6 способов избавиться от прыщей на груди + что их вызывает, от кожных покровов
Акне может быть основной причиной неуверенности в себе. Для некоторых исследования даже показывают, что акне может быть травматический эмоциональный опыт и может повысить риск проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия и тревога.
Хотя прыщи на теле иногда легче скрыть, они все же могут вызывать глубоко укоренившуюся неуверенность и разочарование. Кроме того, знание того, как лечить прыщи на частях тела, таких как грудь, не всегда так открыто обсуждается. Чтобы помочь вам, мы обратились к дермам за 101 информацией о прыщах на груди, от причин до методов лечения и многого другого. Давайте погрузимся.
Почему у меня прыщи на груди?
«Прыщи на груди похожи на прыщи на лице тем, что они вызваны закупоренные поры в сочетании с бактериями в коже, что приводит к воспалению», — сертифицированный дерматолог. Джереми Фентон, доктор медицины , Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке, сообщает mbg.
«Однако, по сравнению с прыщами на лице, есть несколько вещей, которые отличают их, в первую очередь тот факт, что прыщи на груди и спине могут легче усугубляться чрезмерным потоотделением и жарой, потому что одежда может еще больше закрывать кожу и способствовать раздражению и трению. », — добавляет Фентон.
17 мая зодиак
Более того, прыщи как на лице, так и на груди могут быть связаны с гормональный дисбаланс . «Избыток андрогенов или мужских гормонов у женщины может спровоцировать появление прыщей на теле», — объясняет Фентон.
«Чаще всего это происходит у мужчин в период полового созревания и затрагивает женщин во время фаз менструального цикла, беременности и менопауза ,» сертифицированный дерматолог Ким Николс, доктор медицины, FAAD , рассказывает МБГ.
Эта форма гормонального акне также чаще встречается у женщин, чем у мужчин. «Очень редко прыщи на груди указывают на гормональные проблемы у мужчин (если только они не принимали какие-то добавки или анаболические стероиды)», — отмечает Фентон.
Краткое содержание
Прыщи на груди могут быть вызваны скоплением бактерий и пота под одеждой, закупоркой пор и гормональным дисбалансом.6 способов избавиться от прыщей на груди.
Первый шаг к тому, чтобы справиться с высыпаниями на груди, — определить причину. Тем не менее, существует множество местных средств, которые помогут ухаживать за кожей независимо от того, связаны ли ваши высыпания с гормональным дисбалансом или нет. Чтобы следовать, несколько методов A + для рассмотрения:
1.Возьмите салициловую кислоту или сыворотку.
Существует множество вариантов местного лечения прыщей на груди, многие из которых аналогичны ингредиентам, которые вы используете для лица. Одним из них является мощное отшелушивающее средство с бета-гидроксикислотой. салициловая кислота .
В этом исследовании 2014 г. 1 , исследователи обнаружили, что использование салициловой кислоты напрямую влияет на выработку кожного сала. Это важно для тех, у кого жирная и склонная к акне кожа, так как кожный жир может закупоривать поры и вызывать прыщи.
Поскольку салициловая кислота является многофункциональным ингредиентом, она лечит прыщи разными способами: от отшелушивания до борьбы с бактериями и регулирования выработки кожного сала. Неудивительно, что клинические исследования считают этот ингредиент безопасным и эффективным средством от прыщей 2 .
Вы можете выбрать очищающее средство для лица с салициловой кислотой, гель для душа или использовать несмываемое средство, такое как Спрей для тела от прыщей Paula's Choice . Этот продукт легче использовать для таких областей, как грудь и спина, так как механизм распыления покрывает большую площадь, чем традиционная сыворотка для лица.
Если вы выберете смываемый продукт, обязательно оставьте его на коже от 30 секунд до минуты, прежде чем смыть, чтобы дать салициловой кислоте время подействовать.
Краткое содержание
Салициловая кислота — это отшелушивающее средство для местного применения, которое может помочь предотвратить закупорку пор, а также справиться с бактериями на коже. Используйте этот ингредиент в сыворотке для умывания или несмываемой сыворотке. 2.Рассмотрим перекись бензоила.
Салициловой кислоте может потребоваться некоторое время, чтобы подействовать и укротить высыпания, но перекись бензоила может быть более быстрым решением. «Он убивает бактерии, П. акне , который живет в наших волосяных фолликулах, а также помогает разрушить и удалить мертвые клетки кожи, которые забивают наши поры», — сертифицированный дерматолог Ифе Дж. Родни, доктор медицинских наук, FAAD, директор-основатель Вечная дерматология + эстетика сказал об ингредиенте .
Это означает, что кислота может быть полезна для обоих воспалительные прыщи (ваши сердитые пустулы, кисты и прыщи), а также комедональные угри ( угри и белые угри). Лучше всего использовать бензоилпероксид в смываемой формуле, а не в несмываемой сыворотке. Нужно предложение? The INKEY List SuperSolutions 5% Очищающее средство с перекисью бензоила это один вариант A + (и бюджетный).
Причина, по которой вы захотите выбрать средство для умывания, заключается в том, что перекись бензоила может высушить кожу. Чтобы смягчить это, не забудьте после душа наносить увлажняющий некомедогенный лосьон для тела. Подробнее об этом чуть позже.
Краткое содержание
Перекись бензоила — мощное средство от прыщей, которое убивает бактерии в волосяных фолликулах и разрушает омертвевшую кожу. Обязательно используйте увлажняющий лосьон для тела после каждого мытья с бензоилпероксидом, так как этот ингредиент может высушить кожу, если использовать его отдельно. 3.Используйте гель адапалена.
И Николс, и Фентон считают гель адапалена эффективным средством от прыщей на груди. Этот ингредиент актуален ретиноид это было одобрено FDA для лечения акне . Он доступен как в рецептурных, так и в безрецептурных формах и является активным ингредиентом, содержащимся в Дифферин гель .
Как и со всеми ретиноидами, вы должны помнить о потенциальной сухости и раздражении. К счастью, адапален относительно мягок по сравнению с его родственниками, отпускаемыми по рецепту. Начните с использования адапалена на груди каждые два или три дня, чтобы дать вашей коже надлежащий период адаптации, прежде чем увеличивать его использование через день или даже ежедневно.
Это может показаться мощным средством для частого использования, но кожа на груди, как правило, более терпима, чем кожа на лице. «Как правило, по моему опыту, большинство людей могут терпеть более сильные процедуры на груди, чем на лице (особенно щеки, которые становятся более сухими, чем Т-зона)», — говорит Фентон.
«Причина этого в том, что кожа на груди часто производит более постоянное количество влаги, в отличие от лица, которое имеет склонность к жирным участкам (например, нос и лоб) и в то же время может иметь сухие участки (например, щеки), поэтому может быть труднее найти правильный баланс на лице», — добавляет он.
10 января знак зодиака
«Кроме того, лицо всегда подвергается воздействию непогоды, особенно зимой это может способствовать более сухой и раздраженной коже», — говорит он. Тем не менее, каждый человек индивидуален, поэтому прекратите ежедневное использование ретиноидов, если ваша кожа начинает раздражаться.
Краткое содержание
Актуальные ретиноиды, такие как адапален, являются отличным вариантом для укрощения стойких прыщей на груди. Вы можете найти адапален в безрецептурных продуктах, таких как Дифферин гель , или проконсультируйтесь со своим дерматологом по поводу продуктов, отпускаемых по рецепту, если это необходимо. 4.Проверьте свои лосьоны для тела на наличие ингредиентов, закупоривающих поры.
Как упоминалось ранее, поры на груди могут забиваться средствами для местного применения. Может быть трудно найти полностью некомедогенные лосьоны для тела, поскольку тяжелые ингредиенты, такие как кокосовое масло, как правило, больше используются в продуктах для тела, чем в средствах, разработанных для лица.
Однако это не означает, что вы должны полностью отказаться от лосьона для тела. На самом деле, вам понадобится увлажняющий слой для поддержания здоровой кожи и избавления от прыщей, особенно если вы включаете в свой уход салициловую кислоту, бензоилпероксид или адапален.
Исправление? Просто запустите полный список ингредиентов (который обычно можно найти в Интернете) через это средство для проверки закупоривающих пор ингредиентов от Acne Clinic NYC быть уверенным.
Краткое содержание
Чтобы избежать потенциального закупоривания пор лосьонами для тела, проверьте их полный список ингредиентов через эту систему от Acne Clinic NYC или проконсультируйтесь со своим дерматологом. 5.Учитывайте факторы образа жизни.
Поскольку пот задерживается одеждой, очень важно соблюдать правила гигиены. Постарайтесь переодеться из потной одежды и прыгнуть в душ после тренировки. В это время вам следует воспользоваться салициловой кислотой или бензоилпероксидом, чтобы свести к минимуму вероятность того, что пот забьет поры.
знак зодиака 16 ноября
Кроме того, важно, как часто вы спите восемь часов и что вы потребляете в пищу. Видите ли, есть целый ряд факторов, влияющих на гормональный баланс; сон и диета включены.
Если вы хотите погрузиться в связь между диетой и прыщами, вы можете прочитать все об этом здесь . И если вы хотите узнать больше о том, как ваш сон влияет на вашу кожу, у нас тоже есть разбивка на это .
Краткое содержание
Диета и сон напрямую влияют на ваши гормоны и здоровье кишечника, а значит, напрямую влияют и на вашу кожу. Кроме того, не забудьте снять потную одежду и очистить кожу после тренировки, чтобы избежать скопления пота на груди. 6.Посетите дерматологию.
Если вы пробовали все вышеперечисленное без особого успеха, лучше посетить сертифицированного дерматолога. Эти специалисты могут назначить вам рецептурные препараты для местного применения или пероральные препараты, которые помогут вам справиться с высыпаниями, если они вам понадобятся.
Часто задаваемые вопросы
Вынос.
Как и прыщи на лице, высыпания на груди могут вызывать чувство неуверенности и плохо поддаются лечению. Лучшие средства для местного применения включают салициловую кислоту, бензоилпероксид и гель адапалена. Обязательно смените потную одежду после тренировки и всегда очищайте пораженный участок. Если вы хотите узнать больше об основах акне, ознакомьтесь с нашей разбивкой по красоте здесь, чтобы узнать больше о причинах, возможных методах лечения и лучших продуктах. .
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
