. Низкие баллы указывают на более сдержанного человека, который любит одиночество.
Интроверты не обязательно не любят общественные мероприятия; однако они могут устать от них, и им потребуется время в одиночестве, чтобы восстановить силы.
4.приятность
Доброжелательность связана с такими качествами, как доброта, привязанность и доверие. Люди с высокими баллами интересуются другими. Они решительны и любят способствовать счастью других.
«Те, кто набрал высокие баллы, могут испытывать сочувствие и заботу о других, получать удовольствие от помощи другим и способствовать их счастью. Они любят помогать тем, кто в этом нуждается. Напротив, те, у кого низкий балл по доброжелательности, могут мало интересоваться другими, оскорблять или принижают других и мало интересуются проблемами других людей», — говорит Лира де ла Роса.
5.Невротизм
Невротизм указывает на эмоциональную нестабильность. Это часто относится к грусть и угрюмость .
Филлипс объясняет, что «высокие баллы указывают на то, что человек тревожен, раздражителен, способен на вспышки гнева и может иметь резкие изменения в настроении. Низкие баллы указывают на то, что человек не так сильно волнуется, он спокоен и эмоционально стабилен, и они редко чувствуют грусть или депрессию».
Почему черты характера «Большой пятерки» так важны?
Модель черт личности «Большой пятерки» помогает людям идентифицировать себя по широкому спектру, признавая, что все люди проявляют некоторые из этих черт в какой-то момент своей жизни.
«Эти черты важны, потому что они полезны для понимания нашего социального взаимодействия с другими. Они также помогают повысить наше самосознание и то, как наши личностные качества могут влиять на то, как другие воспринимают или воспринимают нас», — говорит Лира де ла Роза mbg.
Модель «Большой пятерки» развивалась со временем, исследованиями и технологиями. В наши дни его регулярно применяют в социальном, академическом и профессиональном контексте.
Черты личности «Большой пятерки» лежат в основе личностных тестов, которые стали популярными в сфере свиданий, семьи и работы. Основываясь на тех же научных исследованиях, которые породили «Большую пятерку», Майерс-Бриггс (MBTI) , Тест на привлекательность и Тест «Трудный человек» Это связанные оценки личности, призванные понять, как черты человека проявляются в отношениях с другими. Подобные инструменты и тесты часто используются для построения отношений, романтических или профессиональных.
28 июля совместимость знаков зодиака
В области организационного поведения тесты, основанные на личностных качествах «Большой пятерки», часто используются в тестах по оценке сотрудников, предлагая критерии для понимания характера сотрудников и управления командами, состоящими из разных людей.
Психология и исследования.
Модель личности «Большой пятёрки» изучалась психологами на протяжении почти столетия, начиная с Д.В. Исследования Фиске в 1949 году.
Гордон Олпорт, американский психолог, которого иногда называют основателем области психологии личности, опубликовал в 1920-х годах статью о том, что он назвал «кардинальными чертами», основными характеристиками, которые, как считается, определяют личность человека. В результате его исследования был разработан словарь из более чем 4500 словарных слов для описания черт личности. Затем, в 1949 году, изучая клинических стажеров, Фиске попытался найти последовательные структурные факторы личности . Он выделил основную группу из четырех схожих факторов с тремя различными уровнями поведенческих оценок.
По мере развития области психологии исследования личности становились все более изысканными и конкурирующими, но развивались и связанные с ними концепции — некоторые включали до 16 факторов, а другие — всего лишь четыре. Но каким-то образом число пять продолжало появляться. Роберт Коста и Пол МакКрэй разработали так называемую Пятифакторная модель в 1987 году и Льюис Голдберг разработали « Модель Большой Пятерки » в 1993 году, оба использовали одни и те же основные личностные факторы: открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и невротизм. С тех пор эти черты личности «большой пятерки» изучались и подтверждались снова и снова многими исследователями на протяжении десятилетий.
Некоторые из наиболее интересных недавних исследований показывают, что биологические факторы и факторы окружающей среды играют роль в развитии личности. Например, 2015 исследование личности близнецов предполагает, что и природа, и воспитание влияют на развитие каждой из черт личности «Большой пятерки». В этом исследовании 127 пар разнояйцевых близнецов и 123 пары однояйцевых близнецов были подвергнуты тесту «Большой пятерки». Результаты показали наследственность открытости и невротизма, и последующие исследования были проведены для дальнейшего изучения генетической основы некоторых других черт.
Существует также некоторая обоснованная критика черт личности «большой пятерки». «В частности, большая часть исследований личности проводится с участием людей из западных, образованных, промышленно развитых, богатых и демократических стран», — объясняет Лира де ла Роза. «Таким образом, черты личности «Большой пятерки» могут не отражать черты личности разных культур». Он говорит, что исследования показывают, что некоторые черты личности «Большой пятерки» не наблюдаются так часто в некоторых других культурах.
Филлипс также добавляет, что критики задаются вопросом: «Как один тест может определить личность человека?» В конце концов, личности со временем могут меняться. И именно сочетание черт, а не каждая по отдельности, определяет нашу личность. Таким образом, подобные тесты, если они не проводятся под наблюдением обученного профессионала, иногда могут использоваться для обоснования непродуманных или чрезмерно упрощенных выводов о характерах людей.
Как использовать систему личности «Большая пятерка»:
1.Узнай себя лучше.
«Осознание себя может иметь решающее значение для нашего самоощущения и отношений с другими», — говорит Лира де ла Роса. Среднестатистический человек может использовать эту структуру личностных качеств, чтобы лучше понять себя и понять, как некоторые из этих черт влияют на его повседневную жизнь.
2.Используйте свои сильные стороны.
Используя новые знания о своей личности, вы можете создавать отношения и возможности, основанные на ваших сильных сторонах. Например, люди с низким показателем открытости могут ориентироваться на работу в офисе, где они смогут стать экспертами в предметной области, а не на роли, предполагающие ротацию в различных областях компании. Таким образом, их сильные стороны и личностные качества соответствуют успеху в этом контексте. Используйте то, что вы знаете о своих общих склонностях, чтобы настроиться на успех на работе и в личных отношениях.
3.Встречайтесь вдумчиво.
Говоря о личных отношениях, черты вашей «большой пятерки» могут стать хорошим началом разговора на свидании и даже хорошим способом оценить совместимость. Филлипс говорит, что человек, серьезно относящийся к свиданиям, «может пройти тест и опубликовать результаты в приложении для знакомств», добавив: «Набирая высокие и низкие баллы по этим чертам личности, человек может увидеть, соответствуют ли они типу личности другого человека».
4.Помогите другим понять вас лучше.
Как только вы узнаете себя лучше, вам станет легче объяснять свои границы и реакции коллегам, соседям по комнате и романтическим партнерам. Пройдите тест вместе или просто поделитесь своими результатами. Рассказ об уязвимостях и тенденциях поможет людям, с которыми вы проводите больше всего времени, лучше понять вас и избежать любых недопониманий.
Часто задаваемые вопросы
Вывод.
Модель личности «Большой пятерки» широко известна; однако тесты самооценки всегда содержат элемент предвзятости. Кроме того, важно не воспринимать результаты любого личностного теста как окончательный диагноз. Эти тесты просто предназначены для того, чтобы помочь вам узнать о себе и определить возможные области личностного роста.
«Обычный человек может использовать черты личности, чтобы лучше понять себя и то, как некоторые из этих черт влияют на его повседневное функционирование», — объясняет Лира де ла Роса. «Важно отметить, что эти черты не будут означать одно и то же для каждого человека, и именно комбинация этих черт формирует нашу уникальную личность».
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
