Стресс и травма разрушали мое тело, пока меня наконец не разбудили

Хотя некоторые проблемы со здоровьем видны внешнему миру, многие люди сталкиваются с хроническими заболеваниями, которые не имеют внешне видимых признаков или симптомов, также известных как невидимые болезни . В серии mindbodygreen мы даем людям с невидимыми болезнями платформу, чтобы поделиться своим личным опытом. Мы надеемся, что их истории прольют свет на эти условия и окажут солидарность с другими людьми, оказавшимися в подобных ситуациях.

Примечание: Это эссе взято из Гравитация вверх Брент Йейтс. Предупреждение о триггере : В этой статье упоминаются суицидальные мысли.

Я не помню, как потерял сознание, но помню, как упал навзничь из положения стоя и ударился головой о холодную плитку пола. Мне сказали, что, вероятно, где-то в смеси тоже были какие-то конвульсии.

9 марта совместимость по знаку зодиака

Тесты дали мне мало информации.

В больнице врачи не могли понять, что со мной, так как все мои анализы оказались отрицательными. Это было хорошей новостью для меня, но это смутило медицинский персонал. Еще больше смущало то, что конкретных ответов с последующими назначениями по-прежнему не было.

Не будучи уверенным в диагнозе, врачи советовали мне не садиться за руль, потому что опасались, что у меня в любой момент может снова начаться приступ или судороги. Мне удалось сохранить свои водительские права, но через несколько месяцев после того инцидента дела пошли еще хуже, когда я заразился потенциально смертельной инфекцией MRSA. Мое лицо и уши были явно и смущающе затронуты. Вскоре после этого у меня начались серьезные проблемы со стопами и лодыжками.

Совершенно неожиданно я обнаружил, что мне внезапно понадобилась трость, а затем костыли, чтобы ходить. Не было никаких сомнений, что я ломаюсь морально и физически. Когда одна больная нога начинала чувствовать себя лучше, другая становилась все более проблематичной.

Диабет и подагра был исключен. Поскольку у меня до этого не было травм на ногах, озадаченные врачи изо всех сил пытались объяснить мое быстро ухудшающееся состояние. Тогда это не имело для меня никакого смысла, но теперь, безусловно, имеет. Бремя подавляющего стресса и эмоций должно где-то жить. Мое тело держалось за все это и, наконец, достигло своего предела.

Стресс разрушал мое тело.

Спустя десятилетия, совокупное напряжение и травма превысила порог моего разума и души, чтобы проявиться физически. Мои негативные установки — никогда не отступать, побеждать любой ценой, усерднее работать, добиваться успеха любой ценой — буквально убивали меня. Я не жил. Я умирал. Хуже быть не могло.

физический вес моего стресса продолжал изнурять мое тело. Мой ослабленный разум отключился, и моя энергия была на рекордно низком уровне. В разгар моего ухудшающегося здоровья мой развод был завершен.

Моя бывшая жена получила половину, которая состояла в основном из нашего дома, наличных денег и инвестиций. Моя половина была всем, что я хотел: компания. У меня была СС, провальный проект квартиры и финансовое бедствие 2008 года, поглотившее меня целиком. Я отправился на побережье Галф-Шорс, чтобы проветрить голову. Точнее, я пошел туда, чтобы избежать людей и разговоров. Я был зол. Расстроенный. Расстроенный. Сломанный. Жизнь пошла не так, как я планировал. У меня не было ни одного человека, к которому я действительно чувствовал бы себя комфортно, обращаясь за помощью, но это было мое собственное дело.

Я закрыл всех. Я хотел прожить эту жизнь сам и был слишком горд, чтобы просить о помощи. Эти комплексные факторы стресса создали «эмоциональный артрит», из-за которого мое тело и мозг постоянно болели. Даже если бы у меня был небольшой успех, я не мог бы наслаждаться им, потому что был убежден, что произойдет что-то еще, что сразу же украдет у меня даже это маленькое счастье. Боль была слишком велика. Я хотел уйти.

Мой звонок для пробуждения.

Прогуливаясь по пляжу, я начал чувствовать магнетическое притяжение от катящихся барашков в сорока ярдах от меня. Я доковылял туда, где вода волнами неслась по песку, и замер. Глядя, как накатывают волна за волной, я смотрел в голубую бездну, пока мокрый песок не начал проваливаться под моим весом. Вопль сирены манил меня продолжать идти в глубины разгневанного океана. Я могу исчезнуть, и никто не заметит. Или даже если бы кто-то в конце концов это сделал, было бы слишком поздно.

28 июля по знаку зодиака

В эти моменты тихого размышления я думал о своих детях, своем бизнесе и о том немногом, что у меня осталось от моей веры. Я был полным неудачником во всех сферах своей жизни. Может быть, всем и всему было бы лучше, если бы меня не было рядом. Я закрыл глаза и сделал еще один шаг в волны. Затем еще один. Когда я спустился в бурлящую пустоту, я ощутил непреодолимое чувство умиротворения. Словно гневные волны и бурлящая вода идеально отражали мое внутреннее смятение. Несмотря на то, что меня бил прибой, напряжение в моем теле внезапно щелкнуло, как выключатель. Я был готов продолжать продвигаться вперед к месту, откуда я, возможно, уже не вернусь.

Я стоял в воде с закрытыми глазами и мысленно проверял свой мозг. Сдавшись обстоятельствам, я шаг за шагом продвигался вперед. Поскольку вода окружала меня, я не чувствовал времени. Время совершенно не имеет значения, когда вы заканчиваете свою жизнь. Погрузившись в воду, я упорно продвигался вперед и чувствовал, как вода плещется у меня над плечами, когда мои ноги изо всех сил пытались коснуться дна океана. Когда моя голова наконец погрузилась под воду, я просто знала, что найду покой, который так отчаянно искала. Вместо этого произошло нечто совершенно иное.

Внезапно мне стало чертовски страшно. Мои глаза распахнулись от выброса адреналина, когда я кашлянул соленой водой. Мое тело давало мне понять, что я лгу себе! Я не хотел умирать. На самом деле я боялся смерти, потому что у меня оставалось еще так много жизни, хотя мой затуманенный разум не мог этого видеть. Я повернулся спиной к бушующим волнам и побрел к суше.

женщина Близнецы мужчина Козерог

Когда я добрался до пляжа, я лежал на песке и смотрел на бесконечные звезды, пронзающие ночное небо. На мгновение мир показался мне очень большим, а мои проблемы — очень маленькими. Я понял, что на самом деле хотел стать лучшим человеком, отцом и лидером. Этот случай доказал мне, что если я не изменюсь, то умру в Лексингтоне, штат Огайо.

Двигаться вперед.

Хотя я еще не понимал концепции исцеления и восхождения, я знал, что должен избавиться от стыда и вины, которые сковывали меня. Мне нужно было стать совершенно новым человеком. Мне нужно было не только сменить обстановку, темп и энергию, мне нужно было найти место, которое могло бы привести меня к перезагрузке всего. Чтобы дать себе шанс побороться, я сделал активный выбор и пошел туда, где я мог чувствовать себя свободным.

Адаптированный отрывок из Гравитация вверх , опубликовано Forefront Books, авторское право © 2022 г., Брент Йейтс.