Что значит соединиться со своей священной женственностью + Как это сделать сегодня

В каждой женщине есть первоисточник ее силы, ее внутреннего дикого. Эта энергия Богини побуждает нас к творчеству, удовольствиям, блаженству и богатому жизненному опыту. Однако многие из нас отключились от этого жизненно важного источника, измученные рутинной повседневной жизнью и ограниченными историями, которые у нас есть о том, кто мы есть и на что мы способны.

Чтобы глубже погрузиться в нашу Божественную Женственность, нам нужно по-настоящему освоиться с теми аспектами себя, которые ранее могли казаться постыдными, чрезмерными или в некотором роде «неуместными». В то время как все существа имеют в себе мужскую и женскую энергию (на самом деле они имеют не имеет ничего общего с полом ), полная активация женской энергии означает требование новых уровней силы, удовольствия и присутствия. Короче говоря, это означает войти в совершенно новую версию себя - более интегрированную и аутентичную, ведущую от сердца. Независимо от того, где вы находитесь в пути, чтобы проявить себя, всегда есть больше слоев, которые нужно отклеить.

Вот пять способов использовать эту дикую энергию прямо сейчас:

1. Практикуйтесь, следуя своей интуиции.

Это начинается с прослушивания тонких сообщений от тела, а не с рациональных рассуждений ума. Слишком увлечение аналитическими процессами при принятии решений обычно считается качеством нашей мужской энергии. Найдите баланс, позволив своему сердцу сказать вам правду.

На что это похоже: Начните просто с паузы, чтобы проверить себя, прежде чем отвечать на вопросы. Спросите себя о том, чего вы действительно хотите, а не только о самом простом или логичном варианте. Не говорите «да», когда вы действительно имеете в виду «нет». Часто мы подавляем то, что действительно хотим, потому что считаем это глупым, безумным или невозможным. Мы никогда не узнаем, что возможно, если не будем держать дверь открытой для наших мыслей.

2. Более глубокая связь со своим телом.

Это следует за первым пунктом. Как часто вы на самом деле замечаете, как себя чувствуете в течение дня? Тело - прекрасный сосуд, говорящий с нами посредством ощущений. Когда мы не слушаем его, мы теряем способность доставлять удовольствие.

На что это похоже: Отличная практика - это выкроить время, чтобы на самом деле заниматься самомассажем . Начинать с ног (если вы не слишком щекотки) - это очень заземляющая практика, которая вызывает большое историческое благоговение. Он заново связывает нас с нашей мощной внутренней мудростью и укрепляет уверенность в себе и уверенность в том, кто мы есть.

3. Почитай свой «свет» и «тьму».

Теневое «я» представляет те аспекты нашего существа, которые мы пытались скрыть под ковриком и забыть о них. Часто мы избегаем этих качеств, потому что они очень болезненны для нас. Однако если скрыть какую-либо часть себя, это означает, что вы никогда не сможете полностью интегрироваться. Вы в некотором смысле фрагментированный человек.

На что это похоже: Вынося эти «темные» аспекты на «свет» или просто желая засвидетельствовать и высвободить их, мы прокладываем путь к новым уровням самосуверенитета. Этот процесс также способствует развитию сострадания к себе и другим и помогает в большей степени избавиться от страха перед мнением других.

4. Практикуйте самоисследование.

Возможно, один из самых важных способов усилить нашу связь со своим внутренним «я» - это задавать вопросы. Мы хотим регулярно спрашивать, почему мы думаем о том, что мы делаем, почему мы ведем себя определенным образом или почему мы участвуем в определенных практиках, распорядках или шаблонах. Очень часто эти вещи выбираются не по доброй воле; они обусловлены. Мы можем избегать своих истинных желаний просто потому, что нам сказали, что они «плохие», «неправильные» или «странные», или потому, что мы просто так воспринимаем их в нашем сознании.

На что это похоже: Легко начать задавать эти вопросы утром, когда вы сделаете макияж. Я большой поклонник помады и туши для ресниц, но также регулярно спрашиваю себя, наношу ли я ее, чтобы доставить себе радость или чувствую давление, чтобы быть кем-то другим, кроме того, кем я являюсь. Ответ меняется день ото дня, но я слушаю.

знак 17 августа

5. Займитесь детоксикацией.

Мы все слышали это: суждение о других - это просто суждение о себе. Когда мы судим других, это потому, что мы не можем принять в них что-то, что, вероятно, не можем принять в себе. Это особенно проблематично для женщин, потому что мы действительно хотим искоренить любое понятие конкуренции или сделать других «менее чем». Бог знает, что мы работаем долго и упорно расти.

На что это похоже: Когда мы судим других, это происходит из-за раны неадекватности, будь то низкая самооценка, низкая самооценка или просто непонимание неуместного гнева или страха. Лучше всего пресечь мысль в зародыше, просто начав замечать ее, а затем перенаправив ее. Чем больше мы занимаемся этой практикой, тем легче становится и, следовательно, тем больше мы способны проявлять от всего сердца к себе и другим.

Так много всего нужно для того, чтобы раскрыть правду о том, кто мы, скрытые под тем, кем, как нам сказали, мы должны быть. Безусловно, Дикая Женственность предполагает гораздо больше, чем описано здесь, и есть много способов получить к ней доступ. Поток творческой энергии, вдохновения и чувственности, который приходит от проникновения в этот более глубокий аспект нас самих, является лекарством для духа и гипермагнитным для наших желаний. Когда мы допускаем полноту того, кем мы являемся, наша жизнь, в свою очередь, также становится более наполненной.

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: