3 ингредиента, которые вы не должны смешивать с ретинолом + 5, которые вы должны

Если вы хотите разгладить текстуру, избавиться от прыщей, разгладить тонкие линии или осветлить темные пятна, ретинол может помочь. Однако не каждый человек должен использовать одну и ту же формулу ретинола: некоторые типы кожи могут переносить высокоэффективные продукты, в то время как другим следует выбирать более нежные .

Но независимо от того, какой ретинол вы предпочитаете, вы должны знать одну вещь: ретинол не сочетается со всеми ингредиентами для ухода за кожей. Здесь мы выделим несколько, которые вы должны никогда смешайте с этим активом, а также с другими, которые идеально сочетаются.

27 января по знаку зодиака

3 ингредиента, которые нельзя смешивать с ретинолом

Когда вы смешиваете несовместимые ингредиенты, вы рискуете вызвать раздражение кожи. Это может проявляться покраснением, чувствительностью и даже повреждение кожного барьера . Чтобы избежать всего этого, пропустите следующие ингредиенты по вечерам, когда вы используете ретинол:

• Химические эксфолианты: Самое главное, у нас есть химические эксфолианты. Такие ингредиенты, как альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислоты ( AHA и BHA ) являются отличным дополнением к вашему обычному уходу за кожей в целом, но они могут вызвать реакцию при использовании с ретинолом. Несколько примеров включают салициловую кислоту, гликолевая кислота , молочная кислота и миндальная кислота .
• Ферменты: Фруктовые ферменты отлично подходят для мягкого отшелушивания, но не лучший ингредиент для смешивания с ретинолом. Любые реакции от ферментов, смешанных с ретинолом, будут менее интенсивными, чем от AHA или BHA (поскольку ферменты по своей природе мягче), но реакция все равно может вызвать раздражение.
• Витамин C: Пока Витамин С является любимым экспертом ингредиентом для осветления цвета лица и осветление темных пятен , вы захотите использовать его утром и никогда не смешивать с ретинолом. «Эти два ингредиента и соответствующие им составы иногда могут вызывать сильное раздражение при совместном использовании», — сертифицированный дерматолог и создатель контента на YouTube. Андреа Суарес, доктор медицины, FAAD , ранее сказал мбг . Общее эмпирическое правило: используйте витамин С утром и ретинол вечером.

5 ингредиентов, которые вы должны смешать с ретинолом

Одним из неблагоприятных побочных эффектов использования ретинола является возможность раздражения. Чтобы ваша кожа получала все преимущества ретинола и оставалась спокойной и ровной, найдите сыворотку или увлажняющий крем с несколькими из следующих ингредиентов:

• Гиалуроновая кислота: Этот любимый увлажнитель помогает втягивать воду в кожу, обеспечивая мгновенный эффект упругости кожи. Вы можете использовать ГК сыворотки до или после использования ретинола, но убедитесь, что вы наносите ретинол на сухую кожу (читай: после того, как ваша сыворотка HA впиталась).
• Керамиды: Ваша кожа естественным образом содержит керамиды , поэтому имеет смысл, что их местное применение может увеличить увлажнение и укрепить здоровый кожный барьер. Если вы действительно хотите пройти лишнюю милю, вы также можете принимать керамиды в виде добавок ( несколько отличных вариантов здесь ).
• Масло ши: масло ши является отличным смягчающим средством, то есть может смягчить кожу и заполнить микротрещины; также было показано, что он удерживает влагу в коже и защитить кожный барьер 1 . Одно исследование даже предполагает, что он имеет аналогичный местные эффекты как керамиды 2 .
• Сквалан: Если вы хотите нанести масло поверх увлажняющего крема, сквалан достойный выбор. «Он используется в качестве смягчающего средства при уходе за кожей, которое поддерживает влагозащитный барьер и увлажнение кожи», — сертифицированный совет директоров. Рэйчел Назарян, доктор медицины, ранее рассказывала mbg . Обязательно ищите сквалан, а не сквален, так как последний является более окклюзионным, чем вам может понадобиться для лица.
• Пантенол: Также известен как провитамин В5 , пантенол имеет оба противовоспалительное средство 3 эффекты и способствует заживлению ран 4 — следовательно, почему это такой друг ретинола, ингредиента, который может вызвать раздражение.

Вынос

Ретинол является мощным ингредиентом, но его следует использовать с осторожностью. По вечерам вы используете ретинол, добавляйте в свой уход увлажняющие средства, такие как гиалуроновая кислота, керамиды и масло ши. Храните химические эксфолианты и витамин С для других пятен в вашем распорядке дня, чтобы предотвратить раздражение. Не знаете, как сократить использование ретинола? Рассмотрим метод циклирования кожи. вот все, что вам нужно знать .

22 июня знак