У вас крепкая кожа? Вот как лечить это изнутри

Если ваша кожа напоминает хрупкую бумагу или легко морщится, возможно, вы имеете дело с крепкая кожа . В какой-то момент каждый испытывает это благодаря естественному процессу старения кожи, но это не значит, что с этого момента вы не можете стимулировать более упругую кожу. 

А увлажняющий лосьон для тела Это отличный первый шаг, но вам также следует устранить основную причину дряблости: снижение выработки коллагена. Вот как можно ухаживать за дряблой кожей изнутри.

26 марта совместимость со знаками зодиака

Как лечить дряблую кожу изнутри?

На самом базовом уровне дряблая кожа вызвана недостатком коллаген и эластин в коже — коллаген делает кожу очень пухлой, поэтому ее потеря приводит к тому, что внешний вид становится тонким, как бумага. Мы, естественно, теряем коллаген с возрастом , так что это один из факторов, способствующих дряблости кожи, который мы не можем контролировать.

Тем не менее, вы можете принять профилактические меры изнутри, чтобы гарантировать, что процесс не произойдет раньше, чем это необходимо, в частности, принимая гидролизованные коллагеновые добавки . 

Это может помочь стимулировать естественное производство коллагена в организме 1 и другие молекулы, которые помогают коже оставаться упругой и подтянутой, например эластин и фибриллин.

Помимо поддержания упругости вашей кожи, они могут даже помочь поддерживать уровень гидратации вашей кожи: одно двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование показало, что участники уровень влаги в коже был в семь раз выше 2 чем те, кто не принимал добавки.

Однако не соглашайтесь на любую добавку коллагена — окупите свои деньги, инвестируя в высококачественные гидролизованные пептиды коллагена. Не знаете, где искать? Вот девять вариантов A +, все из которых одобрены доктором философии по питанию.  

22 янв знак зодиака

Вывод

Крепкая кожа естественным образом появляется с возрастом, что является основной причиной деградации коллагена. Помимо ежедневного использования увлажняющего крема для тела, вы можете принимать коллагеновые пептиды для поддержки внутреннего банка коллагена, что может привести к тому, что кожа станет более упругой и молодой на долгое время.

Конечно, эта статья лишь поверхностно касается. здесь можно узнать гораздо больше о креповой коже если вам интересно.