Нам говорят «соединиться с нашим высшим Я», но что это на самом деле означает?

В современном духовном разговоре упоминается «высшее я». много . Большинство из нас в какой-то момент читали или слышали советы вроде «Соединитесь со своим высшим Я, чтобы стать изобильным, заземленным, спокойным и т. Д.». Но как на самом деле выглядит Высшее Я и как мы можем распознать его, когда видим? Вот психологический взгляд на то, как соединиться со своим высшим Я - той частью нас, которая мудра, осведомлена и связана со всем, что есть.

Интегративный взгляд психолога на Высшее Я.

Глубокая психология - форма терапии, которая исследует все грани разума, включая бессознательное и подсознание - высшее Я или просто Самость может быть определена как наше внутреннее руководство, которое отделено от нашей личности ( Эго Я ).

Это соединение материального и мистического; Вселенная внутри этого диктует нам наш опыт воплощенных существ. (Слово воплощенный напоминает нам, что мы больше, чем просто наша физическая сущность - мы также наша духовная сущность.)

Другими словами: ваше высшее «я» не имеет ничего общего с вашим эго, хотя оно может комментировать состояние вашей личности и благополучия с помощью символов и символических образов.

Все мы переживаем наш внутренний мир - и высшее «я» - через символы. Ваше высшее Я общается с вами (то есть внутренне / пассивно / восприимчиво) посредством вашего воображения, медитаций и снов посредством личных символов. Вы также можете соединиться со своим Высшим Я (внешне / активно) через коллективные символы: истории, Таро, мифы, ритуалы и молитвы.

Как подключиться к нему с помощью тишины и символа.

2020 год стал тревожным звонком. Это напомнило нам о неизбежности смерти и потерь и заставило нас признать нашу человечность во что бы то ни стало прямо сейчас, в этот самый момент.

Восстановление связи с нашим высшим «я» - одно из величайших путешествий, в которое мы можем отправиться, особенно в такие неопределенные и неудобные времена, как это.

Самый простой способ активировать вашу врожденную связь со своим высшим «я» - это сидеть спокойно. Нет медитация или же работа с дыханием требуется (хотя оба могут действовать, чтобы привести вас в более восприимчивое состояние). Просто позвольте себе уйти от дискомфорта, который возникает из-за того, что вы не отвлекаетесь постоянно, и затем вернитесь домой к своему Я.

29 марта знак зодиака

Если вы ищете более активную среду, таро позволяет вашей личности и вашему высшему я взаимодействовать друг с другом. Он соединяет земное и метафизическое с помощью символических образов. Эго сначала реагирует на образы на картах, а затем активируется высшее «я», которое направляет нас через внутреннее значение символов. Это танец между видимым и невидимым.

Например, скажем, вы тянете карта десятки мечей в колоде Таро: Эта карта изображает человека, лежащего, предположительно мертвого, на полу с 10 мечами, твердо вставленными в его спину. Красная накидка покрывает нижнюю часть его тела, которая стекает по земле, соединяясь с лужами крови на полу. Фоном сцены является черный горизонт с восходом солнца над спокойным бледно-голубым морем.

Первая мысль, которая возникает у вас в ответ на этот вызывающий воспоминания образ, психологически важна.

Что вам пришло в голову, когда вы представили эту карту или прочитали мое описание изображения? Дискомфорт, страх, абсолютное внутреннее знание или что-то совсем другое? Вы сосредоточились на человеке, мечах или море?

Символы / образы, к которым вы тяготеете, обращаются к вашему внутреннему миру. Например, вы можете увидеть десятку мечей, а затем наугад вспомнить своего бывшего, с которым не разговаривали много лет. Ваше высшее «я» знает, что вся жизнь преходяща и что в игре есть более широкая картина и сила.

Стоит ли держаться за эмоциональный багаж? Возможно, пришло время прощения себе и другим? Возможно, вам метафорически ударили ножом в спину, но как вам предлагают возрождение и воскресение - точно так же, как солнце на изображении - в одно и то же время?

С повторением вытаскивание карт Таро может помочь вам проанализировать ваши немедленные реакции и раскопать внутреннее знание, которое питает их.

знак 25 августа

Суть.

В конце концов, между вами и вашим высшим я нет разделения. Вы один и тот же, всегда на связи. Осознание этого может принести множество внешних выгод, но больше всего нас вознаграждает внутреннее путешествие.

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: