Узнайте свое число ангела

Профессиональное воспитание: 3 способа побудить детей любить и исследовать природу

  родители с ребенком на улице Изображение Анны Артеменко x mbg Creative, 22 апреля 2024 г. В серии программ для родителей Mindbodygreen Pro Parenting компания mbg использует нашу широкую сеть специалистов по благополучию, чтобы помочь родителям справиться с повседневными задачами по воспитанию детей. Независимо от темы, у нас есть профессионал, который может предложить свои лучшие советы и идеи.

Привлекательность электроники довольно сильна, особенно когда дело касается развлечение детей .





По большей части устройства работают бесшумно и привлекательно, а при правильном управлении они довольно безопасны — по сравнению, скажем, с уличным движением и опасностью со стороны незнакомцев.

Проблема, однако, в том, что с каждым годом наша привязанность к технологиям приводит к тому, что будущие поколения теряют связь с жизнью (и играми) на открытом воздухе.



И хотя времена, когда все соседские дети ездили на велосипедах в какое-то секретное место, копались в грязи просто ради развлечения и перетирали белье своих друзей, возможно, давно прошли, не все еще потеряно.



Впереди Карлин Фидер, доктор философии, ведущий преподаватель в Пасифик Оукс Колледж , делится некоторыми замечательными идеями, которые помогут родителям побудить детей любить и исследовать природу.

6 ноября по знаку зодиака

Что дети получат, вставая и выходя на улицу?

«Поощрение детей исследовать природу и любить ее дает множество преимуществ, связанных с их физическим, умственным и эмоциональным благополучием», — говорит Фидер. «Физически занятия на свежем воздухе, такие как бег, скалолазание и пеший туризм, способствуют движению, помогая развитию моторики, координации и силы. Психически, проводя время на свежем воздухе, дети получают доступ к естественному свету и свежему воздуху, что может улучшить настроение и ясность ума, в то же время предлагая отдохнуть от чрезмерной стимуляции технологий, успокаивающий эффект природы снижает стресс и беспокойство, обеспечивая ощущение свободы и пространства для исследований».



Но это, конечно, не конец.



Finder добавляет: «Игры на свежем воздухе также дают детям возможность расширить свои физические возможности, укрепляя уверенность и устойчивость, когда они преодолевают трудности, такие как сложные походы, или осваивают новые навыки, например, езду на велосипеде». Более того, она отмечает: «Прогулка на свежем воздухе может стимулировать творчество и воображение, побуждая детей придумывать игры, истории и приключения».

И хотя она говорит Mindbodygreen, что пребывание на свежем воздухе полезно для человека, Фидер говорит, что в конечном итоге это может принести пользу и окружающему миру.



«Впечатления на свежем воздухе развивают чувство связи и уважения к природе, прививая ценности бережного отношения к окружающей среде и ответственности с юных лет», — говорит она. «Это может быть очень необходимо, учитывая реальность изменения климата. В социальном плане игры на свежем воздухе могут научить детей ценным навыкам, таким как общение, разрешение конфликтов и сотрудничество (если дети участвуют в мероприятиях со сверстниками)».



Каковы преимущества пребывания на природе?

Помимо пользы для физического и психического здоровья, когнитивного развития и эмоциональной регуляции, Файдер говорит, что пребывание на природе «помогает детям развивать связь с миром природы, что может включать развитие сочувствия к живым существам – как к растениям, так и к животным – и они могут научиться защищать и сохранять землю. В современном быстро развивающемся, движимом технологиями обществе простота и красота природы дают детям возможность оценить маленькие чудеса жизни, от щебетания птиц до ярких оттенков заката. , существенно обогащая их жизнь».

Как родители могут выводить детей на улицу и прививать любовь к природе?

Вот что могут сделать родители:



Смоделируйте поведение

«Подавать пример и демонстрация личной признательности к природе «Это отличный способ поддержать общение детей на свежем воздухе», — говорит Фидер. «Хотя некоторые из них могут быть не в состоянии ходить в походы и длительные прогулки, такие занятия, как уход за растениями, садоводство и даже наблюдение за звездами, могут быть хорошими местами для того, чтобы зажечь искру». интерес к отдыху на свежем воздухе и общению с природой.

Сделайте пребывание на свежем воздухе веселым и интересным

Фидер говорит: «Где возможно, планировать мероприятия на свежем воздухе которые приятны и соответствуют возрасту. Это может включать в себя игры, охоту за мусором (на камни, птиц или другие вещи, существующие в природе) или поделки на природе, чтобы сделать приключения на свежем воздухе веселыми и интерактивными».

Фидер отмечает, что родители могут даже объединить технологии и природу. Например, говорит она, позвольте вашим детям «фотографировать предметы на природе, а затем создать раскадровку на эту тему, которой они затем смогут поделиться с семьей. Таким образом, обучение связано с природой».

В умственном отношении время, проведенное на свежем воздухе, дает детям возможность насладиться естественным светом и свежим воздухом, что может улучшить настроение и ясность ума, одновременно предлагая отдохнуть от чрезмерной стимуляции технологий.

Разговор о природе

И, наконец, говорит Фидер, взрослые должны искать возможности поговорить о природе и сознательно относиться к ней. Она отмечает, что вам не обязательно буквально находиться на природе, чтобы насладиться этим опытом и поделиться им.

Например, родители могут поощрять вдумчивые исследования даже во время путешествия в автомобиле. «Поговорите о том, что вы видите из окна — солнце, облака, птицы, деревья, закат, дождь, радуга и т. д.», — говорит она.

«Это могло бы стать отправной точкой, чтобы предложить выйти на улицу и исследовать то, что они видели. Другая идея — побудить детей замечать и делиться наблюдениями о сезонных изменениях. дикая природа наблюдения или природные явления, такие как молния и образование облаков».

Фидер говорит, что случайные наблюдения могут в будущем вызвать более глубокий интерес. «Это может привести к желанию пойти в поход, исследовать озеро, водопад или ботанический сад или даже пойти в поход. овощ или фрукт собирать, а затем использовать ингредиенты, чтобы приготовить что-нибудь для еды».

Больше по этой теме

  Список из 55 вещей, которыми можно заняться с друзьями в следующий раз, когда вам понадобится вдохновение Дружба

Список из 55 вещей, которыми можно заняться с друзьями в следующий раз, когда вам понадобится вдохновение

Сара Риган

больше Отношения

Популярные истории

Никотинамидрибозид: полное руководство по добавкам NR Глицинат магния: преимущества, побочные эффекты и многое другое Что нарушает пост по мнению 5 экспертов IF Пробиотики для вздутия живота и пищеварения: эксперты делятся тем, что нужно знать 5 типов мозга и их значение для личности и карьеры Польза экстракта конопляного масла для иммунитета к стрессу и многого другого

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: