Скрытая польза растений в вашем доме для здоровья

Нет никаких сомнений в том, что суккуленты выглядят потрясающе на наших кухнях и гостиных. Это потрясающие растения: красочные, разнообразные, и их, как известно, легко поддерживать в живых (на случай, если вы забудете их полить в течение месяца). Кроме того, забавно думать, что мы можем привнести в свои дома часть огромной, дикой и свободолюбивой атмосферы пустыни.

Но суккуленты, такие как агава и алоэ, могут сделать это. способ больше, чем просто сидеть и выглядеть великолепно. На самом деле это довольно мощная и универсальная группа растений. Во-первых, у суккулентов есть особые ткани, запасающие воду, которые позволяют им оставаться в живых в течение длительного периода времени без воды и выживать в самых разнообразных средах обитания — от пустыни до альпийских гор. На протяжении всей истории суккуленты использовались для изготовления чего угодно, от мыла до бумаги, и они полны полезных веществ. выздоровление характеристики.

знак 9 декабря

Вот как можно использовать суккуленты не только для декора:

Мы ценим природу и позволяем нашим растениям полностью раскрыть свой потенциал. Итак, хотя существуют тысячи видов суккулентов, вот четыре, которые вы можете включить в свою жизнь разными способами, а не один:

1. Агава

Вы, вероятно, слышали об агаве (названной в честь греческого слова, означающего гордый ), потому что из него делают нектар агавы и текилу. Но вы, возможно, не знаете, что агава также обладает антисептическим и противовоспалительным действием. характеристики . Агава была традиционно используется для лечения порезов и ожогов и ускорения заживления ран, а в Центральной Америке люди используют это специальное растение от чего угодно: от язвы желудка и желтухи до зубной боли и проблем с менструальным циклом. Из листьев агавы даже ткут циновки и бумагу.

Сок агавы это богатый в изофлавоноидах, алкалоидах и витаминах B, C, D и K. Но прежде чем добавлять ее в каждый рецепт, вы должны знать, что слишком много агавы может вызвать расстройство пищеварения, и беременным женщинам следует избегать ее.

2. Юкка

Исторически юкка использовалась для смягчения царапин и порезов и даже для лечения сухой кутикулы. Растение юкка содержит сапонины — химические соединения, обладающие выставлено противовоспалительные свойства. Многие травники и целители рекомендуют варить корни около получаса и пить как чай, чтобы облегчить боль при воспалительный такие состояния, как артрит. И хотя исследования на людях не дали окончательных результатов, некоторые лабораторные исследования показали, что его соединения обладают свойствами, аналогичными свойствам лекарств, обычно используемых для лечения болей в суставах.

Юкка также богата витаминами А, В и С и является хорошим источником меди, кальция, марганца, калия и клетчатки, что делает ее мощной здоровой пищей и еще одним суккулентом, который, кажется, делает все это.

знак 4 октября

3. Опунция

Говоря о суккулентах, трудно забыть кактус. Кактусы, известные своими колючками, могут показаться не самыми питательными растениями в мире, но они приносят массу пользы для здоровья. Доктор Тиераона Лоу Дог, врач и эксперт в области интегративной медицины, рекомендует Пациентам она давала опунцию в пищу (жареную или вареную и употребляемую целиком), в качестве добавки или для питья в виде сока. Он содержит большое количество клетчатки, витамина С, каротиноидов и беталаинов (редкий тип антиоксидантов).

Судя по всему, опунция является популярным средством от похмелья в Мексике, и это конкретное использование на самом деле было поддержано исследовать опубликовано в Журнал Американской медицинской ассоциации . Исследование показало, что участники, которые пили опунцию перед употреблением алкогольных напитков, на следующий день значительно меньше страдали от тошноты, сухости во рту и потери аппетита — вероятно, из-за ее противовоспалительных свойств. Другие традиции используют его для лечения диареи, астмы, высокого кровяного давления и кислотности желудка, но они не подтверждены исследованиями.

4. Алоэ

Знаменитый вид Алоэ вера уже давно популярен и даже изображен на древнеегипетских рисунках, которым более 6000 лет. Существуют сотни видов алоэ, большинство из них традиционно использовались из-за своих целебных свойств, и сегодня это одно из наиболее широко используемых растений в мире. Алоэ можно увидеть повсюду, особенно в соках, лосьонах и кремах. Прозрачный гель из растения алоэ часто взятый внутрь для лечения остеоартрита, заболеваний кишечника и лихорадки, а сок широко используется как (очень эффективное) слабительное средство. Алоэ можно применять местно для лечения ожогов, порезов и синяков. доказательство что это полезно при воспалительных заболеваниях кожи и даже при перхоти.

В этом нет никаких сомнений: суккуленты особенные. Люди знали это уже тысячи лет, и вы можете сказать это, просто взглянув на них. Символ устойчивости, адаптации и защиты, они приносят мощную энергию в ваш дом и исцеление в вашу жизнь.