Советы Мари Кондо, как сделать домашнее рабочее место более радостным
Когда мы заботимся о вещах, которые решили оставить, они возвращают положительную энергию. Многолетний опыт убедил меня в том, что любое место, где к вещам относятся с уважением и благодарностью, будь то дом или офис, становится местом, где можно расслабиться и зарядиться энергией.
Ключ к сохранять состояние благодарности в течение дня, начиная с утра с благодарности за все, что делает вашу работу гладкой. Однако, если это не происходит естественно, можно практиковать благодарность всякий раз, когда вспоминаете. У одного из моих клиентов была отличная идея. Она написала: «Всегда спасибо!» на полоску красивой ленты и приклеил ее к краю дисплея компьютера, чтобы напомнить себе, что она должна быть благодарна за инструменты, которые помогли ей выполнять свою работу.
Поверьте, эффект от такой заботы о своих вещах безграничен. Почему бы не превратить ваше рабочее место в место силы?
Множество способов добавить больше радости вашему рабочему месту.
«Не думайте об этом как о наведении порядка. Скажите себе, что это дизайн интерьера ». Это то, что однажды сказала ей мать моей подруги, когда не решалась прибраться. Какой отличный способ описать это. Когда мы говорим себе, что мы иметь сделать что-нибудь, это похоже на рутинную работу. Но когда мы рассматриваем уборку как творческое занятие, которое вызовет радость в нашем рабочем пространстве, мы счастливы этим заняться.
Поэтому, когда вы занимаетесь своим рабочим пространством, не думайте об этом как о «уборке». Скажите себе, что вы создаете приятное место для работы. В конце концов, это действительно похоже на украшение, особенно когда вы закончили убирать и выбираете свои любимые акценты. Приводя в порядок, помните о своей идеальной рабочей жизни и подумайте, что вы можете сделать, чтобы это пространство заставило ваше сердце танцевать.
222 влюбленных
Возьмем, к примеру, ручки. И только когда мои клиенты начинают прибираться, многие из них понимают, что они ничего не использовали, кроме раздач. Это ваш шанс начать выбирать ручки, которые вызывают у вас радость. И не только ручки. Выбирая любые предметы, которые вам нужны для повседневной работы, например подставку для ручки, ножницы или скотч, убедитесь, что они вам нравятся. Хотя может показаться идеальным заменить все сразу на более привлекательные предметы, лучший способ - не торопиться. Вместо того, чтобы спешить и покупать кучу новых вещей, которые просто приносят удовлетворение, я призываю вас продолжать поиски, пока вы не найдете вещи, которые действительно вызывают радость, когда вы просто смотрите на них или касаетесь их.
Кроме того, не забудьте выбрать несколько вещей, которые просто добавляют радости, даже если они вам не нужны для работы. Я называю эту практику «радость плюс». Вы можете добавить все, что поднимает настроение, например фотографию, открытку или растение, которое вам особенно нравится. Что касается меня, я ставлю кристалл на моей парте. Он не только сверкает, добавляя красоты, но я считаю, что он также очищает атмосферу, заставляя вдохновение легче приходить в мою голову.
Возможно, самым необычным примером «радости плюс», с которым я столкнулся за свою карьеру консультанта, был набор зубных щеток. Он принадлежал президенту компании, который держал его на своем столе. Я видел много вещей в качестве консультанта по наведению порядка, но этот казался настолько странным, что мне пришлось спросить, почему. «Несмотря на то, что я сижу за своим столом, никто не подойдет поговорить, если увидит, как я чищу зубы», - пояснил он. «Это очень удобно, когда я хочу сосредоточиться, потому что меня никто не прервет». Просто увидеть его на столе принесло ему радость и чувство защищенности.
Смысл в том, чтобы украсить ваш стол любыми искрами радости, какими бы они ни были.
919 значение числа ангелаРекламное объявление
Вот еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вызвать радость за своим столом:
- Выберите цвет темы для согласования предметов на вашем столе.
- Выберите любимый фильм или рассказ в качестве темы для украшения вашего рабочего места.
- Найдите фотографии в Интернете, чтобы украсить рабочий стол.
- Поместите на стол небольшое растение в горшке.
- Покажите фотографию, которая вызывает радостные воспоминания.
- Добавьте что-нибудь блестящее, например хрустальное или стеклянное пресс-папье.
- Держите на столе небольшой ароматизатор, который придаст особый аромат вашему помещению.
- Поставьте красивую свечу на стол в качестве украшения.
- Выберите любимую подставку для напитка.
- Измените фон на вашем настольном компьютере, чтобы он отражал каждый сезон.
Эта статья написана в соавторстве с Скотт Соненшейн, доктор философии.
Эта статья адаптирована из отрывка из Радость на работе: организация вашей профессиональной жизни Мари Кондо и Скотт Соненшейн с разрешения издателя.
И вы хотите узнать, как фэн-шуй может помочь вам создать дом с яркой атмосферой и установить сильные намерения для воплощения ваших мечтаний? Это современный фэн-шуй - никаких суеверий, все хорошее. Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться для бесплатного сеанса с Даной, который даст вам 3 совета по преобразованию вашего дома уже сегодня!
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: