Узнайте свое число ангела

Тревожная правда о PFAS в ваших носимых устройствах

  Женщина смотрит на умные часы в спортивной одежде дома Изображение автор: Валентина Баррето / Stocksy16 января 2025 г.

Если вы носите умные часы или фитнес-трекер, возможно, вам стоит присмотреться к тому, что происходит у вас на запястье.





Новое исследование Университета Нотр-Дам 1 обнаружили, что многие популярные браслеты для умных часов и фитнес-трекеров содержат перфторгексановую кислоту (PFHxA), вредный член пресловутой ПФАС семья (она же навсегда химикаты).

Эти химические вещества связаны с серьезными рисками для здоровья, включая рак, гормональные сбои и подавление иммунной системы.



Грязный секрет «устойчивых к поту» лент

Если у вас есть умные часы, скорее всего, их ремешок сделан из фторэластомер , гибкий, устойчивый к поту синтетический каучук. Звучит идеально для тренировок, не так ли? К сожалению, фторэластомеры представляют собой полимерные формы ПФАС, устойчивые к воде и маслам, но также печально известные своей неспособностью разрушаться в окружающей среде или организме.



Исследователи протестировали 22 ремешка для умных часов различных брендов и обнаружили, что 15 из них содержали ПФАС. , причем PFHxA обнаруживается в тревожно высоких количествах. Некоторые группы сконцентрировались на 16 000 частей на миллиард (ppb) — уровень воздействия, намного превышающий тот, который был обнаружен в других предметах личной гигиены (около 200 частей на миллиард).

Что хуже? Даже некоторые группы, которые не сделал Реклама материалов из фторэластомеров по-прежнему дает положительный результат на ПФАС, доказывая, что эти химикаты могут проникать в большее количество продуктов, чем мы думаем.



Почему PFAS — кошмар для здоровья

ПФАС называются «вечные химикаты» по какой-то причине — они не разрушаются естественным путем и могут задерживаться в нашем организме годами. Они были связаны с 2 :



  • Рак (включая почки, яички и простату)
  • Гормональный дисбаланс
  • Подавление иммунной системы (даже снижая эффективность вакцины)
  • Проблемы развития у детей и плода

Поскольку умные часы носят в течение длительного времени — и часто во время тренировок, когда ваша кожа более впитывает влагу, — растет обеспокоенность тем, что PFAS из ремешков может впитываться через кожу. Исследование 2024 года подтвердило, что некоторые ПФАС может проникать через кожу 3 и попадают в кровоток, вызывая тревожные сигналы у ежедневных пользователей умных часов.

Премиум-группы хуже?

Интересно, что исследование Нотр-Дама показало, что более дорогие группы (более 30 долларов США) имел более высокие уровни ПФАС чем более дешевые. Это говорит о том, что материалы премиум-класса могут иметь скрытую стоимость, связанную с более сильным химическим воздействием.



Как защитить себя

Обеспокоены наличием PFAS в ремешке умных часов? Вот простые способы минимизировать риск:



  1. Прочтите подробную информацию о продукте: Будьте осторожны с полосами, сделанными из фторэластомеры , поскольку они с большей вероятностью содержат вредные химические вещества. Если существенная информация не указана четко, лучше держаться подальше.
  2. Дайте коже отдых: Снимайте умные часы во время сна или когда они не нужны, чтобы ограничить постоянный контакт с кожей и потенциальное поглощение химических веществ.
  3. Пропаганда более безопасных продуктов: Поддерживайте бренды, которые отдают предпочтение нетоксичным материалам и выступают за четкую маркировку и более безопасные методы производства.
  4. Выбирайте более безопасные материалы: Перейдите на ленты, сделанные из силикон или металл , которые, как было показано, практически не содержат PFAS. Проверить Упс или Уитингс для более благоприятного для кожи и более безопасного варианта длительного ношения. 

Время переосмыслить носимые технологии

Обнаружение PFAS в ремешках для умных часов — это больше, чем просто тревожный заголовок — это призыв к большей осведомленности и действиям. Поскольку исследования продолжают выявлять скрытые опасности в повседневных продуктах, потребителям крайне важно оставаться в курсе событий и делать более безопасный выбор. 

Носимые технологии должны помочь нам улучшить наше здоровье, а не поставить его под угрозу.

знак 4 августа

Больше по этой теме

больше здоровья

Популярные истории

15 способов поддерживать здоровый уровень сахара в крови естественным путем Никотинамидрибозид: полное руководство по добавкам NR Глицинат магния: преимущества, побочные эффекты и многое другое Что нарушает пост по мнению 5 экспертов IF Пробиотики для вздутия живота и пищеварения: эксперты делятся тем, что нужно знать Польза экстракта конопляного масла для иммунитета к стрессу и многого другого

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: