Одобренные экспертами лайфхаки по уходу за кожей, которые сохраняют кожу увлажненной

Когда температура начинает падать и в воздухе становится прохладно, большинство людей первым делом набрасывают один или два дополнительных слоя. Возможно, вы зайдете в дальнюю часть шкафа, достанете свои любимые свитера и отряхнете куртки, готовя свой гардероб к прохладному сезону.

Что ж, точно так же, как вы накладываете многослойную одежду, пришло время начать накладывать многослойный уход за кожей. 

В холодные и засушливые месяцы кожа более склонна к сухости. Это происходит из-за трансэпидермальная потеря воды 1 , то есть когда вода испаряется из верхних слоев кожи в воздух вокруг нее. 

Этого можно предотвратить, добавив на кожу защитные, богатые влагой слои. Вы знаете: кремы, масла, окклюзионные бальзамы. Это помогает удерживать воду в коже в течение дня и ночи, защищая водный барьер и предохраняя эпидермис от высыхания.

Итак, как накладывать слои, как профессионал по уходу за кожей, — благодаря советам наших любимых экспертов.

Сэндвич-душ

Нет ничего более расслабляющего, чем горячий душ посреди зимы. Это момент утешительного, успокаивающего тепла, который полностью принадлежит мне. Моя кожа, с другой стороны? Что ж, горячий душ — не лучшая привычка для здоровья кожи. 

Горячий душ может расплавить натуральные масла вашей кожи и повредить жирные кислоты в кожном барьере. Это не только может разрушить ваши натуральные масла, но и «горячая вода испаряется быстрее», - сертифицированный дерматолог. Пуршива Патель, доктор медицинских наук один раз рассказал нам . Это означает, что он увеличивает трансэпидермальную потерю воды. В совокупности этот один-два удара может привести к усилению сухости и раздражения. 

11 декабря знак

Тем не менее, я нашел простое решение, позволяющее защитить кожный барьер во время теплого душа: Сэндвич-душ . 

Этот лайфхак пришел к нам от знаменитого косметолога и медсестры-дерматолога. Натали Агилар который отмечает, что вам следует наносить масло для тела до и после душа — так что вы, по сути, помещаете свою кожу в прослойку между этими богатыми питательными жирными кислотами. «Этот масляный барьер предотвращает чрезмерную потерю воды и помогает при любом раздражении», — сказала она нам. 

Лично мне он нравится, потому что у него идеальная легкая и легкая текстура. Это сухое масло, что означает, что оно имеет легкий, не жирный оттенок. Хотя некоторые люди предпочитают густое или густое масло, мне нужно что-то, что не будет слишком липким до или после душа. 

В его состав входят обогащающие растительные масла, такие как масло семян сафлора, сквалан и витамин Е, поэтому он идеально подходит для сохранения мягкости и упругости кожи.

Горячий совет:

пробки

Если вы когда-либо интересовались красотой в социальных сетях, вы уже знаете об онлайн-тенденции пробивание . Практика включает в себя нанесение густой окклюзионной мази поверх других увлажняющих слоев перед сном. 

Тем, у кого сухая кожа, эта практика поможет эпидермису сохранять влагу в течение ночи. Это важно, потому что вечером более проницаемо 2 и TEWL встречается чаще. 

Однако важно помнить, что пробку необходимо наносить слоями поверх влаги. «Подумайте о чашке, которую вы хотите накрыть: если в ней нет воды, это совершенно бессмысленно», Алисия Юн , знаменитый косметолог и основатель Персик и Лили однажды сказал нам о тенденции . Поэтому, прежде чем наносить эту густую массу, обязательно увлажните кожу. 

Вымойте лицо мягким очищающим средством, нанесите насыщенную влагой эссенцию тонким слоем воды, затем нанесите увлажняющую сыворотку (например, гиалуроновая кислота ) и нанесите увлажняющий крем. Как только ваш ночной уход за кожей наладится, затем нанесите бальзам для голоса. 

Совет редактора:

Нанесите крем для рук и масло для кутикулы

Если ваши ногти скалываются, ломаются и становятся более ломкими с наступлением холодов, вы не одиноки. Точно так же, как сухой прохладный воздух обезвоживает кожу, он обезвоживает и ваши ногти. Один из способов помочь — увлажнить руки, и не только в многодневные дни. Каждый день. 

Чтобы поддерживать руки и ногти в отличной форме, ежедневно наносите крем для рук и масло для кутикулы. Начните с увлажняющего, насыщенного влагой крема для рук. Мне нравится . Высококачественная инновационная смесь питает ваш микробиом кожи , глубоко увлажняет, обеспечивает антиоксидантную защиту и мгновенно и с течением времени улучшает внешний вид кожи.

Не стесняйтесь использовать этот крем для рук обильно в течение дня, так как руки часто являются первыми участками тела, на которых возникают проблемы с кожей: они часто первыми становятся сухими зимой, а также первыми испытывают признаки старения. такие как темные пятна, дряблость и морщины. 

Но для дополнительного слоя поддержки — особенно для ломких ногтей — наносите масло для кутикулы один раз в день. «Масла для кутикулы содержат смягчающие вещества, которые действуют как барьер для удержания влаги вокруг области кутикулы», — говорят знаменитые мастера маникюра. Тэмми Тейлор однажды нам рассказал. 

Совет эксперта:

Вывод 

Когда времена года меняются, меняется и ваш цвет лица. Точно так же, как вы накладываете дополнительный слой, когда температура падает, не забудьте также нанести слой на средства по уходу за кожей. Добавляя защитные слои влаги, вы можете помочь сохранить кожу глубоко увлажненной.