Новое исследование отношений говорит: не ограничивайте себя только пятью языками любви

Знаете ли вы свой язык любви? Идея пяти языков любви, от качественного времяпрепровождения до физического прикосновения, в последние годы проникла в поп-культуру, проявляясь в подсказках приложений для знакомств, мемах и, конечно же, среди пар.

Но действительно ли пять языков любви точны? Согласно новому исследованию, которое скоро будет опубликовано в журнале Современные направления психологической науки 1 , мы все, возможно, захотим отнестись к этой концепции с недоверием.

Новое исследование критикует 5 языков любви

Для этого исследования исследователи хотели проанализировать существующие данные о пять языков любви чтобы выяснить, действительно ли теория верна. («Теория» заключается в том, что существует пять языков любви или способов, которыми люди предпочитают дарить/получать любовь, у каждого есть основной язык любви, и «говорение» на одном и том же языке любви полезно для отношений.)

Если вам нужно освежить знания, вот пять языков любви:

• Качественное время
• Слова подтверждения
• Физическое прикосновение
• Акты обслуживания
• Дары

По словам авторов исследования, на основе реальных исследований теория сталкивается с некоторой критикой. А именно, существует больше, чем просто пять способов выразить и получить любовь.

Зодиак 4 января

Как соавтор исследования Эмили Импетт, доктор философии. объясняет в пресс-релизе: «Есть определенные вещи, которые не учитываются, например, подтверждение личных целей партнера за пределами отношений, которые могут быть важны для пар с более эгалитарными ценностями».

Кроме того, не было никаких научных доказательств в поддержку идеи о том, что партнер, который говорит на том же языке любви, что и вы (или учится «говорить» на нем), будет иметь больший успех в отношениях.

«Ни одно из 10 исследований не подтвердило утверждения Чепмена. Нет никаких подтверждений этому эффекту соответствия, [и] люди в основном становятся счастливее в отношениях, когда они получают любое из этих выражений любви», — говорит Импетт.

Наконец, важно отметить, что пять языков любви были разработаны более 30 лет назад писателем и семейным консультантом Гэри Чепменом, доктором философии, в ходе работы с выборкой белых, религиозных, гетеронормативных пар. Таким образом, добавляют авторы исследования, выводы Чепмена могут не соответствовать сегодняшнему населению в целом.

Итак, какова альтернатива?

Результаты этого исследования не говорят о том, пять языков любви были «развенчаны» а, скорее, мы можем еще больше расширить наш взгляд, включив в него ряд различных выражений любви.

Более того, любовь — это постоянно развивающаяся вещь. Однажды вам может действительно понадобиться объятие (физическое прикосновение), а на следующий день, когда вы в стрессе, вы особенно благодарны своему партнеру за дополнительную работу по дому.

Как объясняет Импетт, отношения можно рассматривать как сбалансированную диету, которая требует ряда различных питательных веществ, в том числе пяти языков любви, а также других вещей, таких как эмоциональная поддержка, общее видение или товарищеские отношения.

Такой подход, добавляет Импетт, «сохраняет все проявления любви в меню и предлагает партнерам поделиться тем, что им нужно, в разное время, [учитывая] тот факт, что люди и отношения не статичны и не могут быть разбиты на аккуратные коробки. .'

Вывод

Если бы мы могли подвести итог этим выводам, мы бы просто сказали: почему выбери один язык любви когда ты сможешь насладиться ими всеми? По мере того, как ваши отношения меняются, а ваша любовь развивается каждый день, всегда есть подходящий способ дарить и/или получать любовь, и он не обязательно должен ограничиваться пятью вариантами.