Майерс-Бриггс против Эннеаграма: Какой тест на личность?

Системы печати личности часто используются в качестве инструмента, чтобы лучше понять наше поведение, действия и желания. В то время как тесты Майерса-Бриггса были в ярости несколько лет назад, тесты Эннеаграммы начали появляться недавно. Итак ... какой из них лучше? 

Мы попросили экспертов по психологии и личности объяснить две системы печати. Вот что они должны сказать о плюсах и минусах каждого, плюс, как решить, какой из них подходит вам. 

Как работает индикатор типа Майерс-Бриггс

Индикатор типа Myers-Briggs (MBTI)-это личный тест с 16 возможных результатов Полем

77777 число ангела

«MBTI основан на четырех измерениях: экстраверсия/интроверсия, восприятие/интуиция, мышление/чувство и суждение/восприятие», «Психолог Кристина Халлетт, доктор философии, ABPP , ранее сообщил MBG. (Здесь: а разбивка личностных измерений )

«Ваш тип представляет собой комбинацию каждого из этих качеств, и он основан на том, как вы отвечаете на 93 вопроса», - говорит она. Существуют разные версии теста в Интернете, но также возможно самодиагностировать на основе описаний. «Но поднимается», - говорит Халлетт. «Вы, вероятно, увидите аспекты себя во многих различных комбинациях».

Как работает эннеаграмма

«Система Enneagram - это архетипическая структура, которая содержит девять стратегий личности, которые люди используют, чтобы относиться к себе, другим людям и миру», тренер отношений и педагог Enneagram Джули Нгуен , рассказывает MBG. «Он стремится понять наши основные страхи, основные мотивы, бессознательные фиксации эго и экзистенциальные диски». 

Наряду с пронумерованным типом личности, каждый тип также может иметь Enneagram Wing Они тянут энергию от. «Крылья Enneagram оказывают большое влияние на то, как ваш тип появляется в мире, и так же важны, как и ваш основной номер», - педагог и тренер Enneagram Свободный голос Таможня MBG. 

Сравнение MBTI и Enneagram

Согласно Нгуену, каждый тест имеет свое собственное использование. «MBTI и Enneagram явно различаются, но они могут быть очень взаимодополняющими и обогащающими при использовании вместе», - говорит Нгуен. «Я считаю, что MBTI - отличный способ всестороннего понимания ваших собственных действий, и вы относитесь к другим и коллективу, в то время как эннеаграмма предлагает глубокое погружение в вашу психику».

Одним из выдающихся особенностей эннеаграммы является то, что она показывает, как типы связаны друг с другом, говорит практикующий Enneagram. Райан для него, М.А. Полем В MBTI у каждого человека есть один тип, который заливается из других типов, в отличие от Enneagram, где каждый тип имеет крылья, точку напряжения и точку выпуска. Например, вы можете быть четырьмя с доминирующим пятью крылом, которое движется к одной черте при стрессе и двух чертах при процветании.

«Эти отношения показываются стрелками или линиями на картинке и рассказывают каждому типу, кому они должны учиться и стать более похожими, чтобы действительно процветать», - говорит Луи. «В нашем нынешнем мире разделения я думаю, что мы все должны слышать это чаще».

В целом, однако, оба теста могут предложить более глубокое чувство самосознания. «Зная, как ясно оценить себя, это может использоваться в качестве точки прыжка для позитивных изменений и самосовершенствования»,-объясняет Нгуен. 

знак 20 января

Для тех, кто надеется понять их основные страхи, мотивы и то, как они могут учиться у других, эннеаграмма может быть лучшей. Те, кто хочет понять свои сильные, слабые стороны и широкие черты личности, могут предпочесть Майерс-Бриггс.

Проблема с тестами личности

Системы типирования личности не предназначены для того, чтобы быть всеми и конечным объяснением того, кто человек и может становятся вредными, когда они используются таким образом Полем

«Из дома или работы, стереотипирующие людей, основанные на их расе, культуре, полу или типе личности, неизбежно приведут к всевозможным ужасным последствиям», - объясняет Луи. «На индивидуальном уровне, если человек знает свой тип, но не знает, что он может сделать, он может либо ограничить себя, либо использовать свой тип в качестве оправдания».

Например, в эпизоде ​​подкаста MBG, эксперт по коммуникации Селеста Хедли , объясняет, что люди, которые самоидентифицируется как интроверты (Черта MBTI) может использовать ее в качестве оправдания для неоднократного отмены планов. Со временем, по ее словам, это может ухудшить социальные навыки и психическое здоровье.

Точно так же люди могут использовать свои типы личности, чтобы оправдать дерзкое поведение. «Все мы знаем кого -то, кто использует свой тип личности, чтобы разумно, почему они никогда не могут быть вовремя или постоянно говорят нечувствительные комментарии», - говорит Луи.

Суть

Как MBTI, так и эннеаграмма имеют положительные и отрицательные компоненты. «Основываясь на субъективной ценности, одна система личности не лучше, чем другая», - говорит Нгуен. 'Важно то, что ты Выйти из этого, так как они оба функционируют как инструменты для самоиснащения ». 

число ангела 221

Любой новичок в личности, набирающий личность, должен глубже погружаться в каждую из двух систем, а затем выполнять ту, которую они считают более привлекательным. «Лучше узнать что -то, что вас искренне заинтересовало, вместо того, чтобы пройти через движения с чем -то, о чем вам не волнует», - говорит она.

Просто помните: независимо от назначенного типа личности человека на любом тесте, есть - и всегда будет - комната для роста.