Лучший домашний рецепт имбирного чая + несколько способов оживить его
Имбирь — мощная трава со многими польза для здоровья . Чтобы приготовить хороший имбирный чай, все, что вам нужно, это свежий имбирь и фильтрованная вода — остальные ингредиенты не являются обязательными!
Может быть вкуснее, если в него добавить немного меда, а также капельку свежего лимонного сока. Вы также можете добавить цветы ромашки , корица , кайенский перец или настойка эхинацеи. Не добавляйте все эти вкусы одновременно — попробуйте разные комбинации.
Что вам понадобится: Терка или терка, а также чайник или кастрюля для кипячения воды и что-то для процеживания чая, если вы не используете чайник, в котором он есть.
Лучший домашний имбирный чай
Порции: от 1 до 2
Ингредиенты:
- 1 свежий тертый имбирь
- 2 стакана фильтрованной воды
- 1 столовая ложка сырого меда или чистого кленовый сироп
- ½ лимона, сок
Дополнительные ингредиенты:
- 1 палочка корицы
- Цветы ромашки
- Настойка эхинацеи
- Свежие листья мяты
- Щепотка кайенский перец
Метод:
- Очистите корень имбиря овощечисткой или тыльной стороной ложки.
- Имбирь натереть на терке/цестере. Если вы нарезаете его, нарежьте его тонко и используйте больше. (Мне нравится натирать имбирь вместо того, чтобы нарезать его ломтиками, потому что он выделяет больше аромата и вкуса, а не выжимает из него сок.)
- Настоять имбирь; если вы добавляете корицу, мяту, ромашку или кайенский перец, добавьте их сюда.
- Если вы используете кастрюлю, доведите воду до кипения, добавьте имбирь и выключите огонь. Накройте его крышкой и дайте настояться 10 минут. Если вы используете чайник, добавьте имбирь в чайник и залейте кипятком. Дайте настояться около 10 минут. Если вы используете кастрюлю, процедите воду, чтобы удалить имбирь.
- Добавьте свежий лимонный сок и натуральный подсластитель, если хотите. Перемешайте и наслаждайтесь!
- Примечание: Если вы хотите холодный чай, дайте чаю остыть, храните его в холодильнике и добавьте кубики льда перед подачей на стол.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
