От красоты до средства перед тренировкой: 7 неожиданных способов использования сырого меда манука

Мы все любим капельку меда в наших смузи, в йогурте и мюслях или в нашей любимой выпечке. И ничто не сравнится с ложкой этого золотого эликсира в чашке травяного чая, когда мы плохо себя чувствуем… Но если это все, для чего вы используете мед, вы, вероятно, многое упускаете.

5 сен зодиак

Мед из-за его целебных свойств был использован для тысячи лет 1 . И хотя у всех видов меда есть свои преимущества, Comvita's UMF™ 15+ Raw Manuka Honey является одним из самых мощных, которые вы найдете. От ухода за кожей до рутины перед тренировкой — вы не поверите, как этот мед может поддержать ваше самочувствие.

Но сначала: что такое сырой мед манука? Почему он такой мощный?

Сырой мёд манука получают из цветов манука в нетронутых лесах Новой Зеландии, и, как и у любого мёда, его свойства связаны с его происхождением. Поскольку пчелы, которые делают его, питаются только этим типом цветов, сырой мед манука считается вредным. монофлора мед. Он полон фенольных и флавоноидных соединений, которые помогают с антиоксидантной активностью, а также соединения, называемого метилглиоксаль (MGO) 2 , уникально известный своими противомикробными свойствами.

Сырой мед манука славится своей эффективностью, но его мощные соединения бывают разных концентраций, известных как уникальный фактор манука (UMF). Comvita UMF™ 15+ Raw Manuka Honey содержит одну из самых высоких концентраций соединений мануки. Итак, как вы можете максимально использовать этот суперпродукт? Во-первых, это больше, чем чашка чая в холодный полдень.

Comvita's UMF™ 15+ Raw Manuka Honey

7 неожиданных способов использования сырого меда манука:

1. Для вашего заряда энергии перед тренировкой.

Если элитные спортсмены и силовые тренеры используют Comvita UMF™ 15+ Raw Manuka Honey перед тренировкой… мы слушаем. Поскольку он состоит в основном из углеводов, этот мед подобен чистому и естественному приливу энергии перед тем, как вы отправитесь на занятия по велоспорту или в студию йоги. Исследования даже подтверждают, что мед может помочь повысить выносливость». благодаря природной питательной ценности и антиоксидантным свойствам .'

2. Для поддержки кишечника.

Сырой мед манука хорошо известен тем, что помогает поддерживать иммунитет. Что менее обсуждается, так это его связь с поддержкой кишечника. Обладая антибактериальными, противомикробными и противовирусными свойствами, сырой мед манука может помочь сохранить здоровье кишечника и даже предотвратить появление бактерий. Но он также содержит олигосахариды тип сахара, который удваивается как пребиотик. 2014 г. изучать 3 даже доказали, что мед манука может подавлять рост H. пилори , вредные желудочные бактерии.

3. Для осветления кожи.

Исследовать 4 доказало, что сырой мед манука оказывает успокаивающее действие на нашу кожу благодаря своим противомикробным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Да, мы добавляем еще один этап в вашу процедуру ухода за кожей, но это Осветляющая маска своими руками нельзя пропустить. Смешайте 2 столовые ложки Comvita UMF™ 15+ Raw Manuka Honey 1 столовая ложка лимонного сока и две капли масла чайного дерева. Нанесите толстый слой на лицо, тщательно смойте через 10-15 минут и нанесите на лицо.

4. Для пышных локонов.

Мед имеет натуральный смягчающие, увлажняющие, успокаивающие и кондиционирующие свойства для волос 5 . Объединить Comvita UMF™ 15+ Raw Manuka Honey с вашими любимыми масками для волос, чтобы вывести уход за волосами на новый уровень. Наслаждайтесь дополнительным блеском, объемом и мягкостью.

5. Для восстановления мышц.

Когда мы тренируемся, мы намеренно нагружаем мышцы. Хотя это имеет ключевое значение для наращивания силы, оно также может вызывать окислительный стресс, вызывая образование свободных радикалов. которые, в свою очередь, вызывают повреждение мышц и снижение работоспособности 6 . Сырой мед манука является богатым источником антиоксиданты 6 , которые помогают бороться с этими свободными радикалами и помогают в процессе восстановления.

6. Для сезонной поддержки иммунитета.

Когда сезон простуды и гриппа возвращается, мы все прислушиваемся к способам поддержки здоровой иммунной системы. (И бонусные баллы, если он натуральный!) Исследования показали, что сырой мед Манука ' обладает мощной ингибирующей активностью в отношении вируса гриппа 7 'благодаря своим противовирусным свойствам.

7. По ложке сладости.

Есть много удивительных способов воспользоваться преимуществами Comvita UMF™ 15+ Raw Manuka Honey но в стиле бритвы Оккама иногда самый простой ответ оказывается лучшим. Если вам хочется сладкого, вы чувствуете першение в горле или просто хотите побаловать свое тело мощными свойствами сырого меда манука, возьмите ложку и погрузитесь в свой новый любимый ритуал.

Оставайтесь золотыми.

Мед — один из тех даров природы, за который вы не можете не чувствовать благодарности. Вот почему Комвита предлагает только самые высококачественные, чистые, хорошо изученные и экологически чистые продукты Manuka. Этот бренд уже полвека посвятил себя соблюдению стандартов и превосходению ожиданий качества и эффективности. Его кремовый до совершенства вкус - единственная причина, чтобы запастись им. Comvita UMF™ 15+ Raw Manuka Honey , не говоря уже обо всех этих удивительных идеях. Но независимо от того, как вы его используете: с Комвита на твоей ложке ты золотой.

Comvita's UMF™ 15+ Raw Manuka Honey