Остерегайтесь этого рекламного трюка в уходе за кожей, говорит дерматолог

Термин «насыщенный коллагеном» красовался на всех видах этикеток, от дорогой воды в штучных упаковках до протеиновых батончиков и даже средств по уходу за кожей. Гидролизованные пептиды коллагена было показано, что при приеме внутрь он способствует здоровому старению кожи, но имитирует ли его нанесение на кожу эти эффекты? Вот что показывают исследования.

знак зодиака 12 марта

Коллагеновые сыворотки работают?

Когда вам исполнится около 20 лет (точный возраст варьируется от человека к человеку), уровень выработки коллагена снижается. уменьшается примерно на 1% каждый год . Так что да, это отличная идея — поддерживать баланс производства и деградации с помощью пищевых добавок, но это требует, чтобы ваше тело поглощало коллаген, которым вы его кормите.

Вот в чем дело: чтобы продукты по уходу за кожей, насыщенные коллагеном, работали, молекулы коллагена должны иметь возможность действительно проникать в кожу, и именно здесь вступает в игру проблема № 1. «Коллаген — это огромная молекула, которая находится на поверхности кожи и не может впитаться в дерму», — сертифицированный дерматолог. Денди Энгельман, доктор медицины . однажды сказал мбг .

Далее Энгельман объясняет, что это обычная маркетинговая тактика в индустрии ухода за кожей, и подтверждает, что любой продукт для местного применения с коллагеном, скорее всего, не обеспечит заявленных преимуществ. Некоторые активные ингредиенты для местного применения могут стимулировать естественную выработку коллагена, но не с помощью того же механизма, что и нанесение коллагена на кожу.

В соответствии с исследовать , ретиноиды (включая ретинол , ретинальдегид и т. д.) стимулируют фибробласты к синтезу коллагеновых волокон и повышают эластичность кожи, удаляя дегенерированные эластиновые волокна и усиливая выработку новых волокон. По этой причине имеет смысл, что продукты с ретинолом часто утверждают, что стимулируют выработку коллагена, не обещая вводить в кожу новый коллаген.

6 сентября зодиак

Что использовать вместо.

Как уже говорилось, ретиноиды (плюс эксфолианты, такие как гликолевая кислота ) обладают способностью стимулировать выработку коллагена и, таким образом, служат ценным местным ингредиентом для стимулирования здорового старения кожи. Тем не менее, единственный способ увеличить фактическое количество коллагена в вашей коже — это не наносить его слоями, а принимать внутрь.

Этот обзор исследования говорится, что гидролизованные пептиды коллагена может легко всасываться (через желудочно-кишечный тракт) в наш кровоток при приеме внутрь, служа безопасным и эффективным способом пополнения естественного уровня коллагена.* В том же обзоре (и в другие надежные систематические обзоры собраны данные многих клинических испытаний), было показано, что гидролизованные пептиды коллагена делают кожу более гладкой, мягкой и обеспечивают улучшенные текстурные свойства, а это означает, что здоровое старение кожи — не единственное преимущество цвета лица.

красота и кишечный коллаген+

(111)

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что лучше всего принимать пероральные коллагеновые добавки, а не тратить деньги на местные продукты коллагена, которые на самом деле не проникают в кожу. Обязательно поищите что-нибудь с гидролизованными пептидами, так как именно из них исходит основная часть полезных исследований. Если вы не хотите искать проверенный и испытанный продукт, позвольте нам порекомендовать нашу суперзвезду: mbg красота и хороший коллаген+ .

15 ноября знак

Вкратце: эта коллагеновая добавка содержит гидролизованные пептиды коров, пасущихся на траве и на пастбищах. Существует длинный список других полезных для кожи и кишечника ингредиентов, которые делают его полезным.* Некоторые из них включают: гиалуроновая кислота биотин, витамины С и Е, и L-глутамин.

Подводя итог, можно сказать, что «коллагеновые сыворотки» на самом деле не стимулируют выработку коллагена или вообще не увеличивают количество коллагена, поскольку они не могут проникать в кожу. Однако было показано, что регулярный прием гидролизованных пептидов коллагена помогает стимулировать естественное производство коллагена в организме и другие белки, входящие в состав кожи, такие как эластин и фибриллин.*

Вынос.

Вопреки распространенной рекламе, средства по уходу за кожей, содержащие коллаген, не проникают в кожу и, таким образом, не поддерживают внутреннюю выработку коллагена. Было показано, что перорально потребляемые гидролизованные пептиды коллагена легко всасываются в организм, тем самым поддерживая естественную выработку коллагена и эластина, что может привести к здоровому старению кожи. плюсы и минусы добавок коллагена здесь , включая еще несколько недооцененных преимуществ.

красота и кишечный коллаген+

(111)