Что делать, если лабораторные тесты в норме, но вы все равно чувствуете себя не в своей тарелке

Вот как обычно происходит этот сценарий: вы чувствуете себя больным, усталым или просто «не в себе». Как и вы умный и осторожный человек, вы записываетесь на прием к своему лечащему врачу, чтобы пройти обследование.

Врач делает несколько анализов крови, и через несколько дней вам звонят из офиса: «Привет, я Лиза из офиса доктора Такого-то, и мы просто хотели сообщить вам, что все ваши анализы крови были сданы». обратно нормально! Хорошего дня!' Щелкните.

Гм, хорошо. Что теперь?

гороскоп на 31 января

Почти все из нас пережили этот опыт плохого самочувствия, но получили нормальные медицинские результаты. И за многие годы моей работы в качестве студента-медика и практикующего врача я слышал эту историю бесчисленное количество раз.

Я также знаю по собственному опыту, насколько это может быть неприятно: после того, как у меня появилось двое детей, я боролся с тем, что мне казалось гормональный дисбаланс . ' И все же не было тестов, которые могли бы диагностировать мою проблему.

Если подобный сценарий случился и с вами, вот несколько распространенных причин, по которым вы можете получать нормальные результаты:

1. Произошла лабораторная ошибка.

Так бывает чаще, чем вы думаете. И это особенно проблематично при тестировании определенных вещей, таких как гормоны, потому что их уровни меняются в течение дня и месяца. Тесты также могут варьироваться в зависимости от еды, физических упражнений или добавок.

Есть так много вещей, которые нужно сделать для правильного лабораторного тестирования. И если хотя бы один из них пойдет не так, вы получите искаженные результаты. Учить больше о шагах, которые предпринимает лаборатория , и где могут возникнуть ошибки.

2. Ваш врач не слушал вашу историю.

Как врач, я очень стараюсь выслушать всю историю, прежде чем проводить тесты. Но иногда ваш врач может не знать всего, с чем вы имеете дело. Или врач скорой помощи, который проверяет вас в лабораторных условиях, может подумать, что ваши симптомы сердцебиения похожи на проблему с сердцем - когда это действительно проблема щитовидной железы . Хотите, чтобы этого не произошло? Подробнее читайте ниже.

19 ноября знак

3. Лаборатория не диагностирует вашу болезнь.

Незначительные гормональные дисбалансы не могут быть обнаружены с помощью традиционных лабораторных тестов - даже если они могут не казаться вам такими незаметными. И это верно для многих других состояний, включая некоторые аутоиммунные, злокачественные, аллергические и вирусные заболевания.

На самом деле, может просто не существовать адекватного теста для вашего состояния. В своей области я часто сталкивался с этим с тестами на целиакию или аллергию на пшеницу, где результаты нормальные, но пациенты сильно заболевают после употребления продуктов из пшеницы.

4. Ваше «нормальное» - это не то же самое, что оптимальное.

Оптимальные уровни щитовидной железы, витамина D, ферритина и т. Д. Сильно отличаются от «нормальных диапазонов», используемых в лабораторных тестах. После того, как вы получите результаты, не забудьте спросить своего врача, являются ли ваши уровни оптимальными, а не просто нормальными.

Итак, ваши лаборатории вернулись в норму. Что теперь?

1. Слушайте свое тело.

Пока вы ждете ответов и изучаете другие тесты, постарайтесь больше спать, больше времени подзарядиться и лучше справляться со стрессом. Вы будете удивлены, насколько хорошо это работает в некоторых условиях.

2. Пройдите расширенное тестирование, если это уместно.

Помните, что больше не всегда лучше. Слишком большое количество тестов может быть дорогостоящим и вызывать ложные опасения. А иногда у вашего состояния даже нет лабораторного теста, который мог бы его диагностировать. При этом, если вы работаете с врачом-специалистом по своей проблеме, может быть полезно подумать о том, чтобы он заказал специальное тестирование, которое вы еще не пробовали.

зодиак 20 ноября

3. Принесите на следующий прием журнал симптомов.

Это простой инструмент, который действительно помогает поставщикам медицинских услуг определить вашу проблему. Конечно, дневник объемом в 40 страниц вряд ли будет внимательно прочитан занятым практикующим. Но четкое, на одной странице краткое изложение всех ваших симптомов, когда они возникают, а также того, что вы делали и ели в это время, может быть действительно полезным. Это может заставить врача задуматься о вещах, которые он, возможно, не почерпнул из вашей стандартной истории болезни.

4. Измените свой рацион.

Большинство врачей часто полностью упускают из виду важность диеты. Пациентам, которые сталкиваются с такими проблемами, как низкий уровень энергии, я часто советую им начинать с цельнопищевой диеты с низким содержанием сахара, чтобы увидеть, как это может помочь.

Исцеление с помощью еды

Избавьтесь от воспалений, аутоиммунных и других хронических заболеваний с помощью осознанного выбора продуктов питания.

Когда я сам боролся с гормональным дисбалансом, я разочаровывался в медицинской системе, пока не понял, что иногда эти проблемы очень трудно диагностировать с помощью лабораторных исследований и обычных посещений врача. Прочитав бесчисленное количество книг и поговорив с разными друзьями, я решил начать со своей диеты и образа жизни - и, наконец, добился успеха.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: