Да, вам следует чистить матрас: токсиколог объясняет, как

После того, как мы узнали, мы надо было мыть подушки все это время , мы задались вопросом, есть ли другие аспекты наших кроватей, которые тайно нуждаются в «чистке». Мы стираем простыни и подушки, но нужно ли чистить матрасы? Если да, то как вообще это сделать?

Чтобы разобраться в этом, мы проконсультировались с молекулярным токсикологом. Рея Мехта, доктор философии

Вам нужно почистить матрас?

«Нам следует подумать о чистке наших матрасов», - сказал Мехта. «Особенно, если мы не используем наматрасник или подушку для дополнительной защиты».

Почему ты спрашиваешь? «Очистка помогает удалить или предотвратить пыль, грязь, омертвевшую кожу, вредителей и пятна», - сказала она Lifeinflux.

Учитывая количество времени, которое мы проводим в постели, нетрудно убедиться, что мы поддерживаем это пространство в такой же чистоте, как и остальные наши дома. Хорошая новость в том, что это не так уж сложно, и Мехта говорит, что нам действительно нужно делать это только два раза в год.

Но как почистить матрас?

Мы должны рассмотреть два типа чистки матраса.

Первый легко добавлять каждый раз, когда вы меняете листы. «Для быстрой уборки, - сказал Мехта, - вы можете начать с тщательной уборки матраса с помощью насадки для обивки, если она у вас есть».

18 сентября зодиак

Если ваш матрас представляет собой более новую модель с поролоновым верхом, лучше всего, если люди будут использовать насадку с мягкой щеткой на своем пылесосе при чистке, которая есть у некоторых насадок для обивки.

Второй метод предназначен для тех чисток, которые проводятся дважды в год, о которых упоминал Мехта, и он является более глубоким.

'Для более глубокой очистки, включающей удаление запахов, вы можете использовать пищевую соду - посыпать где угодно от полстакана до целой коробки на матрас », - сказал нам Мехта. «Вы можете оставить его на несколько часов или на ночь, а затем пропылесосить».

Кроме того, было бы упущением не упомянуть о важности переворачивания матраса (из конца в конец) каждые две недели или около того, что помогает предотвратить образование ям, на которых вы спите каждую ночь. Вы также можете перевернуть свой матрас, хотя у многих более современных моделей есть определенный верх, который делает невозможным перевертывание.

Хотя это другое дело убрать в вашем доме , хороший ночной сон имеет решающее значение для общего здоровья, и все, что мы можем сделать, чтобы улучшить качество сна стоит того.

Хотите узнать, как фен-шуй может помочь вам создать дом с яркой атмосферой и установить сильные намерения для воплощения ваших мечтаний? Это современный фэн-шуй - никаких суеверий, все хорошее. Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться на бесплатную сессию с Даной, которая даст вам 3 совета по преобразованию вашего дома уже сегодня!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: