Руководство терапевта по психоделическому исцелению: наука, польза и исцеление

Психоделическая терапия вызывает волны в области психического здоровья и не зря. В то время как эти методы лечения когда -то были переведены в подземные круги, исследования доказывают, что такие вещества, как MDMA, кетамин и псилоцибин, могут революционизировать то, как мы лечим травму, депрессию и даже зависимость.

число ангела 330

Ник Брюсс, Эдд, LMFT Лицензированный психотерапевт, специализирующийся на интегративной психотерапии с помощью кетамина и внутренних семейных систем, провел годы на переднем крае этой работы. 

В нашем разговоре о Подкаст Mindbodygreen Он разрушает то, как на самом деле выглядит психоделическая терапия, для кого это, и что делает эти методы лечения такими сильными.

Что такое психоделическая терапия?

Психоделическая терапия Это не просто принять вещество - это структурированный терапевтический процесс, предназначенный для глубокого исцеления и личной эволюции. Как объясняет Брюсс, он обычно состоит из трех ключевых этапов:

1. Подготовка

Перед тем, как какое -либо лекарство будет введено, терапевт и клиент укрепляют доверие и изучают историю, текущие проблемы и цели лечения клиента. Этот этап имеет решающее значение для создания безопасного и эффективного терапевтического альянса.

2. Навигация

Это когда психоделический вводится в контролируемой среде с обученным психотерапевтом. Цель состоит не только в том, чтобы иметь опыт, а использовать измененное состояние для обработки глубоко укоренившихся эмоций, травм и убеждений.

3. Интеграция

Самая важная фаза, интеграция, - это то, где происходит реальное преобразование. Это включает в себя обработку информации о психоделической сессии и переплетение их в повседневную жизнь. По словам Брюсса, этот этап требует намерения и повторения - изменение - это не только то, что происходит во время опыта, а о том, как он применяется после этого.

Кто может извлечь выгоду из психоделической терапии?

Хотя исследования все еще развиваются, текущие результаты показывают, что эти методы лечения могут быть особенно эффективными для:

• ПТСР и травма : Многие люди несут ограничивающие убеждения и эмоциональные закономерности, укоренившиеся в прошлой травме. Психоделики могут создать нейробиологическое пространство для пересмотра и переизвенности этих переживаний в целом.
• Привязанность и отношения : Эти лекарства помогают людям относиться более глубоко к их внутреннему опыту, который может способствовать более здоровым отношениям - не просто романтично, а в дружбе, семейной динамике и даже творческой работе.
• Зависимость и депрессия : Вещества, такие как кетамин депрессия и зависимость от вещества.

MDMA, PSILOCYBIN & Ketamine: Чем они отличаются?

Хотя психоделики имеют общие терапевтические преимущества, каждый из них имеет различные эффекты и варианты использования:

25 ноя зодиак

MDMA

• Известен своим 'Открытие сердца' Эффекты, MDMA повышает доверие и эмоциональную открытость, одновременно уменьшая реакции страха.
• Это было особенно эффективно в лечении ПТСР , помогая пациентам вернуться к травматическим воспоминаниям, не становясь перегруженным.
• В клинических испытаниях карт В 67% участников больше не соответствовали критериям ПТСР после лечения - ошеломляющий уровень успеха по сравнению с только традиционной терапией.

Псилоцибин

• Показано, чтобы облегчить беспокойство и депрессия , с Исследования от Джона Хопкинса и Имперский колледж Лондон 1 Предложение эффектов может длиться до года после всего одного или двух терапевтических сессий.
• Может произвести визуальные искажения и повышенное чувство единства или перспектива, что делает его полезным для экзистенциального расстройства и личностного роста.

Кетамин

• FDA одобрен и используется в больницах с 1970-х годов, кетамин уникален в своем быстрое действие антидепрессантные эффекты Полем
• Это помогает людям вырваться из жестких негативных петлей мышления и может быть особенно полезным  для Устойчивая к лечению депрессия и суицидальные идеи Полем
• В отличие от MDMA или Psilocybin, кетамин имеет короче полураспада (длится около 90 минут) и часто используется в более низких дозах, чтобы поддерживать разговорные сеансы.

Брюс подчеркивает, что, хотя эти вещества предлагают огромный терапевтический потенциал, «речь идет не только о облегчении, но и о том, что мы делаем в этом пространстве».

Важность набора и настройки

Психоделический опыт находится под сильным влиянием SET (мышление) и настройка (среда) Полем Прежде чем заниматься терапией, важно спросить:

• К чему я движусь? Лучшие результаты приходят из намерения самопознания, а не эскапизма.
• Является ли моя среда безопасна и поддерживает? Присутствие обученного профессионала и стабильная настройка после опыта может совершить или преодолеть путешествие.

Вынос

Психоделическая терапия представляет собой захватывающую новую границу в области психического здоровья. По мере расширения исследования эти методы лечения могут стать более доступными, предлагая глубокое исцеление травмы, депрессии и личностного роста.

Но, как напоминает нам Брюсс, эти вещества - это просто инструменты - это терапевтический процесс, намерение и интеграция, которые создают длительное преобразование.

Если вы рассматриваете психоделическую терапию, проведите свои исследования, ищите квалифицированных специалистов и подходите к опыту с любопытством, уважением и приверженностью внутренней работе.