Могут ли компрессионные леггинсы действительно улучшить пищеварение и кровообращение?

Признание: я выложил +200 долларов за лимфодренажный массаж — и, честно говоря, после этого заметил огромную разницу в своем теле.

По мнению экспертов, дорогостоящие процедуры могут стимулировать лимфоток, улучшать кровообращение, уменьшать отеки и вымывать токсичные отходы. среди других льгот . 

Но что, если бы вы могли получить такие же заманчивые преимущества? без покидаете свой дом (или расстреливаете сотни)? Эластичные леггинсы L'Original 27 дюймов предназначены именно для этого.

Всегда скептически настроенная, я провела последний год, тестируя эти лимфодренажные леггинсы, и этот бренд что-то понял.

В течение дня я чувствую (на удивление удобные) леггинсы. собираюсь поработать над своей лимфатической системой , стимулируя кровообращение через поддерживающая градиентная компрессия и крошечные бусинки, вшитые в ткань.

27 июля зодиак

Позвольте мне объяснить, почему вы не пожалеете, добавив Эластичные леггинсы The Original в вашу коллекцию.

Эластичный

Подождите, что такое лимфатическая система?

Каковы преимущества лимфатического массажа?

Ваша лимфатическая система во многом зависит от движения, чтобы поддерживать оптимальную работоспособность, а когда дела идут вяло, массаж является эффективным способом помочь в естественном процессе детоксикации организма.

Ивонн Бужауд, DNM, тренер по здоровью в  Современное целостное здоровье , ранее сказал лимфатический массаж для поддержки иммунной системы,  улучшить пищеварение , успокаивает нервную систему и даже улучшает внешний вид кожи. Считается, что лечение также уменьшает вздутие живота.

Одно исследование показало, что сочетание  лимфатический массаж 1  и компрессия уменьшала отечность у пациентов с лимфедемой, и есть некоторые доказательства того, что лимфатический массаж может помочь при симптомах бессонницы.  фибромиалгия и ортопедические  травмы 2 .

СВЯЗАННЫЙ: Что такое лимфатический массаж и может ли он действительно помочь моей иммунной системе?

Как я тестировала леггинсы

Если быть совсем откровенным, эти леггинсы лежали у меня в шкафу целый месяц, прежде чем я их попробовал.

Я всегда стремлюсь попробовать новые тенденции, которые обещают улучшить мое самочувствие, но у меня были некоторые сомнения по поводу пары леггинсов, стимулирующих лимфодренаж.

66 значение ангела

Но сейчас я пою другую мелодию. Весь последний год я носил леггинсы для прогулок, занятий пилатесом, силовых тренировок и просто отдыха — и Я с нетерпением жду дополнительных пар .

• Дизайн:  Эти леггинсы имеют  крошечные бусинки, вшитые в ткань , стратегически расположенный  способствуют лимфодренажу  в местах, где часто скапливается жидкость. Бренд призывает  технология сжатия , с более плотным прилеганием к лодыжке, предназначенным для  прямое обращение  поднимите ногу и по направлению к сердцу.
• Они напоминают массаж:  Я нервничал, что уникальный дизайн покажется навязчивым, но  бусы меня вообще не беспокоят . На самом деле, это похоже на очень тонкий массаж — и иногда я даже чувствую, как они работают в реальном времени, с  усиленное кровообращение  и  более быстрое пищеварение .
• Они остаются на месте:  Есть несколько вещей, которые беспокоят меня больше, чем леггинсы, требующие постоянной корректировки. К счастью, я носил их во время всех видов тренировок.  не скользит  или дискомфорт.
• Они помогают моим ногам восстановиться после тренировок:  Мне нравится ощущение ношения этих  леггинсы  во время тренировки, но я  тоже люблю их носить  после тяжелый тренировочный день.  Я часто надеваю их после длительной пробежки, когда чувствую, как в ногах скапливается жидкость, принося мгновенное облегчение.
• Они делают мою кожу более гладкой:  Вероятно, это самое неожиданное преимущество, клянусь, это  леггинсы  действительно сделали мою кожу мягче — и другие тестеры с этим согласны! Один рецензент говорит, что видела  видимое уменьшение целлюлита  так как носил их регулярно.
• Я чувствую преимущества в конце дня:  Обычно я заканчиваю свой день, забравшись ногами на стену, и раньше сразу чувствовала, как вся лишняя жидкость стекает с лодыжек на бедра, но я шокирована той разницей, которую я ощущала в те дни, когда носила  леггинсы . Заметно  меньше скоплений жидкости .
• Они отлично подходят для путешествий:  Мои ноги обычно опухают в течение как минимум дня после авиаперелета, но   Я недавно носил эти  леггинсы  на пятичасовом перелете и  почувствовал существенную разницу .

Очевидно, я фанат, и я не единственный. Эти леггинсы являются довольно новыми, и они уже собрали более 150 обзоров и общий рейтинг 4,92.

Лев женщина Дева мужчина

• «Они идеальны. Компрессия именно такая, какой и должна быть. Микроперлы мягко массируют мои ноги, пока я их ношу».
• «Я люблю эти  леггинсы . Отлично подходит для восстановления. Надевайте их после длительной пробежки или тяжелой тренировки. Каждый раз, когда мои ноги устают, я надеваю их и чувствую себя намного лучше».
• «Я бы купила любой цвет, если бы могла! Мне они так нравятся!»
• 'Эти  леггинсы  невероятные! Теперь я ношу исключительно леггинсы Elastice и купила в общей сложности четыре пары разных цветов. Мало того, что мои ноги чувствуют себя более энергичными, мне нравится компрессионная посадка, и моя кожа выглядит более упругой и здоровой».
• «Я люблю эти  леггинсы , я рассказываю о них всем своим друзьям. Надел их во время полета в Мексику, и когда я приехал, у меня не было никаких обычных отеков. Я также заметила улучшение текстуры ног, уменьшение ямочек и целлюлита. Я получу это в других цветах как можно скорее».
• «Отличная поддержка. Моя лимфедема улучшилась с тех пор, как я их ношу».

Несколько вещей, которые я бы изменил

Я действительно люблю это леггинсы , но я не был бы настоящим ценителем спортивной одежды, если бы у меня не было нескольких предостережений.

• С ними было немного сложно разобраться:  Поначалу у меня были некоторые проблемы с тем, чтобы надеть эти леггинсы, как будто их нужно было разносить. Я связываю это с компрессионной конструкцией, но после пары-двух ношений леггинсы  идеально подходит моему телу  и со временем им стало удобнее.
• Они оставляют на коже следы:  Бусины оставляют крошечные отпечатки на коже. Меня это не сильно беспокоит — мое всегда  исчезнет в течение часа — но я бы не планировал сразу переодеваться в шорты или юбку после ношения.
• Вы можете увидеть жемчуг вблизи:  В других отзывах говорится, что жемчуга не видно.  совсем  со стороны, но позволю себе не согласиться! Вы определенно можете увидеть жемчуг вблизи при ярком свете.  Мои друзья говорят, что это не очень заметно. — но вы можете выбрать более темный цвет (черный или темно-синий), если текстура вас беспокоит.

Эластичный

Вывод

Конечно, они дороже, чем обычные леггинсы для тренировок, но (если вы похожи на меня и многих рецензентов), как только вы попробуете эти леггинсы, вы будете готовы раскошелиться на несколько штук.

Эластичные оригинальные леггинсы способствуют улучшению кровообращения и ускорению пищеварения, а также помогли моей коже стать более гладкой. О, и я экономия деньги на профессиональный массаж.