Новое исследование говорит, что это питательное вещество улучшает внешний вид морщин и гусиных лапок

Термин «антивозрастной» по своей сути подразумевает, что мы должны бояться старения кожи и демонизировать естественное старение. тонкие линии и морщины . Это никогда не было здоровым мышлением, поэтому такие термины, как «здоровое старение кожи» и « долголетие кожи постепенно заменяют более жесткую «антивозрастную» риторику. Да, в конце концов, это просто семантика, но слова имеют значение .

Тем не менее, существует множество способов продлить жизнь кожи — от средств по уходу за кожей до пищевых добавок, — но не всегда легко понять, что работает, а что может стать ловушкой для денег. К счастью, исследования продолжают развиваться, когда дело доходит до активных добавок для кожи (таких как коллаген), с некоторыми крупными недавними успехами. Вот что мы знаем прямо сейчас.

Что говорят недавние исследования об эффективности коллагена.

Многие люди считают добавки коллагена неэффективными, бесполезными или бесполезными. пустая трата денег . На что мы говорим: абсолютно справедливо опасаться того, что на самом деле работает в мире ухода за кожей, поскольку не все средства имеют клинические исследования, подтверждающие это.

Однако недавнее исследование добавок коллагена (одно из много 1 исследования коллагена и кожи, заметьте) могут, наконец, убедить вас сделать им укол во имя здорового старения кожи. В это рандомизированное двойное слепое исследование, опубликованное только в прошлом месяце 2 , 100 участников исследования были разделены на две группы, половина из которых принимала пептиды коллагена (другая половина принимала плацебо).

В течение 12-недельного исследования исследователи измеряли множество различных факторов на исходном уровне, через шесть и 12 недель, в том числе:

• Высота морщин
• Глубина морщин
• Объем морщин
• Эластичность кожи
• Увлажнение кожи
• Трансэпидермальная потеря воды (TEWL) 3
• Общая эластичность
• Упругое восстановление после давления (читай: как разгладились морщины)

Результаты? «После 12 недель 10-балльная шкала фотографий «гусиных лапок», объем морщин вокруг глаз, шероховатость кожи параметры (высота и глубина морщин), эластичность кожи (общая эластичность и восстановление эластичности под давлением), увлажнение кожи и TEWL были значительно улучшены в группе, принимавшей добавки, по сравнению с группой, принимавшей плацебо», — отмечают исследователи.

Более того, никаких побочных эффектов обнаружено не было: «Это исследование показало, что пероральный прием пептидов коллагена может [облегчить] морщины, эластичность, увлажнение и барьерную целостность фотостареющей кожи лица», — добавляют они.

Вот и все — еще одно клиническое исследование, демонстрирующее положительное влияние добавок коллагена на множественные физические признаки старения кожи, ее стянутость и общее состояние кожи.* Не знаете, где купить проверенную формулу? Мы вас прикрыли.

22 февраля по знаку зодиака

mbg красота и хороший коллаген+ ставит множество галочек, потому что это больше, чем просто добавка коллагена. Эта смесь включает другие ингредиенты, поддерживающие кожу и кишечник, в том числе гиалуроновая кислота , L-глютамин, витамины С и Е, куркума и многое другое.

Кроме того, гидролизованные коллагеновые пептиды получают от коров, питающихся травой и пастбищами, поэтому вы знаете, что ваша добавка поступает из высококачественного источника. Этот процесс гидролиза также является ключевым для обеспечение того, чтобы ваше тело могло правильно усваивать пептиды — делает смесь стоящей каждой копейки.*

Вы можете добавлять его в свой кофе каждое утро. шоколадный коллаген сорт чтобы удовлетворить свою тягу к сладкому без всплеска сахара, бросьте мерную ложку в свой ежедневный коктейль, смешайте его с ночная овсянка и т. д. Варианты бесконечны, что делает ежедневную добавку еще проще.

Вынос.

Хотя в старении кожи нет ничего плохого, забота о запасах коллагена в организме никогда не бывает плохой идеей. Это недавнее исследование подтверждает это мнение, показывая влияние добавок коллагена на физические признаки старения кожи, повышенное увлажнение и общую эластичность.* Хотите глубже изучить эти преимущества? Ознакомьтесь с нашим полным руководством по добавкам коллагена здесь.