Узнайте свое число ангела

4 вещи, которые не делают люди, любящие себя (и 7 вещей, которые они всегда делают)

Тридцать один год назад я обнаружил, что научиться любить себя - это секрет эмоционального исцеления, а также радости, внутренней полноты и удовлетворения, а также способности делиться любовью с другими - в отличие от постоянных попыток получать любовь. Я был ошеломлен, когда дух принес мне эту глубокую информацию, а также путь к ней, который стал смыслом большей части моей работы.





Теперь многие другие начинают осознавать важность любви к себе. У нас что-то вроде революции любви к себе.

К сожалению, большинство людей не понимают, что это на самом деле означает. Итак, в этой статье я стремлюсь прояснить, что значит любить себя - и что это не значит.



Когда вы любите себя, ваши достижения являются выражением вашего существа, а не его определением.



значение узоров ловец снов

Что не значит любить себя

1. Быть эгоистичным.

Мы эгоистичны, когда `` заботимся о себе '', не заботясь о влиянии нашего поведения на других, или когда ожидаем, что другие отдадут себя за нас - делайте то, что мы хотим, чтобы они делали, а не то, что они хотят или должны делать .

Рекламное объявление

2. Нездоровое развлечение.

Это не вознаграждение себя за тяжелый день чрезмерными тратами, перееданием или употреблением мусора, чрезмерным употреблением алкоголя или чрезмерным использованием технологий.



3. Оправдание своего нелюбящего поведения по отношению к другим.

Дело не в том, чтобы обвинять других, злиться на других, говорить себе, что вы имеете право чувствовать то, что чувствуете. Конечно, ты имеешь право на все свои чувства. Это не значит, что с любовью к себе (или кому-либо еще) свалить свои чувства на других.



4. Игнорирование любых ваших чувств.

Речь идет не о том, чтобы не пытаться не чувствовать негативные ощущения, оставаясь в своей голове, осуждая себя, теряя пристрастие или возлагая ответственность за свои чувства на других.

Что значит любить себя

Один из лучших способов понять, что значит любить себя, - это представить, как бы вы полюбили ребенка.



1. Сострадание к своим чувствам.

Любящие родители слушают, что чувствуют их дети, с заботой, нежностью, мягкостью, пониманием и намерением учиться. Любить себя означает то же самое - признание своих чувств с вниманием и намерением понять, что они говорят вам. Все ваши чувства носят информационный характер, поэтому важно учиться на них, а не игнорировать их.



2. Прекращение саморазрушительного поведения или невнимания к другим.

Любящие родители не допускают самоуничтожения своих детей и не позволяют своим детям причинять вред другим. Любить себя означает, что вы проявляете уместную и добрую внутреннюю дисциплину, а не причиняете себе вред пристрастиями и не действуете по отношению к другим.

3. Защита вашего физического здоровья.

Любящие родители заботятся о здоровье своих детей, обеспечивая им здоровую пищу, много упражнений, достаточное количество сна и здоровые границы в отношении экранного времени. То же самое и с любовью к себе: правильно питайтесь, делайте упражнения и уделяйте первостепенное внимание сну.

4. Проводите время с собой.

Любящие родители целенаправленно проводят время со своими детьми - играя с ними, слушая их и отражая их замечательные внутренние качества души. Они помогают своим детям ценить свою индивидуальность, а не придают ценность своей внешности или достижениям.



знак зодиака 13 июня

Любить себя означает прислушиваться к себе, уважать свои чувства и интуицию и сознательно комментировать свои внутренние качества души, а не осуждать себя. Это означает определение вашей ценности по вашей заботе, состраданию, доброте, любопытству, щедрости и так далее, а не по внешним определениям. Когда вы любите себя, ваши достижения являются выражением вашего существа, а не его определением.

5. Приучите себя доверять Вселенной.

Любящие родители обеспечивают своим детям позитивную духовную связь, помогая им научиться верить в то, что они никогда не бывают одиноки во Вселенной, и получать утешение и мудрость от своей высшей силы. Любить себя означает научиться подключаться к своему личному источнику духовного руководства, чтобы вы могли получить комфорт и мудрость, которые всегда доступны вам.

6. Защита ваших финансов.

Любящие родители делают все возможное, чтобы обеспечить своим детям финансовую безопасность - им не нужно беспокоиться о том, чтобы у них было достаточно еды, одежды и жилья. Они управляют своими финансами, моделируя личную финансовую ответственность. Точно так же любовь к себе означает, что вы делаете все возможное, чтобы обезопасить себя в финансовом отношении - живя по средствам и не влезая в ненужные долги.

7. Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам (и относитесь к себе таким же образом).

Любящие родители учат своих детей быть добрыми к себе и другим. Любить себя также означает быть добрым как к себе, так и к другим.

Одно из лучших действий, которое вы можете сделать для своих детей и других детей в своей жизни, - это стать образцом для подражания любящего поведения по отношению к себе. Дети учатся на ваших действиях, поэтому чем больше вы научитесь любить себя, тем больше они научатся любить себя.

Связанные чтения:

Начни учиться любить себя прямо сейчас, взяв нашу бесплатную Внутренняя связь курс.

Хотите, чтобы ваша страсть к хорошему самочувствию изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: