Почему критические женщины старше 40 лет обращают внимание на здоровье сердца

Значительные и неблагоприятные изменения происходят в здоровье сердца женщин до и во время менопаузы, но профилактические меры, вмешательства и мониторинг могут снизить риск сердечно -сосудистых заболеваний. Все это записано в научном заявлении, опубликованном Американской кардиологической ассоциацией.

снятся лягушки

Заявление под названием ' Менопауза переход и риск сердечно -сосудистых заболеваний: последствия для времени ранней профилактики 'И опубликовано в журнале Циркуляция , синтезирует информацию от 20 лет исследований и обновляет руководящие принципы для женщин с рекомендациями, специфичными для перехода менопаузы.

Связь между болезнью сердца и менопаузой

В годы, предшествующие менопаузе, также известной как переход менопаузы, женские яичники начинают производить меньше эстрогена. Согласно исследованиям, это Половый гормон может иметь кардиопротективные преимущества 1 ; Следовательно, отсутствие эстрогена может способствовать повышенному риску сердечно -сосудистых заболеваний. 

Женщины, которые подверглись хирургической менопаузе (то есть частичной или полной гистерэктомии), также могут подвергаться повышенному риску сердечно -сосудистых заболеваний (сердечно -сосудистые заболевания). 

Много побочных эффектов менопаузы, включая депрессия или Горячие вспышки и ночные поты, все могут быть связаны с сердечно -сосудистыми заболеваниями 2 Полем Физиологические изменения, которые происходят во время менопаузы, например, снижение мышечной массы и увеличение жира в организме также могут влиять на уровень холестерина и метаболическое здоровье 3 в среднем возрасте.

Тем не менее, с правильными вмешательствами в образе жизни исследователи говорят, что можно снизить риск сердца.

Как снизить риск сердечно -сосудистых заболеваний

Еда а сердечная диета и Оставаться активным - два способа укрепления здоровья сердца На всех этапах жизни. «Образ жизни и поведенческие вмешательства имеют решающее значение для поддержания сердечно -сосудистого здоровья и снижения болезни сердца», - сказал в пресс -релизе Мэтью А. Эллисон, доктор медицинских наук, MPH, Faha. «Тем не менее, у нас нет адекватных рандомизированных клинических испытаний, проверяющих эти вмешательства конкретно во время перехода менопаузы». 

Поскольку связь между сердечно -сосудистыми заболеваниями и менопаузой настолько сильна, исследователи предполагают, что заместительная терапия гормонов (HRT) в качестве потенциально полезного инструмента. Они могут помочь поддерживать и управлять производством эстрогена, даже если яичники удаляются или больше не производят эти половые гормоны. Тем не менее, не все медицинские эксперты согласны с этим типом терапии, и необходимы дальнейшие исследования, подтверждающие преимущества ЗГТ и других вмешательств.

«Эта популяция группы риска не была в центре внимания предыдущих клинических испытаний,-говорит Эллисон,-тем самым оставляя нам вопросы о том, как результаты этих исследований могут применяться к женщинам на этой более ранней фазе менопаузы».