Удивительный признак того, что кто-то на самом деле является вашей родственной душой, от экспертов

Когда вы слышите «родственную душу», вы представляете идеальные отношения без проблем и трудностей?

Подумайте еще раз.

По мнению экспертов по отношениям, когда вы встретить родственную душу , запуск и подталкивание к росту на самом деле может быть большой частью уравнения.

911 означает любовь

Почему вы должны ожидать, что ваша родственная душа спровоцирует вас

По словам психотерапевта, один из главных признаков того, что вы встретили родственную душу, — это ощущение, что вас подталкивают к росту. Аннет Нуньес, MS, Ph.D. «Я всегда говорю клиентам, что если эта душа есть в вашей жизни, она здесь, чтобы преподать вам урок», — недавно сказала она mindbodygreen. «Они здесь, чтобы научить вас кое-чему о [вашей] жизни. Из этого есть вывод».

Отношения не статичны, потому что мы не статичны, и это включает в себя родственные связи . Мы всегда растем, развиваемся и трансформируемся, и лучшие отношения будут подталкивать нас в направлении роста для нашего совершенствования. И наоборот — мы можем неосознанно провоцировать других, подталкивая их к росту.

Когда вы начинаете определять свои эмоциональные триггеры (часто через срабатывает своей второй половинкой), так вы начинаете работать над ними. Как семейный терапевт Шелли Буллард, MFT , ранее писал для mindbodygreen: «Лично развиваться означает расти через вещи, которые бросают нам вызов больше всего. Наши души жаждут этого, [и] наши родственные души — это люди, которые дают нам возможность сделать это, вызывая наши проблемы, поэтому мы можем осознать их и создать другую реальность».

Хотя это не всегда легко, это невероятно полезный процесс обучения, разучивания и обучения. Так что в этом смысле родственные души действительно приходят в нашу жизнь, чтобы научить нас чему-то и поощрить наш рост.

(И помните, родственные души могут быть романтичными, но они также могут быть друзьями, семьей, учителями — и у вас может быть больше одной.)

Как с этим работать

По словам Булларда, родственную связь создает тот факт, что вы можете выйти за рамки проблем, возникающих в отношениях, выбрав вместо этого любовь.

Как ранее сказал Буллард mbg, сознательные пары ценят рост, потому что знают, что в этом секрет поддержания отношений. «Несмотря на то, что рост пугает (потому что он ведет нас в неизвестность), пара готова стремиться к расширению», — объясняет она. «Из-за этого отношения поддерживают естественное ощущение жизни, и любовь между парой тоже».

рак мужчина весы женщина

Итак, если вы обнаружите, что находитесь на стадии со своей второй половинкой, где вы часто провоцируете друг друга, не бойтесь полагаться на это. Проявите любопытство, и вы начнете распаковывать (и разучивать) те самые вещи, которые продолжают вызывать проблемы в ваших отношениях.

«Я призываю вас быть очень честными с собой в отношении ваших триггеров и того, как вы на них реагируете», — предлагает эксперт по психологии. Маргарет Пол, доктор философии. , в ее разбивке эмоциональные триггеры . «Даже если такой подход поначалу покажется вам суровым, — добавляет она, — он поможет вам научиться быть более сострадательным к себе. Единственный способ в конечном итоге излечить свои триггеры — это честно думать о своих триггерах».

Точно так же Буллард пишет, что готовность взглянуть на свои прошлые и текущие проблемы в отношениях — и столкнуться с этими лежащими в основе системами убеждений — это путь к новой реальности отношений. «Дисфункциональные паттерны исчезнут, — объясняет она, — но только тогда, когда мы сначала возьмем на себя ответственность за них».

Между прочим, ничто из этого не означает, что мы должны оставаться в неспокойных или несчастливых отношениях на неопределенный срок; наоборот, дело в том, что мы либо исцелить отношения и перейти к более здоровым способам отношения друг к другу, или мы извлекаем уроки, которые должны были усвоить, и уйти от отношений сильнее и мудрее.

Вынос

Если вы думали, что вас никогда не спровоцирует родственная душа, эта новость должна стать долгожданным облегчением. Отношения с родственными душами да, могут быть триггерами, но без них у нас не было бы катализатора, который необходим для роста и расширения отношений.